Hadi hayırlısı inşallah hep birlikte halledicez vericez bu kiloları
Hadi hayırlısı inşallah hep birlikte halledicez vericez bu kilolarıdün diyetisyene gittim.
bugün diyete başladim.
tahlillerime de bakildi. 4 vitamin kullaniyrm. doktor vermisti.
yag oranim cok yuksek cikti gizli sekerim yuksek cikti.
10 gun sonra tekrar diyetsyn kontrolum var.
yagdan vercez kas kaybetmeden
grup icin hic sorun degil. senin icin soyledim. bu davranisindan dolayi eski gruptaki genc arkadaslardan oldugunu dusunuyrm ama cikartamiyrm.Günaydın canım doğru diyorsun ama Bi kere karar verdim ve yapacağım gruba uygun değilse çıkabilirim
inşaAllahHadi hayırlısı inşallah hep birlikte halledicez vericez bu kiloları
Diyet gerçekten sabır işi rabbim bolca sabır versin bizlerediyetimin 2. günündeyim.
sabırla devam :)
bedenimde toplam 40.1 kg yağ var.
bakalım diyetisyene gittiğimde yağ oranım kaça düşecekm
çok sagol amin. canim 3 gündür başım agriyo alişmak zaman alacakDiyet gerçekten sabır işi rabbim bolca sabır versin bizlere
Kaç hafta arayla diyetisyene gideceksin
İlk günler baş ağrısı olur alışma sürecidir vücut tepki gösteriyor ama geçer ve sonra patır patır gitsin kilolarçok sagol amin. canim 3 gündür başım agriyo alişmak zaman alacak
yogunluga gore randevu veriyrlar ama toplamda ayda 3 kere gitmis olacagim
ayy inşaAllahİlk günler baş ağrısı olur alışma sürecidir vücut tepki gösteriyor ama geçer ve sonra patır patır gitsin kilolar
9 gündür hiç bozmadım diyetimiayy inşaAllah
sen diyet yapabiliyor musun
çok güzel9 gündür hiç bozmadım diyetimi
günaydın vaaaawww tebrik ederimGünaydın bayanlar çok mutluyum bugün 79 kg geldim çok şükür yetmişli rakamlara indimsbeden
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?