Süper Anneler - 2011

üksek Asit Oluşturanlar

(uzak durun)
Kümes hayvanları ve balık dahil tüm etler ve deniz ürünleri
Tüm süt ürünleri (süt, peynir, tereyağ, yoğurt)
Yumurta
Her tür ekmek, hamur işi ve rafine edilmiş kahvaltı gevrekleri
Beyazlatılmış tahıllar ve işlemden geçmiş beyaz unlar
Beyaz şeker
Sentetik tatlandırıcılar ve kimyasal katkı maddeleri
İşlenmiş çikolata ve diğer tatlılar
Rafine edilmiş soslar (ketçap, mayonez, hardal)
Gazlı içecekler
Kafein (kahve, siyah çay)
Alkol (bira, diğer alkollü içecekler ve şarap)
Düşük Asit Oluşturanlar
(Mümkün olduğunca az kullanın)
Pişmiş baklagiller ve tahıllar
Rafine edilmiş soya ürünleri (tofu, soya peyniri)
Patates ve mısır
Pişmiş tam tahıl ekmeği ve kahvaltı gevrekleri
Konservelenmiş veya şişelenmiş sebze ve meyveler
Tüm pişmiş (sızma olmayan) yağlar
Ticari meyve suları
Tüm sirke çeşitleri
Bal
Kuru meyveler
Filizlendirilmiş badem dışındaki tüm kuru yemişler ve çekirdekler
Asitli Mineraller
Fosfor
Klor
İyot
Nitrojen
Sülfür



NOT EN COK ASIDIK BITKI ISE
YABAN MERSINIYMIS CNM CAYINI ICEBILIRSIN
 

TAMAM CNM GUNLUK TEDIKLERIMI YAZARIM SIZEDE FIKIR OLUR MESELA BUGUN BASLADIM
soyle anlatayim
sabah kucuk bi kase musli yedim elma suyuyla birlikte normalde sabah kahvalti yapmam
ama erkek bebek icin gerekli oldugundan yiyip yatiyorum tekrar

ogle ye dohru kizimla gercekk kahvaltim cayli peynirli olan kahvaltimdi ama ne yazik oda bittii
patatesleri kup kup dogradim yagda kizarttim uzerine bol tuz kekik domates rendeledim birde yumurta kirdim
bi tas yesil cay

ara ogun bir muz
uc incir
yarim paket fistikli cips

bir su sisesine yarim limon uc tatli kasigi karbonat attim igrenc bi tadi var suan itibariyle suyum bittiii

bi kagita ph simi yazdim gun gun kaydedicem yada haftada bir kez

aksam yemeginde kurban dolayisiyla kuzu kavurma var ama yasak bize
bende onun patates yemegini yaptim firinda yanina bulgur pilavi
yemegin yaninda elma suyu olmasi gerekiyodu ama kalmadi
takviyelerime henuz baslamadim eksiklerim var
bi ara markete gidip butun meyve sularinin yuzde yuz olanindan alicam birde ennn onemlisi domates suyu onu kahvaltida arada yemeklerde kullanicam






ALEMsin .!.:
selam kizlar ben geldim ne yaptim ettim diger isimle uzun zamandir girmedigim icin sifremi kabul etmedi halbuki dogru yaziorum.eski isimle feyza79 alemsin olrak da taniyan rkadslarim var burda.
Genişletmek için tıkla...

vayyyyy kimler gelmiss hosgeldin cnmmm nerelerdesinnn ozledik kizz bebek planlari varmi sendede ablan bos durmuyo bakkk
 

biliyorum nicki gul du demi hayirdir ablcm neyi var astim falanmi ki acep rabbim yardim etsin (
 

ezgin .!.:
canim gercekden mi enginarin galiba cayida var bir baksana? oda olur belki Orkidem listeni burayada yaz güzelim ....
Genişletmek için tıkla...

listemi koyacam buraya canim herkes gunluk ne yediginide yazssin mesela teravett ozellikle seni merak ediyorum neler yiyosun

canim cok fecii tiramisu istiyorr ne yapayim :44:
 



allah razı olsun canımm bvenim için bide arastırmışsın çok teşekkür ederim rabbim gönlündekini tez zamanda versin inş..
 
ORKDM .!.:
listemi koyacam buraya canim herkes gunluk ne yediginide yazssin mesela teravett ozellikle seni merak ediyorum neler yiyosun

canim cok fecii tiramisu istiyorr ne yapayim :44:
Genişletmek için tıkla...

