ben nıye hayvan gibiyim yaaa öfff
(anlıyorum senı düşüncelerinde de haklısın ama umarım eşin hep yanında olur güzelim bol bol dua et bıtanem Allaha sığın
masatakvimi canım sanada Allah kolaylık versin canım bu son günlerinin tadını çıkar canım eşinin ailesiylede olan sorununa gelince eşinin fikri değişsede zamanla sen resmi davran eşininailesine yani sınırları koru çünkü öyle yapmazsan yaptıkları herşey sana batacak eşinle aranın açılmasına yol açacak onlar sana bişey yapmasa bile sen yapmışlar gibi algılayacaksın gıcık kapınca böyle oluyor malesef canım her iki tarafında iyiliği için canım sınrları koru ki kırgınlık olmasın baştan böyle alışsınlar.gelelim iş yerinde sorun yaşayan arkadaşlara bende sizdenim
ya işimi çok severdim ama şimdi nefret ediyorum.nedeni ise yalaka dedikoducu iftiracı insanlar yüzünden iş ortamının bozulması.resmen bende sonra işe girenler yavaş yavaş beni bi kenara itip yer ettiler tabiri caizse dağdan gelip bağdakini kovdular.bunun yanı sırainsan seçmek dışlamak cabası sahte gülücükler işi düşünce samimi davranmalar yüce Rabbimin izniyle inşallah kurtulacağım oradan inşallah nerde benim gibi zor durumda olan varsa Allah yardım elini uzatsın inşallah.
sagol nurgulcugum,ama BASARICAM INSAALLAH.BASARICAM HAYIRLISIYLA.1YIL SONRA BENI TEBRIK EDICEKSINIZ INSAALLAH
Bas ustune bitanem.sen sikma o tatli canini,guzeller guzeli
supersin yaa.afferin.MASAALLAHkızlar nasılsınız neler yapıyorsunuz
dün bi tartıya çıkayım dedim sonuç 57.4
mutlu oldum çokk artık zayıflama diyoor herkes ama ben 55i görmak istiyorum
BASARIRIM INSAALLAH.ne bıçım laf o öyle Allahın iznı ıle her seyı basarırsın bıtanem:))
bayiliyorum nisanlina simdiden esim demene.canim yaa.biz utanirdik.daha nisanliyken esim bana elbise aliyormus,magazada kime aldigini sormuslar,esim demis,sonra da kipkirmizi olmus,cok garip duyguydu demisti bana,tabi simdi tam bi odun.
nerde o gunler diyorum icimden bazen.ama gectigim yollar beni mukemmellestiriyor .ben cok degistik ,bunu ALLAHima borcluym,megerse benim hayir bildigimde ser,sey bildigimde hayir varmis.canim benim,gorumcemlere iftara gitmisdik
slm canlarım nöbetlerden dolayı pek giremedim ama baktımda herkezin bir sıkıntısı var Allah hepimize yardım etsin canlarım türkancım sorununu çözmüş olmana çok sevindim bazen bende senin gibi düşünüyorum ama kişisel gelişimlede ilgilendiğim için hemen toparlıyorum kendimi çünkü sorunun kaynağına inmeyi başarıyorum canım
gelelim menüye oruçlu değildima rkadaşlar
sabah
kek 2 dilim
öğlen
sahanda yumurta
2 dilim tam tahıllı ekmek
akşam üstü
küçük zeytinyağlı biber dolması 1 adet
akşam
suyunu çıkardım
kızartma ve pide
ya yılda bir kere kızartma yiyorum napim dayanamadım ama çok pişmanım
yarından tezi yok çok fena sıkcam kendimi
ya ev işlerinden platese vakit bulamıyorum offf yaaa bana destek olun kızlar platesi hergün yapmam lazım nolur akıl verin bana destekde verin
sagol nurgulcugum,ama BASARICAM INSAALLAH.BASARICAM HAYIRLISIYLA.1YIL SONRA BENI TEBRIK EDICEKSINIZ INSAALLAH
Bas ustune bitanem.sen sikma o tatli canini,guzeller guzelisupersin yaa.afferin.MASAALLAH
BASARIRIM INSAALLAH.
bayiliyorum nisanlina simdiden esim demene.canim yaa.biz utanirdik.daha nisanliyken esim bana elbise aliyormus,magazada kime aldigini sormuslar,esim demis,sonra da kipkirmizi olmus,cok garip duyguydu demisti bana,tabi simdi tam bi odun.
canim benim,gorumcemlere iftara gitmisdik
sagolcanim benimm..
ELHAMDULILLAH RABBIL ALEMIN
Her erkek odundur canım benimkinin de daha vakti var kesinlikle odun olur doğalarında var buher akşam olduğu gibi bu akşamda çok yorgunum
akşamları tam da böyle oluyorum
yatsı okunsa da hemencik yatsam diye dakika sayıyorum resmen
iş yerinde onca yoruluyorum nişanlımı da göremiyorum iyice huysuz kavgacı bi kız olup çıkıyorum
benim huysuzluğum yüzünden de sürekli aramızda bi gerginlik oluyor
bayan olmak hele de çalışan bir bayan olmak ne kadar zor bir şeymiş :84::84:
Allah yardımcımız olsun
Allah biz bayanlara gerçekten bol bol kuvvet versin
Esımle dun aksamkı dıyologumuz
esım;turkan ıftarda cok yıyorsun aa,o kadar dıyet yaptın,benden soylemesı,yazık olur
ben; laannn,sen benım lokmalarımımı sayıyorsun.
