Aynen ben de gece çok uyanıyorum ilk 5 gün çok yattım oturdum dinledim ama artık çok yatmiyorum oturuyorum dolaşıyorum
Çok yatmak mantıklı değilmiş kabiz yapiyomus. Sabahları 4 -5 kayısı üzerine 1 bardak su içiyorum ama yine kabiz oluyorum.gün içinde çok hamur işi zararlı şeyler tuketmiyorum meyve sebze bol su bi de soda limon iç iyi geliyormuş
Doktorum duphalac diye bir surup verdi onu alıcam bugün çünkü herseye dikkat etmeme rağmen kabizlik oluyor. Sakın ıkinma ve tuvalete çıkmak önemli o yüzden bu 10 gün dikkat et