Herkesin bayramı kutlu olsun.ben bu diyeti yaomaya çalışmıştım.süt ürünleri kullanmadım ama bacaklarıma kramplar girince bıraktım..
 
Gelincik .!.:
allah razı olsun canımm bvenim için bide arastırmışsın çok teşekkür ederim rabbim gönlündekini tez zamanda versin inş..
Genişletmek için tıkla...

ne demek cnm faydam olduysa ne mutlu
bu listeyi sen dikkate al

EGEM_2011 .!.:
Herkesin bayramı kutlu olsun.ben bu diyeti yaomaya çalışmıştım.süt ürünleri kullanmadım ama bacaklarıma kramplar girince bıraktım..
Genişletmek için tıkla...

seninde mubarek olsun cnm
ben zaten sutu aramam bi yogurt yerdim oda meyveli sadeyi yemeklerde
peynirsiz yapamam sanirim ama keci peyniri kullanicamm
sen ne kadar denedin cnm
simdilik hafif basladim son bir ay cok siki yapicam insallah sagligim bozulmaz
 
gelincik cok sagol, 107 euroya aldim icinde 20 tane tesle birlikte, daha yeni paket numarasini takip ettim yarina insallah ulasir bana. Aksama dogru kahverengi bi leke geldi adetim yarin en gec ömür güne olucak...

Esim rüya görmüs kizin oluyordu diyor bana....ahhh nerde o günler insallah......
 


simdi bunlar kiz icin yiyebilcek olanlarmi??
 

evet canım yaaa....pes etmeyin........komşunun kızı çok tatlıııııııııııııııııııııııııı bayılıyorum....maşallahhhhhhhhhhhhhhhh
Rabbim sizlere de versin öyle şirin bir kız bebek hayırlısıyla....sağlıkla.........


canım hayırlı olsun....Allah pişman etmesin ama belki de hamilesindir...regl olduktan sonra mı alsaydıbn acaba....
Ben hala senden umutluyum nedense.....hakkına hayırlısı olsun inşallahhhhhhh
 
Hepimizin kurban bayramı kutlu olsun canlarrrr
rabbim her sene bu zamanlara çıkmamızı nasip etsin ailemizle, tüm sevdiklerimizle...

Rabbim gönlünüzde ne varsa versin inşallahhhhhhhhhhhh
 

bu sabah ilk idrarla yaptim birinci testi
26 gunde oluyorsam adet tarihim dündü ve aksam pembe cok az leke geldi
kafam karisti sabir sabir zaman herseyin ilaci beklemek zorundayim
hamileysem leke neyin nesi (gecen gebeligim de yerlesme kanamasi oldu 3 gun pembe sekilde buda ole olabilirmiki)hamile degilsem cizgi neyin nesi iki test de bozuk cikma ihtimali olabulurmu fikir danisicam sizlere kizlarrr
 

Canım bana göre bu hamilesin tabii ALLAH bilir ama çizgi silik çıksa da hamile olunuyormuş..zaten bu testler hcgyi çok kolay vermiyorlarmış.senin ikinci çizgi silik te olsa var, demek ki hcg yükselmeye başlamış.ALLAH hayırlı olanı nasip etsin .
 

hamileysen de adet olacakmış gibi sancı olur.
 

patates erkek bebek diyetinde baş sırada bacı:44:m ama???
 
teravet .!.:
patates erkek bebek diyetinde baş sırada bacı:44:m ama???
Genişletmek için tıkla...

evet orada benımde kafm karıştı işte hatta kahvede sakıncalı bize diye bliyorum orkdm yumurta yıyormuş dıyetıne yazmış kız bebek yemesi gerekmıyormu ben bol yerım mesela?
 

kuzu kavurma neden yasak ki? et erkek bebekte yeniliyor.
yumurta yenilmemeli.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
Sarımsaklı Acılı Kavrulmuş Pilav
Yorumlar
0
Görüntüleme
156
Betullalc
B
E
Amh değeri 0.89 ve daha 14 ile hamile nasıl kaldım
Yorumlar
4
Görüntüleme
1K
ballimon
B
Cappuccino’lu Sütlaç Kupaları
Yorumlar
0
Görüntüleme
154
Betullalc
B
D
Hamile kalma sürecim-hamilelik bekleyen kızlarım 💖🤲🏻
83 84 85
Yorumlar
2K
Görüntüleme
25K
mmatmazellll
H
Kaş ekimi hakkında bilmediklerimiz…
Yorumlar
1
Görüntüleme
334
Hemshire
H
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…