- 2 Mayıs 2016
- 835
- 1.402
- 43
- Konu Sahibi philosophergirl
-
- #721
hoşgeldin kaptan :)
hoşgeldin kaptan :)Bız nıye bulamıyoz der
Helloo mu sunarım
Sen ve kilo almak bi garip geldi bana bu kadar bilgi birikimi ve azimleyok ya ben kesin geri alırım. sen hiç merak etme
HoşgeldinBız nıye bulamıyoz der
Helloo mu sunarım
Kızlar arada bi kaçamak yaparmıyım bilmiyorum ama bende devam etmek istiyorum eğer bırakırsam tatlıya girişicem sanırımBence 21 güne tamamlayalım. 7 gün bitince yemeye devam etsek bir anlamı kalmaz ki. Kalıcı bir şeyler yapalım
Kız ne güzel vermişin öyleberilceee hosgeldin canim..
Hoş geldin ablaaaBız nıye bulamıyoz der
Helloo mu sunarım
En guzeli zamaninda yemek yemek ve ara ogunlerde tok tutacak seyler yemek..Merhaba kızlar :) acaba iştah kesici, tıkayıcı bir içecek önerisi alabilir miyim?
Dur daha 55’e düşecem :))Kız ne güzel vermişin öyle
Selam balım
Hosgeldin berilimmBız nıye bulamıyoz der
Helloo mu sunarım
Malesef canim ciss lari vucudumuz kabul etmiyor tepki gosteriyor. Bundan sonra dikkat edersin guzelim. Cevre faktoru de cok etkiliyor bir kereden birsey olmaz bende ye sonra yemezsin gibi seylerde olumsuz etkiliyor beslenmemizi. Gerci Ben astim cok sukur bu sorunu cevrendekilerde kabullendi cok sukur. Ben saglikli beslenmeyi sevdiklerimle uzun yillar yasamayi sectim beni seviyorsaniz israr etmezsiniz diyorum kimse birsey diyemiyor artik. Gelenlerime de saglikli ikramliklar yapiyorum ki hem yanlarinda bende yiyebileyim hem de ne kadar karali oldugumu gorsunler diye. Tavsiye ederim sizlerde bu sekilde yaparsaniz daha kolay olur.
Bız nıye bulamıyoz der
Helloo mu sunarım
Kılom 91
Ilaclarla bogusuyom işte
Bu arada burası karlı ve soguk sıpalar gırın oldu
Ben açlıkla doğrusu şeker tatlı istegıyle bogusuyom ama yemıyom ılaclar bır ıkı haftaya vücuda adapte olurmus balım
Sızı okuyordum ıste gerılerden
Bu arada tatlı krızı için bırseyler ıcat edıyom ama elde seçenek az
Ikı gündür bır kaç kayısıyı geceden suya koyuyom
Çok krızdeysem az tarçın atıp suyuyla bunu yıyom
İşe yarıyor gıbı gıbı
Mezun oldun tatlım ınsallah bır daha kılo almazsın
Sonrasını yazmayım dıl yıne dışın ağrıyan yerıne gıder
Karakter yoksunuda okuyor nede olsa herkese açık bır yer buralar
yok ya ben kesin geri alırım. sen hiç merak etme
Eki Görüntüle 2112058
Eki Görüntüle 2112057
yulaf ununu yulaf ezmesini rondodan geçirerek yapabilirsiniz.
Afiyet olsun canim ama bana menun cok az ve yetersiz geldi.17 şubat menüm
12:30 Mercimek çorbası
15:30 2 ceviz
18:30 1 kepçe yayla çorbası + 4 İsveç köfte
Su: 2.5 litre
Kızlar bugün spor yok ama öğleden beri dışarıdayım. 16000 adım atmışım :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?