Son 5 kilonun canina okuyacağım

P

parlakiz

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

19 Eylül 2016

31

31

3

• 19 Eylül 2016

• Konu Sahibi parlakiz
• #1

Selamlar,
Veremediğim bu 5 kilonun canina okumaya geldim.
Yüzbin yıldır kadınlar klübünü takip ediyorum, yıllar önce bir tane de üyeliğim vardı ama hatırlamıyorum, şimdi yepisyeni bir üye oldum
Su an İstanbul'dan Çeşmeye içimde kalan bikinilerle gevsek karın ve geniş basenlerle tatile gidiyorum. 11 aylık bitanecik oğlum var,
Hamilelikte 24 kilo aldım ama son 5 i kaldı.
Vücudum bayagi etkilendi doğumdan ama en azından kilomu vermek sonra sıkılaşmak vb dikkat etmek iştiyorum.

 

P

parlakiz

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

19 Eylül 2016

31

31

3

• 19 Eylül 2016

• Konu Sahibi parlakiz
• #2

Dün olan komik bir olayı anlatmak isterim.
Tatile gideceğim icin ve eski bikinilerim olmadığı icin yeni bir mayo / bikini almamız lazımdı.
Girdik avm de mağazaya. Hemen satış danışmanı geldi ben de beğendim birkaç bikini mayo 40 42 beden.
Olmuyor. Çıktı basenler popo.
Utandım satıcıdan.
O ara esim Bebekle geldi, ben de hemen ay Can'ım siz mi geldiniz diye atladım Evet satıcı o çocuk benim bunlar da dogum kiloları veremedim yoksa ben cok fit bir insanım aslında
Esime de mahcup oldum oğluma diyor ki anne senin yüzünden giyecek bulamıyor
Neyse sonuç olarak bu 5 kilo gitsin

 

P

parlakiz

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

19 Eylül 2016

31

31

3

• 19 Eylül 2016

• Konu Sahibi parlakiz
• #3

Bayram'da cok yedim 3 günde 1 kilo aldım tatilde dikkat etmek istiyorum, uf ne zor , tatilde dikkat konusunda önerileriniz varsa beklerim kızlar

 

P

parlakiz

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

19 Eylül 2016

31

31

3

• 19 Eylül 2016

• Konu Sahibi parlakiz
• #4

Öğle yemeği olarak mercimek çorbası salata yarim porsiyon İzmir köfte ayran az da ekmek yedim.

 

P

parlakiz

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

19 Eylül 2016

31

31

3

• 19 Eylül 2016

• Konu Sahibi parlakiz
• #5

Boyum 176 kilom 68

 

P

parlakiz

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

19 Eylül 2016

31

31

3

• 19 Eylül 2016

• Konu Sahibi parlakiz
• #6

Şu an bir adet albeni çikolata bitirdim Allah'ım yardım et ne olacak bu halim

 

P

parlakiz

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

19 Eylül 2016

31

31

3

• 24 Eylül 2016

• Konu Sahibi parlakiz
• #7

Son 5 kilo derken oldu son 7 kilo.
Bayram haftası ve sonrasında 2 kilo almışım.
Bebeğimin doğduğu ilk Zaman'lar emzirsem de bu kadar hızlı almazdım, şimdi aldım.

 

P

parlakiz

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

19 Eylül 2016

31

31

3

• 24 Eylül 2016

• Konu Sahibi parlakiz
• #8

Tam kilo takvimimi yapıştırıyordum ki silindi Üzüldüm.
Böyle küçük seyleri takmam bile ne acı.
Biraz değişmem iyiyi görebilmem lazım.
Takmamam lazım

 

P

parlakiz

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

19 Eylül 2016

31

31

3

• 24 Eylül 2016

• Konu Sahibi parlakiz
• #9

2 ay önceki kiloma dondum iki aylık emeklerim 2 haftada boşa gitti. Oğlumun dogum gününe kilolarımı vermek istemiştim ama yetişemeyeceğim Pek Mutlu ve umutlu degilim

 

roxen2303

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

21 Aralık 2013

5.029

8.687

198

• 24 Eylül 2016

• Konu Sahibi parlakiz
• #10

merhabaa..spor yapıyormusunuz

 

P

parlakiz

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

19 Eylül 2016

31

31

3

• 24 Eylül 2016

• Konu Sahibi parlakiz
• #11

Merhaba, iki hafta öncesine kadar kısa kısa da olsa yürüyüş yapmaya çalıştım malsesef Bebekten ötürü disiplinli olamıyorum. Ama faydasını gördüm bir ayda 2 kilo fark etmişti lakin 2 haftada aldık geriye

 

P

parlakiz

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

19 Eylül 2016

31

31

3

• 25 Eylül 2016

• Konu Sahibi parlakiz
• #12

Bugün 68.4 kilo tartıldım.
Baştan başlamış gb sayılmasa da gerilere gittim.
Hayırlısı

 

roxen2303

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

21 Aralık 2013

5.029

8.687

198

• 25 Eylül 2016

• Konu Sahibi parlakiz
• #13

parlakiz .!.:

Merhaba, iki hafta öncesine kadar kısa kısa da olsa yürüyüş yapmaya çalıştım malsesef Bebekten ötürü disiplinli olamıyorum. Ama faydasını gördüm bir ayda 2 kilo fark etmişti lakin 2 haftada aldık geriye

Genişletmek için tıkla...

bebeğin uyuduğu zaman evde leslie ile yürüyüş yapabilrisin burda çok fazla kişi var bunu yapan ve etkisini gören ki zaman zaman bende yapıyorum, faydası olur umarım..