yaa yerim seni acayip motive oldumm..jilliandan sonra ki görüntümü aynen aktarıyorum sana:
kalçalarımın yayıklığı gitti,fazlalık kısımlar yok oldu ve toparlandı şuan daha dik ve sıkılar..ayrıca ufaldılar :)
bacaklarım inceldi..
belim daha belirgin çıktı
göbek yanlarında çizgi ( kas çizgisi ) oluştu
kollarımda ki sarkıklıklar baya baya azaldı..özellikle denemek amaçlı vurduğumda öyle lömbür lömbür sallanmıyorlar eskisi gibi...
inan yazdıklarım harfi harfine doğruyaa yerim seni acayip motive oldumm..
yaparken kan ter içinde kaliyorum ama kisa sürmesi avantaj bitiyor hemencecik o kadar caba gosteriyoruz hakediyoruz artik incelmeyii
ter atmadan mükafatını alamazsın zaten :)yaa yerim seni acayip motive oldumm..
yaparken kan ter içinde kaliyorum ama kisa sürmesi avantaj bitiyor hemencecik o kadar caba gosteriyoruz hakediyoruz artik incelmeyii
sen başka sporlar da yapiyodun ama eminsin degil mi kalca seklinin jilliandan degistigine?inan yazdıklarım harfi harfine doğru
özellikle kalçamdaki o şekil değişikliğine bayılıyorum :)
çünkü gerçekten baya baya genişlemişti..şimdiki görüntüsüne bayılıyorum :)
yolum var daha ama olsun :)
ciddi manada düzeldi
olursun cnm belli bi süresi var..kas çalışmaya devam etben de seviyorumm incecik olmak istiyorumm :))
benim spor geçmişim var cnmsen başka sporlar da yapiyodun ama eminsin degil mi kalca seklinin jilliandan degistigine?
bu arada cook cook mutlu oldum adina darisi başıma :))
maşallah :))Spor bildirimim
400 ip
Jillian level1 4/30
45 Sumo Squad
Bugün daha çok ter attım neden ki acep
Yarın kilo bildirimim var.Bakalım sonuç ne çıkacak:))go go go
Spor bildirimim
400 ip
Jillian level1 4/30
45 Sumo Squad
Bugün daha çok ter attım neden ki acep
Yarın kilo bildirimim var.Bakalım sonuç ne çıkacak:))
Ben bugün de spor yapamıyorum çünkü misafirlerimiz bugün de kaldılar.
+6bin adım attım sadede, dışarı çıktık..
Yani, eh işte :)olsun cnm o da hareket sonuçta
evde kös kös oturmamışsın
jillian level1 4/10 tamamdir kizlaar :))
evet belki yetisemiyorum onlara belki dogru duzgun de yapamiyorum ama devam ediyor muyumm ediyorummm :))
azim veren herkese kalp kalp
başla cnm daha fazla zaman kaybetmeSelam kızlarBen de spora yarın başlıyorum Yaptıkça bildirim yapıcam buraya da
günaydınm kızlar...
cuma 30 DS. lvl1 4/30
cumartesi 30 DS lvl1 5/30
pazar rahatsızdım yapamadım. bugun akşam iyi olursam devammm.
bu arada epeydir giremediğim kotuma bu sabah girdimne güzel bi duygu bu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?