- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Takım Menülerimiz
- Konu Sahibi Anka
- Başlangıç Tarihi
- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
7 nisan
sabah 11
2 porsiyon 300gr mantarlı domatesin soğanlı yumurta
50 gr peynir 2 zeytin 1 dilim tam b lavas
ara
portakal 1 tam ceviz
ara
1 avuç leblebi üzüm karışımı
akşam 8
4 yk çıriş yemeği
3 yk erişteli yogurt(hiç yağ yok)
ara
5 çilek yarım muz (çayın yanında yedim misafir vardi)
sabah 11
2 porsiyon 300gr mantarlı domatesin soğanlı yumurta
50 gr peynir 2 zeytin 1 dilim tam b lavas
ara
portakal 1 tam ceviz
ara
1 avuç leblebi üzüm karışımı
akşam 8
4 yk çıriş yemeği
3 yk erişteli yogurt(hiç yağ yok)
ara
5 çilek yarım muz (çayın yanında yedim misafir vardi)
- 21 Kasım 2017
- 3.788
- 6.189
- 158
7 nisan cumartesi menüm
Sabah : 1 haslanmis yumurta
Beyaz peynir
6 zeytin
Bol domates salatalik yesillik
1bardak süt
Öğle 14.00
Salata
3 izgara köfte
Taze fasulye yemeği
1 kucuk balkabagi tatlisi
Aksam ucaktaydim
1 kucuk sandvic
1 bardak cay
8 nisan pazar menu
Sabah
2 kasik kadar sucuklu yumurta
3 zeytin
1 kk beyaz peynir
Domates salatalik yesil biber
Ara 5 6 cagla 3 cilek
Akşam
2 dilim tam bugday ekmeği
1 tabak patlıcan yemeği
1 kase cacik
Sabah : 1 haslanmis yumurta
Beyaz peynir
6 zeytin
Bol domates salatalik yesillik
1bardak süt
Öğle 14.00
Salata
3 izgara köfte
Taze fasulye yemeği
1 kucuk balkabagi tatlisi
Aksam ucaktaydim
1 kucuk sandvic
1 bardak cay
8 nisan pazar menu
Sabah
2 kasik kadar sucuklu yumurta
3 zeytin
1 kk beyaz peynir
Domates salatalik yesil biber
Ara 5 6 cagla 3 cilek
Akşam
2 dilim tam bugday ekmeği
1 tabak patlıcan yemeği
1 kase cacik
- 11 Şubat 2018
- 1.451
- 2.053
- 48
- 21 Şubat 2013
- 8.918
- 19.975
- 448
8nisan pazar menü
Sabah 11 civarı
4 yk patlıcanlı Patatesli türlü, 3 yk yakın soğanlı yumurta, sucuklu, çeyrek, 7 adet yeşil zeytin,
Öğlen..
Ara
bir adet muz
Akşam 5.0
6 yk kısır,5 adet araç yaprağı, iki lokmalar lahana turşu, Pazı eksilmesin
2 litre su
1 saat 20 dk yürüyüş,
40+40 yan mekik+40 mekik
Sabah 11 civarı
4 yk patlıcanlı Patatesli türlü, 3 yk yakın soğanlı yumurta, sucuklu, çeyrek, 7 adet yeşil zeytin,
Öğlen..
Ara
bir adet muz
Akşam 5.0
6 yk kısır,5 adet araç yaprağı, iki lokmalar lahana turşu, Pazı eksilmesin
2 litre su
1 saat 20 dk yürüyüş,
40+40 yan mekik+40 mekik
- 9 Şubat 2018
- 680
- 722
- 18
- 29
9 nisan menü
Kahvaltı saat 12.00
2 haşlanmış yumurta
Domates, salatalık
1 avuç kuruyemiş
Parmak ucu kadar simit
Akşam saat 18.00
1 waffle (dayım kırk yılın başı sahile götürdü bizi ailecek..tost ve gözleme vardı waffle tercih ettim Allahtan hamuru incecikti sosu falanda abartılı değildi umarım etkilemez)
3 yemek kaşığı taze börülce
Saat 22.00
1 bardak sade türk kahvesi
Su 1.5 lt
Kahvaltı saat 12.00
2 haşlanmış yumurta
Domates, salatalık
1 avuç kuruyemiş
Parmak ucu kadar simit
Akşam saat 18.00
1 waffle (dayım kırk yılın başı sahile götürdü bizi ailecek..tost ve gözleme vardı waffle tercih ettim Allahtan hamuru incecikti sosu falanda abartılı değildi umarım etkilemez)
3 yemek kaşığı taze börülce
Saat 22.00
1 bardak sade türk kahvesi
Su 1.5 lt
- 21 Ocak 2017
- 2.949
- 4.394
- 133
- 27
- 13 Eylül 2012
- 1.028
- 1.243
- 133
- 34
9 Nisan Pazartesi
Sabah 08.00 : 1 yumurta, 1,5 kk peynir, 1 çay kaşığı pekmez, 1 minnak çatal ucu helva, 2 dilim tam buğday
Ara: Kuru meyve karışımı 1 küçük kase
Öğle 12.00: 1 kase mercimek çorbası, 1 tabak sulu köfte ve yarım kase makarna
