Soya_Sosu :Karar verdim, Zayıflayacağım )) Hedef yeniden 60 !

soya_sosu · 21 Ağustos 2012

Qwerty gene muhtesem gorunuyorsun bebegim)) insgatramdan da takip ediyorum artik seni esim dayanamayip iphone almis bana )))) kac gundur elimden dusurmuyorum, surekli resim cekip duruyorum)) hatta oncesi sonrasi diye resmimi hazirladim yarin buraya yukleyecegim facete olmayanlarda gorsun diye... Ama gozlerime siyah cizgi cektim, kendimi suc islemis insanlar gibi hissediyorum her baktigimda )))))))

Deniz ve Kum · 21 Ağustos 2012

soya_sosu .!.:
Selam kizlar, napiyorsunuz bakayim dedim ama herkes bayram gezmesinde sanirim buraya gelen giden yok)) insirahcim yolun acik olsun hayirlisi ile git gel canim, her ne hakkim var ise helal olsun bitanem... Ozliycem seni )) yasemin, tartini benim yerime op, cok mutlu oldum ))))))) ben iki gundur geziyorum bol bol, bayram sonrasi icin enerji depoluyorum... carsamba gunu gorusmek uzere mucksss

Herkezin geçmiş bayramınıı bende kutluyorumm,bizde arifr gününden kayınvalidelere gittikk ve az önce geldikk hemenn buraya geldimmm

Deniz ve Kum · 21 Ağustos 2012

qwertybaby .!.:
selam kizlar duzenime geri dondum sabah kalkip ac karnina sutsuz sekersiz neacafemi ictim yaninda 2 kurukayisimla...
sonra oglusumu alip yuruyuse ciktim..
1 saat yurudum 30 dajikada onu parkta oynatim...bende dun aksam evime geldim bolu superdi..ajsamlari hirkasiz oturulmaz o derece:)))
yuruyusten gelince yogurt ve 2 dilim etimek yedim..evde kahvaltilik yok daha alisvrrise cikamadim..aksam halletcem artik....

tartildim artilari gordum moralimi bozmayacagim...69.6 olan kilom bugun spordan snra 71.1
bunun sebebini ben biluyorum...hem yolculuk hava degisimi..hem adet donemim...hemde ufak bayram kacamaklari...
1 hafta kendime sure veriyorum..68leri gorcem haftaya sali en gec...
sporumu aksatmiycam soz veriyorum...eylul basi tatile gidiyorum yaklasik 10 gun varhedef 68.0..
cok calismam alzim cok...

Hoşgeldin canım bende yeni geldimm tatilden inşallah herkez gelirr toplanırızz
bayramda çok fazla kaçamakk yapmadımm ama tutulan şekerden almakk zorunda kaldım benimde regl yakınnn

Deniz ve Kum · 21 Ağustos 2012

soya_sosu .!.:
Qwerty gene muhtesem gorunuyorsun bebegim)) insgatramdan da takip ediyorum artik seni esim dayanamayip iphone almis bana )))) kac gundur elimden dusurmuyorum, surekli resim cekip duruyorum)) hatta oncesi sonrasi diye resmimi hazirladim yarin buraya yukleyecegim facete olmayanlarda gorsun diye... Ama gozlerime siyah cizgi cektim, kendimi suc islemis insanlar gibi hissediyorum her baktigimda )))))))

Çok çokk sevindimm soya burayada resim yükleyeceğinn içinn , diğer kızların hepsinii gördümmm, bende ilk buraya yazmaya başladığımda koymuştummm
Senii çokk merak ediyorummm

asysss · 21 Ağustos 2012

ewettt yarın başlıyorum ben de...tatile gittim geldim ewimi temizledim bayramı da atlattım söz verdiğim gibi yarın başlıyorum...allahın izniyle kesinlikle aksatmadan bol spor eşliğinde yapacağım inşallah diyetimi...

