Son 5 kilonun canina okuyacağım

P

parlakiz

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
19 Eylül 2016
31
31
3
Selamlar,
Veremediğim bu 5 kilonun canina okumaya geldim.
Yüzbin yıldır kadınlar klübünü takip ediyorum, yıllar önce bir tane de üyeliğim vardı ama hatırlamıyorum, şimdi yepisyeni bir üye oldum
Su an İstanbul'dan Çeşmeye içimde kalan bikinilerle gevsek karın ve geniş basenlerle tatile gidiyorum. 11 aylık bitanecik oğlum var,
Hamilelikte 24 kilo aldım ama son 5 i kaldı.
Vücudum bayagi etkilendi doğumdan ama en azından kilomu vermek sonra sıkılaşmak vb dikkat etmek iştiyorum.
 
Dün olan komik bir olayı anlatmak isterim.
Tatile gideceğim icin ve eski bikinilerim olmadığı icin yeni bir mayo / bikini almamız lazımdı.
Girdik avm de mağazaya. Hemen satış danışmanı geldi ben de beğendim birkaç bikini mayo 40 42 beden.
Olmuyor. Çıktı basenler popo.
Utandım satıcıdan.
O ara esim Bebekle geldi, ben de hemen ay Can'ım siz mi geldiniz diye atladım Evet satıcı o çocuk benim bunlar da dogum kiloları veremedim yoksa ben cok fit bir insanım aslında
Esime de mahcup oldum oğluma diyor ki anne senin yüzünden giyecek bulamıyor
Neyse sonuç olarak bu 5 kilo gitsin
 
Bayram'da cok yedim 3 günde 1 kilo aldım tatilde dikkat etmek istiyorum, uf ne zor , tatilde dikkat konusunda önerileriniz varsa beklerim kızlar
 
Öğle yemeği olarak mercimek çorbası salata yarim porsiyon İzmir köfte ayran az da ekmek yedim.
 
Son 5 kilo derken oldu son 7 kilo.
Bayram haftası ve sonrasında 2 kilo almışım.
Bebeğimin doğduğu ilk Zaman'lar emzirsem de bu kadar hızlı almazdım, şimdi aldım.
 
Tam kilo takvimimi yapıştırıyordum ki silindi Üzüldüm.
Böyle küçük seyleri takmam bile ne acı.
Biraz değişmem iyiyi görebilmem lazım.
Takmamam lazım
 
2 ay önceki kiloma dondum iki aylık emeklerim 2 haftada boşa gitti. Oğlumun dogum gününe kilolarımı vermek istemiştim ama yetişemeyeceğim Pek Mutlu ve umutlu degilim
 
Merhaba, iki hafta öncesine kadar kısa kısa da olsa yürüyüş yapmaya çalıştım malsesef Bebekten ötürü disiplinli olamıyorum. Ama faydasını gördüm bir ayda 2 kilo fark etmişti lakin 2 haftada aldık geriye
 
Bugün 68.4 kilo tartıldım.
Baştan başlamış gb sayılmasa da gerilere gittim.
Hayırlısı
 
bebeğin uyuduğu zaman evde leslie ile yürüyüş yapabilrisin burda çok fazla kişi var bunu yapan ve etkisini gören ki zaman zaman bende yapıyorum, faydası olur umarım..
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

T
Ketojenik diyetle verilemeyen o son 5 kilo nasıl gitti
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
Tangledrobin
T
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
136K
gecevekedicik
Bikini Diyeti 2017
Yorumlar
1
Görüntüleme
4K
Hancock
Öyküler -Nazlı Eray
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
melody
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…