Akşam 17.00: 2 tabak lahana çorbası ve 1 kase yoğurt
Sabah 08.00 : 1 yumurta, 1,5 kk peynir, 1 çay kaşığı pekmez, 1 minnak çatal ucu helva, 2 dilim tam buğday
Ara: Kuru meyve karışımı 1 küçük kase
Öğle 12.00: 1 kase mercimek çorbası, 1 tabak sulu köfte ve yarım kase makarna
Akşam 17.00: 2 tabak lahana çorbası ve 1 kase yoğurt
- 13 Eylül 2012
- 1.028
- 1.243
- 133
- 34
Ayy evet onu ben de kaçırdımm .s
- 21 Temmuz 2008
- 17.362
- 54.194
- 1.123
09 Nisan Pazartesi menü ,
Sabah 06.00;1 su br süt
2 yk yulaf
6 badem
Tarçın
Ara 09.30;yeşil çay ,2 kuru kayısı
Öğlen 12.00;yarım kase çorba
Küçük balık
Küçük kase barbunya pilaki
2 yk kırmızı lahana salatası
Ara16.00;1 kivi
Akşam 18.00;1 küçük biber dolma
Ara 21.30;sade türk kahvesi
1 kurabiye
2,5 lt su
Sabah 06.00;1 su br süt
2 yk yulaf
6 badem
Tarçın
Ara 09.30;yeşil çay ,2 kuru kayısı
Öğlen 12.00;yarım kase çorba
Küçük balık
Küçük kase barbunya pilaki
2 yk kırmızı lahana salatası
Ara16.00;1 kivi
Akşam 18.00;1 küçük biber dolma
Ara 21.30;sade türk kahvesi
1 kurabiye
2,5 lt su
- 11 Şubat 2018
- 1.451
- 2.053
- 48
- 21 Şubat 2013
- 8.918
- 19.975
- 448
- 2 Eylül 2013
- 7.248
- 7.677
- 248
- 34
Kimin oykusuuuu buuu.
Bu benim oykummm birazcik yarali...
9 nisan pazartesi
Sabah
Yuvarlak bir servis tabagina
Hasladigim yumurtayi,papatya gibi kestigim domatesi rendeledigim havucu ,miss gibi erzurumdan geleb tel peynirimi ve uc zeytinimi koyup ustune biraz hakkiki yag gezdirip:)
Birazcik pull bibercik ve tuzla bulusturduktan sonra karsina oturdum ve benimsin didim....
Miss givi iki sekersiz cayla yedim....
Bu arada yarim dilim bile degil bi cavdar aldim..onunda ustune miss ev yapimo pekmez aldim gumlettim..
Ohhh kahvalti yapmak ne guzel...
Ara
Tabbiki turk kahvesi...
Oglen
İki kasik yesil mercimekli havuclu bulgur pilavi yedim..
Yanina haslanmis iki kofte kadar tavuk
But-gogus
İki bardak aryan:))
Aksam
Bir kase misssss gibi tarhana corbasi
Uc kasik kadar firinda mantar sote..
Su:2 litre
Bu benim oykummm birazcik yarali...
9 nisan pazartesi
Sabah
Yuvarlak bir servis tabagina
Hasladigim yumurtayi,papatya gibi kestigim domatesi rendeledigim havucu ,miss gibi erzurumdan geleb tel peynirimi ve uc zeytinimi koyup ustune biraz hakkiki yag gezdirip:)
Birazcik pull bibercik ve tuzla bulusturduktan sonra karsina oturdum ve benimsin didim....
Miss givi iki sekersiz cayla yedim....
Bu arada yarim dilim bile degil bi cavdar aldim..onunda ustune miss ev yapimo pekmez aldim gumlettim..
Ohhh kahvalti yapmak ne guzel...
Ara
Tabbiki turk kahvesi...
Oglen
İki kasik yesil mercimekli havuclu bulgur pilavi yedim..
Yanina haslanmis iki kofte kadar tavuk
But-gogus
İki bardak aryan:))
Aksam
Bir kase misssss gibi tarhana corbasi
Uc kasik kadar firinda mantar sote..
Su:2 litre
- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
- 21 Kasım 2017
- 3.788
- 6.189
- 158
- 11 Şubat 2018
- 1.451
- 2.053
- 48
10 nisan salı menüm
08.00
2 yumurta tereyaginda yaptim anca 1 ini yedim heralde
1 kk suzme peynir
1 dilim kepekli ekmek
13.00
1 kabak 1 tatli kaşigi zeytinyaginda rendeleyip soteledim
1 kk suzme peynirle
17.00
1 elma
18.00
1 kabak yine rendeledimve 1 tk zeytinyagi ile soteledim
1 kase yogurtla yedim
08.00
2 yumurta tereyaginda yaptim anca 1 ini yedim heralde
1 kk suzme peynir
1 dilim kepekli ekmek
13.00
1 kabak 1 tatli kaşigi zeytinyaginda rendeleyip soteledim
1 kk suzme peynirle
17.00
1 elma
18.00
1 kabak yine rendeledimve 1 tk zeytinyagi ile soteledim
1 kase yogurtla yedim
Benzer Konular
