Ayyy öyle rahatladım ki anlatamamTeşekkür ederim Margarikotin
aslında o ilaçlar insomnia yapmıyor, insomnia basit bi uykusuzluktan cok daha fazlası ama anksiyete de böle bişey işte
Diğer ilacı bıraktırdı terapi yaptık düzeldim o ara. Ama şimdi yeniden gitmem gerek sanırım ilaçlar için, çünkü ciddi anlamda kaygı sorunu yaşıyorum, mideme vuruyor artık
Ben de annemin gaipten gelen sesini osurugumla boğayım madem
Cowgirll öncelikle çok geçmiş olsun Rabbim şifalar versin
bendede var anksiyete , defresip nöbet panik atak
hayatı kendine zindan etme..aynı şeyler banada oluyor zihnin ve bilinç altın çok fazla dolmuş.
dini konulara bağlamayın demişsin ama ben dua ile rahatlıyorum.
tavsiye ederim.
gitmediğim dr almadığım ilaç kalmadı ama şimdi şükürler olsun çok iyiyim.
Yoksa dua insanı çok rahatlatan bir şey haklısın tabii ki, uyumadan bunu da deneyeceğim, daha huzurlu uyurum belki:)
bundan seneler önce bir okulda çalışıyordum.. haftasonu mesaisinde, 5. katta tek başımaydım.. kolidorda biri officeeee dedi, çıktım kimse yok.. işime devam ettim, ardından birisi resmen office office dedi.. dedim biri kafa buluyor, çıktım sınıfları gezdim kimse yok, tam sınıfın kapısını kapatıyorum arkamdan biri officee demesin mi :18: allahımmmm 5. kattan 1. kata inmem 8 saniyemi almıştı
arada olabiliyor öyle şeyler cow, çok durma üzerinde.. zihin çok acayip takınca sıklaşıyor olaylar..
sonra odada bıraktığım çantamı almak için çete olarak çıkmıştık yukarı geri
bundan seneler önce bir okulda çalışıyordum.. haftasonu mesaisinde, 5. katta tek başımaydım.. kolidorda biri officeeee dedi, çıktım kimse yok.. işime devam ettim, ardından birisi resmen office office dedi.. dedim biri kafa buluyor, çıktım sınıfları gezdim kimse yok, tam sınıfın kapısını kapatıyorum arkamdan biri officee demesin mi :18: allahımmmm 5. kattan 1. kata inmem 8 saniyemi almıştı
arada olabiliyor öyle şeyler cow, çok durma üzerinde.. zihin çok acayip takınca sıklaşıyor olaylar..
Haklısın kafaya takınca oluyor sanırım bu tarz şeyler. O an takmasan bile bilinçaltına yerleştiyse tamam. Ne pis şey bu bilinçaltı
aynen aldırış etme sen de
ben artık kabus görürken bile amaaann rüyadır deyip yarıda kesebiliyorum 
aynen aldırış etme sen de