frenzy80 · 21 Ağustos 2012

selam kızlar

nabrsiniz bakem ben kaç gundur tartı 64,50 kg idi bugun 65 kg oldu olsun bakalım

insira güle güle git güle gel canım

gwerty o soğuktan azcıkta bura gönderseydın canım bura resmen yanıyo resımde süpersın bacım

soya resımlerını dört gözle beklıyoz

Deniz ve Kum · 22 Ağustos 2012

Günaydınlarrrrrrrrrr arkadaşlarr hadii bugünn çarşambaa benn geldimm hemennnn,kahvaltımıda yaptım 1 dilim tam buğday ekmek, 2 kaşık lor ,ve 1 domates yedim bile,
erkenden kalktımm eşime kahvaltı hazırladım işe gitti şimdi benn ev temizlemeye kalkayım
soya dört gözle bekliyorum resimlerinii
,qwart resimlerinii gördümm bayıldımm sanaa ,

frenzy80 · 22 Ağustos 2012

günaydın kızlara

herkese bol zayıf gunler

kalkın bakalımmmmmmmmmmmmmmmmmm

karabiber gwertybaby bu topiğin assolisti bende bayılırım ona

karabiber evet kahvaltın süper
ben daha yapmadım tabiki akşamdan evden beslenme çantamı hazırladım ama sad sabah kahvaltısını bırkaç gune kadar da öğlen yemeklerımı de getiririm sonra 60 kg yol alırım
soya ve diğer arkadaşlar sizlerden allah razı olsun siz olmasaydınız ben hala tombik tombik gezerdim
zaman komucam zaman koydukca husran oluyor

bayram da uzun zamandır görmediklerım vardı bana bayıldılar bayıldılar çok zayıflamışsın dediler nasıl mutlu oldum anltmam
kımı nasıl zayıfladın
kımı zayıflama hapımı kullandın (kedi ulaşamadığı ciğeri mındar derler ya) o hesap
bende yaptıklarımızı anlatım isteyen inan istemeyen inanmaz
şimdi sıra kardeşimde karar verdı zayıflamaya az yiyor ve yürüş yapıyor onunda vereceğine inanıyorum onu da buraya gelmesini söledim bakalım gelirse
arkadaşım 4 kg verdi benı gördükçe o da hırsalndı hatta ben yuruşe bile onun sayesınde çıkıyorum hadı hadı 1 saat yuruyelım dıyo

kızlar birşey daha demekıı kıyafetlerden de verdiğim kılo bellı olmuyordu 38 beden almış olduğum pantolonlar benı fit gösteriyor 60 kg düşünceye kadar almıcam demştiya(ama aldım) gerçekten eskı 42- benden pantolanlar emanet gibi duruyordu ustumde

frenzy80 · 22 Ağustos 2012

soya resimlerin süper sana bakmaya doyamıyorum

ama bende olcam

frenzy80 · 22 Ağustos 2012

kendi mutluluğumu paylaşırken turkiyenın üzüntüsünü unutmadım

Artık bu terör değil katliam artık içler acısı bir durum ülkemız gittikçe kararıyor geri nasıl aydınlanır nasıl düzelir bilmiyorum yani bu üzüntüdün tarıf edilir bir yanı yok sadec tüm türkiyenın başı sağolsun diyelim :72:

esra ne durumdasın ses ver yerleşitin mı bacım

frenzy80 · 22 Ağustos 2012

dabah kahvaltım

1 tane yaş incir
yerım fincan nescafe
45 dk sonra

1 yk lor (içinde pul biber maydnoz ve dere otu)
1 dilim tam buğ.ekmek
domates
salatalık
biber

incim bebiş nasıl bebiş iyi mi tabıkı sende iyisindir inş.

