Ay ins öyle olur ,lakin yinede rahat hissetmiyorum,soyleyemedigim herşey içimde ,zihnimde bir yük haline dönüşüyor.. az once cam siliyorum sürekli zihnim cevap veriyor ,kendini savunuyor,aslında nasilda kötü olduğunu haykırıyor o kişiye ,pek de maharetli laf ediyor , ama gel gelelim gerçek yaşantı öyle olmuyor ,kendimi sürekli eksik ,yetersiz hissetmek beni oldukça yoruyor . Bunuda sanırım öfkeyle belli ediyorum ,yada duvar örmek ile .. halbuki bunların çözümü zamanında ve doğru iletişim değil mi.. ins öğrenirim..