yaşadıklarını bende yaşadım ama ben değil beni eşim uyandırıyodu :))) dönmeee yan yatmaaaa dur kımıldama ayy delirtiyoduu beni doktorlar yatma konusunda bir uyarıda bulunmuyor canım ben sorudğumda öyle bişi yok demişti doktor sonuçta biz kımıldadıkça onun başı dönmüyo içerde :) öncelikle psikolojik olarak rahat ol bak bu çok önemli tabiki zıplama hoplama ağar kaldırma çok hızlı hareket etme elini kolunu kaldırma duşa uzanma merdivenleri dikkatli in çık bunlara dikkat ettiğin sürece bişicik olmaz ama kendini kasarsan çok mutsuz geçirirsin bu süreci ben 3 deneme yaptım hepsi çok gergindi eşim yüzünden bağırmak zorunda kalıyodum ona senin yüzünden kendimi kasıyorum diye ...allah inşallah yüzünü güldürür canım sağlıkla bebeğin sana gelir.