Deniz ve Kum · 22 Ağustos 2012

yasemin8085 .!.:
günaydın kızlara

herkese bol zayıf gunler

kalkın bakalımmmmmmmmmmmmmmmmmm

karabiber gwertybaby bu topiğin assolisti bende bayılırım ona

karabiber evet kahvaltın süper
ben daha yapmadım tabiki akşamdan evden beslenme çantamı hazırladım ama sad sabah kahvaltısını bırkaç gune kadar da öğlen yemeklerımı de getiririm sonra 60 kg yol alırım
soya ve diğer arkadaşlar sizlerden allah razı olsun siz olmasaydınız ben hala tombik tombik gezerdim
zaman komucam zaman koydukca husran oluyor

bayram da uzun zamandır görmediklerım vardı bana bayıldılar bayıldılar çok zayıflamışsın dediler nasıl mutlu oldum anltmam
kımı nasıl zayıfladın
kımı zayıflama hapımı kullandın (kedi ulaşamadığı ciğeri mındar derler ya) o hesap
bende yaptıklarımızı anlatım isteyen inan istemeyen inanmaz
şimdi sıra kardeşimde karar verdı zayıflamaya az yiyor ve yürüş yapıyor onunda vereceğine inanıyorum onu da buraya gelmesini söledim bakalım gelirse
arkadaşım 4 kg verdi benı gördükçe o da hırsalndı hatta ben yuruşe bile onun sayesınde çıkıyorum hadı hadı 1 saat yuruyelım dıyo

kızlar birşey daha demekıı kıyafetlerden de verdiğim kılo bellı olmuyordu 38 beden almış olduğum pantolonlar benı fit gösteriyor 60 kg düşünceye kadar almıcam demştiya(ama aldım) gerçekten eskı 42- benden pantolanlar emanet gibi duruyordu ustumde

Yasemincim bende kurban bayramında inşallah o güzel sözlerii duymakk istiyorummm senin gibiii,inşallah bende zayıfalayacağımm sizlerle burayıı geç bulduğuma halenn kızıyorumm kendime
Kardeşin içinde çok sevindim bende anneme anlattım burayıı neler yapıldığınıı,anne dedim ağzımıza aldığımm her kaçamak lokma bize kilo olarak dönüyor ama sankii bize kilo yapmaz gibii geliyor falann diye anlattımm günlüğün başından okudumm ona biraz yazdıklarınızdann
qwart gerçekten assolist gibii maşallahhhhh
bu arada şuann ennem bende oğlanı parka indirdii o ona bakarkenn bende ne iş yaparsam kardır deyipp ev temizliyorumm yoksa zor oluyor oğlanlaa
bizimkilerin niğdede yaylalıkk evi var yazları oraya giderler adana yanıyor çünküüü

inci478 · 22 Ağustos 2012

yasemin8085 .!.:
dabah kahvaltım

1 tane yaş incir
yerım fincan nescafe
45 dk sonra

1 yk lor (içinde pul biber maydnoz ve dere otu)
1 dilim tam buğ.ekmek
domates
salatalık
biber

incim bebiş nasıl bebiş iyi mi tabıkı sende iyisindir inş.

herkese merhaba kahvaltın süper yasemincim bebiş iyimiş bize süpriz yaptı doktora gittiğimizde 6+1 günlüktü bizim hesaba göre 7+1 günlük çıktı ve kalp atışlarını duyduk kendisini gördük şok oldum resmen dondum öyle kaldım kalbini duyunca beklemiyordum duymayı erken diye şaşırdık.

frenzy80 · 22 Ağustos 2012

karabiber01 .!.:
Yasemincim bende kurban bayramında inşallah o güzel sözlerii duymakk istiyorummm senin gibiii,inşallah bende zayıfalayacağımm sizlerle burayıı geç bulduğuma halenn kızıyorumm kendime
Kardeşin içinde çok sevindim bende anneme anlattım burayıı neler yapıldığınıı,anne dedim ağzımıza aldığımm her kaçamak lokma bize kilo olarak dönüyor ama sankii bize kilo yapmaz gibii geliyor falann diye anlattımm günlüğün başından okudumm ona biraz yazdıklarınızdann
qwart gerçekten assolist gibii maşallahhhhh
bu arada şuann ennem bende oğlanı parka indirdii o ona bakarkenn bende ne iş yaparsam kardır deyipp ev temizliyorumm yoksa zor oluyor oğlanlaa
bizimkilerin niğdede yaylalıkk evi var yazları oraya giderler adana yanıyor çünküüü

ha adananı sıcaklığı ha antalya nın burası resmen hala yanıyor yaww

frenzy80 · 22 Ağustos 2012

inci478 .!.:
herkese merhaba kahvaltın süper yasemincim bebiş iyimiş bize süpriz yaptı doktora gittiğimizde 6+1 günlüktü bizim hesaba göre 7+1 günlük çıktı ve kalp atışlarını duyduk kendisini gördük şok oldum resmen dondum öyle kaldım kalbini duyunca beklemiyordum duymayı erken diye şaşırdık.

