Sağlıklı Yaşam

Akşam yemeği
 

Eklentiler

  • 0F23FB23-D6F3-490A-AB28-063FC768D538.jpeg
    0F23FB23-D6F3-490A-AB28-063FC768D538.jpeg
    150 KB · Görüntüleme: 189
Merhabalar ☺️ topiğiniz hayırlı olsun inşallah istikrarla ilerler hedefınıze ulasırsınız
Dıger topıgınızıdekı yazılarınınızı cok okudum .rutınden cıktıgım tekrar motıve olabılmek ıstedıgım zaman yazılarınız herzaman çok iyi gelmiştir 😍 tesekkur ederim ❤️❤️
 
Kahvaltı
Merhabalar ☺️ topiğiniz hayırlı olsun inşallah istikrarla ilerler hedefınıze ulasırsınız
Dıger topıgınızıdekı yazılarınınızı cok okudum .rutınden cıktıgım tekrar motıve olabılmek ıstedıgım zaman yazılarınız herzaman çok iyi gelmiştir 😍 tesekkur ederim ❤️❤️
Ben teşekkür ederim
Sevgiler❤️
 
Bugün eğitimdeydim. Eğitim yerinde verilen öğle yemeğini yedim. Takviyeleri evde unutmuşum. Akşam içerim.
 

Eklentiler

  • 7F780C97-7CA3-4954-B661-5F8982F1F32A.jpeg
    7F780C97-7CA3-4954-B661-5F8982F1F32A.jpeg
    106,1 KB · Görüntüleme: 136
Merhabalar,

Yeni yıl ile birlikte yeni bir başlangıç yapayım. 11:30’da yediğim kahvaltımda mantarlı omlet vardı bugün.
 

Eklentiler

  • FB09F9B5-BFEC-47FF-BE7B-A7AB2E5DFA34.jpeg
    FB09F9B5-BFEC-47FF-BE7B-A7AB2E5DFA34.jpeg
    145,3 KB · Görüntüleme: 80
Merhabalar,

11.30’da günün ilk öğününü yaptım ve takviyelerimi içtim.
 

Eklentiler

  • CFFDE63C-40F5-4844-99D0-E2CC4D04D543.jpeg
    CFFDE63C-40F5-4844-99D0-E2CC4D04D543.jpeg
    143,6 KB · Görüntüleme: 79
Selamlar Hanımlar,

Az önce günün ilk öğününü yaptım. Telefonumu evde bıraktığım için fotoğraf paylaşamıyorum. Ancak dün yediğim tabağın aynısıydı.
 
X