Esım; yok ,estagfurıllah sankı bana sofrayı sılıp supuruyormussun gıbı geldı.ben namaza kalkıyorum sen yemege devam
ben:tamam o halde soyle bakıım ne yıyorum
esım;onu bılmıyorum ama agzın durmuyor
ama kızlar ben masumane karpuz yıyorum1dılım ekmek.peynır ve sadece karpuz.yemekten azıcık yıyorum.ama adamın gozune gelmıs.
1KILO DA GITMIS64DUM,SIMDI 63.MASAALLAH
masallah yaa aferin sana ne güzel bende aldıkça alıyrum camış gibiyim dün eşim bana diyor :yururken bıraz yavas yuru kalçaların çamasır makınesi gibi dönuyor ,dediEsımle dun aksamkı dıyologumuz
esım;turkan ıftarda cok yıyorsun aa,o kadar dıyet yaptın,benden soylemesı,yazık olur
ben; laannn,sen benım lokmalarımımı sayıyorsun.
Esım; yok ,estagfurıllah sankı bana sofrayı sılıp supuruyormussun gıbı geldı.ben namaza kalkıyorum sen yemege devam
ben:tamam o halde soyle bakıım ne yıyorum
esım;onu bılmıyorum ama agzın durmuyor
ama kızlar ben masumane karpuz yıyorum1dılım ekmek.peynır ve sadece karpuz.yemekten azıcık yıyorum.ama adamın gozune gelmıs.
1KILO DA GITMIS64DUM,SIMDI 63.MASAALLAH
bende ,sen kendi göbeğine bak dedim 
evet bızım mutfakta cesit çokk afiyet olsun canım:))merhaba milleet,nasilsiniz bakiim.dun esimin arkadasi bizi evine iftara davet etmisdi.esini en son gecen ramazan gormustum.11yil istanbulda yasamislar,4senedir de burdalar.esi cok iyi bir insan.o kadar lezzetli yemekler hazirlamisti ki,tabiki hepside turk mutfagi,esimde ,ben de bayiliriz tabi turk mutfagina,dikkat ederseniz ben sadece turk yemekleri pisiriyorum,zira bizde cesit az.iftarda
zeytinyagli yaprak sarma(muhhhtesemdi)
mercimek koftesi
mercimek corbasi
hasanpasa koftesi
pirinc pilavi
kuzu tandir
findikpare
hepsi muhtesemdi.turbanli kendisi,RABBIM bana da nasip eder INSAALLAH.COK imanli ,takvali bir aile.tutup beni siki siki kucakladi,seni coook ozledim,dedi,1 yildir gorusemiyoruz ayni sehirde,eh bugun yarin,ihmal ede ede 1yil geciyor,iyi ki ramazan var ki biraraya getiriyor insanlari.benim cok iyi arkadaslarim var MASAALLAH.RABBIME SONSUZ SUKURLER OLSUN KI karsima(sizler dahil)bu kadar guzel arkadaslar cikardi.
buraya fazla geliyorum ama arka planda kilom için hızlı çalışmalar başlattım, metihini çok fazla kişiden duyduğum bi dahiliyo doktoruna gittim beni zayıflatmsı için bana sölediği diyet yapmamı gerektirecek kadar kilolu olmadığım anca kilo geçmişimi sorunlarımı kilo almamam gerektiğini anlatınca tahlil yapmak istedi tahlilin sonucunda gizli guatr olduğunu söledi ömür noyu aç gezsen de kilo veremezsn dedi önce hastalığın tedavi edilmeli dedi ama ben duygu sömürüsüne bağlayınca kontrol altına aldı guatr hapı eşliğinde bi kitapçık verdi burada yazanları oku ve kendine uyarla günlük miktarını geçme canın ne istiyosa ye değişim tablolarını kullan dedi, kitapçık çok güzel doktor kendisi hazırlamış hastaları için liste oldukça kalabalık yiyerek zayıflayacağıma inanmak üç heleki istersen baklava öikolata bile yiyebilirsin demesi mükemmel
öncelikle çokk geçmiş olsun canım insallah bır an önce tedavin işe yararslmlaaaar kızılası biriyim evet
olmazsa olmaz 3 kural var sadece;
-ekmek tüketiyorsam sadece halk ekmeği ya da uno light ekmek
-yağ kullnılmdan pişmiş yemek
-hergün 300 kalori yakacak kadar egzersiz
ütopik geldi ama doktor bi bildiği vardır elbet bugün reglimin son günü yarın ilacıma diyetime başlıyorum 15 gün sonra tartılıcam şuanki kilom 65 yağ oranım yüzde 35
slmlaaaar kızılası biriyim evet
olmazsa olmaz 3 kural var sadece;
-ekmek tüketiyorsam sadece halk ekmeği ya da uno light ekmek
-yağ kullnılmdan pişmiş yemek
-hergün 300 kalori yakacak kadar egzersiz
ütopik geldi ama doktor bi bildiği vardır elbet bugün reglimin son günü yarın ilacıma diyetime başlıyorum 15 gün sonra tartılıcam şuanki kilom 65 yağ oranım yüzde 35
masallah canım afiyet olsun ben de yarın eltimleri alacağım insallah bakalım neler yapacağım kolay gelsin bana :)
çokk güzel görünüyor canım ellerine sağlık:)
