Yuksek moral cok onemli ama istemsizce uykular da kacmiyo degilAvakado çiğ kabak çekirdeği ve yanında çiğ kaju fındık falan da yiyebilirsiniz. Bol su ve sık ve kısa yürüyüşler rahimde kan akışı kesilmesin diye ve en önemlisi yüksek moral
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Transfer sonrası yenmesi gerekenler/kesinlikle tüketilmesin denenler
- Konu Sahibi Melina007
- Başlangıç Tarihi
- 29 Aralık 2019
- 65
- 29
- 18
- 27
Benimde çarşamba günü transferim gerçekleşti.
Nar suyu avakado ananas ve kabak çekirdeği tüketmemi söylediler hemşireler tutunmaya faydalıymış bunlar
Yiyecek olarak işlenmemiş gıdalar, paketli gıdalar, aşırı baharatlı ve yağlı şeylerden uzak durmak gerekli.
İcecek olarak kafein sıkıntılı yani kahve, koyu çay, bitki çayları, asitli içecekler bunlardan uzak durmak gerekli.
Kabız olmamak çok önemli sen kendini bilirsin zaten ne iyi gelir ne gelmez.
Ananas için iyi diyende var kötü diyende ben o yüzden riske atmıyorum.
Günlük olarak yumurta avakado çiğ kabak çekirdeği ve protein yemeye dikkat ediyorum.
Ve en önemlisi bol su içmek bir de sürekli yatmamak kan dolaşımını engellememek
İcecek olarak kafein sıkıntılı yani kahve, koyu çay, bitki çayları, asitli içecekler bunlardan uzak durmak gerekli.
Kabız olmamak çok önemli sen kendini bilirsin zaten ne iyi gelir ne gelmez.
Ananas için iyi diyende var kötü diyende ben o yüzden riske atmıyorum.
Günlük olarak yumurta avakado çiğ kabak çekirdeği ve protein yemeye dikkat ediyorum.
Ve en önemlisi bol su içmek bir de sürekli yatmamak kan dolaşımını engellememek
Avokadoyu da ekleyecegim gunluk rutinime, tesekkur ederiimmYiyecek olarak işlenmemiş gıdalar, paketli gıdalar, aşırı baharatlı ve yağlı şeylerden uzak durmak gerekli.
İcecek olarak kafein sıkıntılı yani kahve, koyu çay, bitki çayları, asitli içecekler bunlardan uzak durmak gerekli.
Kabız olmamak çok önemli sen kendini bilirsin zaten ne iyi gelir ne gelmez.
Ananas için iyi diyende var kötü diyende ben o yüzden riske atmıyorum.
Günlük olarak yumurta avakado çiğ kabak çekirdeği ve protein yemeye dikkat ediyorum.
Ve en önemlisi bol su içmek bir de sürekli yatmamak kan dolaşımını engellememek
Na
Nar suyunu transferden sonra icmeyin yazmisti birisi ama bilemedim ben yine ara ara tuketiyorum
- 12 Şubat 2021
- 8.523
- 12.074
- 168
Ben de Transfere kdr icmistim zaten cok guzel rahim kalinlastiriyor tutunmada etkili
Umarim bu defa emeklerimizin karsiligini aliriz, cok tesekkurler cevap icin
- 12 Şubat 2021
- 8.523
- 12.074
- 168
Insallah bu sefer olacakUmarim bu defa emeklerimizin karsiligini aliriz, cok tesekkurler cevap icin
- 29 Aralık 2019
- 65
- 29
- 18
- 27
Bana transfer günü söylediler 5 gündür içiyorum bi sıkıntı yaşamadım çok şükür