atrık her gidişinde bebeğin sana süprüzler yapacak her geçen gelişimini tamamlayacak allah sağlıklıı bır şekilde kucağına vermeyı nasıp etsin

sigarasız güne devam demi

inci478 · 22 Ağustos 2012

yasemin8085 .!.:
atrık her gidişinde bebeğin sana süprüzler yapacak her geçen gelişimini tamamlayacak allah sağlıklıı bır şekilde kucağına vermeyı nasıp etsin

sigarasız güne devam demi

devam canım bitti sigara işi kokusuna bile taamül edemiyorum bakalım bugün nasıl geçicek bürodakiler içiçek çünkü durmadan duman altında kalıcam ramazan iyiydi kokusuz

inci478 · 22 Ağustos 2012

soyam resmini gördüm inanılmaz bir değişim mükemmel resmen içinden 2 kişi çıkmış gibi :1:

harikasın

soya_sosu · 22 Ağustos 2012

Selam kizlar, bayram sonrasi herkesi gayet enerjik gordum ne mutlu bana

Sabah kalktim tartildim, tatil ve bayram sonrasi gunahimi soyluyorum hazirmisiniz? Tam olarak 61,5 kiloyum.. Daha fazla bekliyordum ne yalan soyliyim, yazliktayken aksam yemeklerini saat 9 gibi yiyorduk bu bile kilo almaya etken.. Birde bu aralar tatli krizim basladi ki sormayin, sanirim insulin direncim yukseliyor yine..
Bugun doktordan randevu aldim gidip kan testlerimi yaptiracagim hemen.. Ve acilen diyetime donmem lazim.. Tahminen saat 2-3 e kadar ac kalacagim cunku kan testlerimi ac karnina yaptirmam gerekiyor ama doktorum ogleden sonra geliyor.. O yuzden kan testim yapilana kadar ac bekliycem bugun malesef...
Birazdan face'e koydugum resimlerden birini buraya koyacagim ve yasemin yorumuna bayildim )) merak etme sende olacaksin boyle )))

soya_sosu · 22 Ağustos 2012

Evet içimden bir kişi daha çıkmış gibi,
Evet ben bile bakınca bu iki kişi birbirinden farklı mı acaba diyorum,
Evet zayıflamaya karar verdim ve başardım !
Kendimi ve yol arkadaşlarımı tebrik ediyorum, onlar olmasaydı başaramazdım !
Kimse bu işi tek başına başaramaz, bu uzun ve sancılı bir yol, tökezlediğinde elini tucacak,
yanlış yaptığında seni sert bir dille uyaracak, iyi bir şey yaptığında seninle sevinecek arkadaşlara ihtiyacın var...
Ve ben onlara sahip olduğum için çok mutluyum...
İyi ki varsınız kızlar ))
Sizi çok seviyorum...

frenzy80 · 22 Ağustos 2012

Evet normal döndük kızlar
gelisn ara öğünle bakem
ilk benden
yeşil elma
yeşi çay

ve şimde ye kadar 2 lt su içtim

AY SOYA SANA BAKMAYA DOYAMIYORUM YA
ÇOK GÜZELSİN
DARISI BEN VE DİĞER KIZLARIN BAŞINA

Soya_Sosu :Karar verdim, Zayıflayacağım )) Hedef yeniden 60 !

Popüler Üye

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Sevdamızı kimse sorgulamasın

56.7ile mezun(25.12.2020) güncel 57.4 04.09.2022

Nirvana

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Guru

Nirvana

Nirvana

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Eklentiler

Nirvana

Benzer Konular