-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Turkan88'in Diyet Günlüğü
- Konu Sahibi Turkan88
- Başlangıç Tarihi
(dur) demek zorundayım
- 23 Şubat 2012
- 1.874
- 15
- 358
yok bıtanem hamdolsun ıyıyım bana dua et yeter pazartesi saat 2 de amelıyata gırıyorum kızlaryok buradayım daha yarın bır gıdıp tarih için konusulacak amelıyat için ama buyuk ıhtımalle hafta içi olurum hayırlısı
bitanem,aklim sendekaldiiiiiiiiiiiiiiiii
amın bıtanem amın dua edın bana kızlarrbenimde aklım fehiye de
ayy güzelim sen ıyısın yaa vallahı dıkkatbet yeter emınol :))kızlar hiç bir hareket yok topiğimiz de sanırım iyiden iyiye dağıldık
biraz canlanalım birbirimizi gaza getirelim lütfen
gerekirse yeni arkadaşlar bulalım ama kendimize topiğimize bi hareket verelim
- 23 Şubat 2012
- 1.874
- 15
- 358
sağoll bıtanemmm Allah razı olsun senı ve hepinizi çokk sevıyorumm unutmayınnn:))canim fehiyem,INSAALLAH cok basarili bir ameliyat olur,dualarimsenle canim
bende katılmak isterdim ama 70 kg den fazlayım
bence katılmanız çok iyi olur bizler açısından da ama türkancım ne der bilemem tabi ki
- 23 Şubat 2012
- 1.874
- 15
- 358
bende katılmak isterdim ama 70 kg den fazlayım
buyursunlaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrrrrrrrrrr derim
kurallar:
1) 3 gun ardarda diyeti bozan aramizdan ayrilacak.
2) izin durumu haric,7 gunden fazla menusunu paylasmayan gerekli bir aciklamasi olmadigi taktirde,10 gunden fazla aramiza donmeyen haberdar olunmadan listeden cikarilacak
3) asla BIZIM DISIMIZDA kimse menulerimizi elestiremez.konuklar falan.
4) tarti gununde her kes kilosunu bildiricek.
5) spora 2 gunden fazla ara verilmiyecek.regl donemi haric.
6) her kes her kesin menusunu yorumluyacak.
7) kola,cips,asiri miktarda tatli,fastfood yiyen arkadaslar icin 2.gun diyetini bozmasi beklenmeyecek.
1) 3 gun ardarda diyeti bozan aramizdan ayrilacak.
2) izin durumu haric,7 gunden fazla menusunu paylasmayan gerekli bir aciklamasi olmadigi taktirde,10 gunden fazla aramiza donmeyen haberdar olunmadan listeden cikarilacak
3) asla BIZIM DISIMIZDA kimse menulerimizi elestiremez.konuklar falan.
4) tarti gununde her kes kilosunu bildiricek.
5) spora 2 gunden fazla ara verilmiyecek.regl donemi haric.
6) her kes her kesin menusunu yorumluyacak.
7) kola,cips,asiri miktarda tatli,fastfood yiyen arkadaslar icin 2.gun diyetini bozmasi beklenmeyecek.
- 23 Şubat 2012
- 1.874
- 15
- 358
diyorum ama bizbizeyiz artik,kafaniza gore takilinzayiflamak isteyen bu kurallara uymaya calissin.oki?kilo bildirimi her carsamba ackarnina.her aksam menu+spor paylasiliyor.oki??
saygilaarrrrr
canım benım benı sakın cıkarmayın tamam mı ben spor yapamam pazartesinden ıtıbaren uzun bır sure ama dikkat ederim tabı tam ıyılestığimdede dietisyene gideceğim zaten ınsallah:))
ben günde 3-4 kez gelip bakıyorum kimse olmayınca bişey yazasım da gelmiyo
diet desen iyice salladım
sana şimdiden çok geçmiş olsun fıstığım .. Allah acil şifalar versin..Malatya'da olsaydım gelirdim yanına..
ya ben tum gun giremedim ya.takildi bu kk.aklim da sende kalmisti
- 23 Şubat 2012
- 1.874
- 15
- 358
Allah razı olsun bıtanem bılıyorum geleceğini ama olsun gönuller bır olsun değil mi??ben günde 3-4 kez gelip bakıyorum kimse olmayınca bişey yazasım da gelmiyo
azeri güzeli arkadasım benım Allah razı olsun senı çokk sevıyorummmmm:))
ben de bitanemmm...
yazodugu icin olucak ki pek toplanamiyoruz.burasi ne yaparsan yap nisan mayis ayari kaynar.ister inanin ister inanmayin.
bugun bitanemin dugunu vaaar.RABBIM cooooook mutlu etsin INSAALLAH.AMIN.
Benzer Konular
- Sabit
