Üç Genç Kızın Kilo Verme Deneyimleri

çok erken düştüm yaa bugün:122:
hemen bildirim yapayım,sonra yazdıklarınıza bakiciimm

08.10.2012 pazartesi günü------80.0
12.10.2012 cuma günü----------78.9

fark------1.1 kg:112:

çok şükür 79 ları görmeden geçtim
tabi bunda hastalğim çok büyük bir etken
mutlumuyum?
hemde çoooookkkkk:118:

sizlerde böyle bildirin olur mu canlarım?
duygularınızı merak ediyorum:128:

aramıza pazartesiden sınra katılan dostlarımız:87:
isterseniz bugünü başlangıç kabul edelim sizin için
nasilsa pazartesi tekrar tartılıcaz

bu farklar 5 günlük farklar
5 gün önceki kilonuzla(tabi biliyorsanız) bugünkü arasında fark var ise
söyleyin yazayım

emme konuştum sabah sabah
gidem de gayfaltı edem gelem

2 dilim ekmek, 2 yk lor,1 çk biber salçası:119:
 
rüyacım azcık geç kaldım ama doğum günün kutlu olsunnnn:119::119::119:

elif işyerindeki 9 tane erkekten biri mi üzdü seni:113::113::113:

kevser ve buket yaşasın leslie kardeşliğiii
dün 2 mil yaptım ben
daha eğlenceli sankii yaa

zinar fırında palamutun tarifini istiyorum
canım çektiii
sabahın bu saatinde
iyileştim galiba
 
Son düzenleme:
günaydınlarrrr
ben topiğe dün katıldım ama p.tesi gününden beri diyetteydim ve 1.5 kilo vermişim çok sevindim
şuanki kilom 53.5 ve hedefim 50 ismim de özge
beni de tabloya şeyettirebilirsinizzzz
 
kızlar öncelikle günaydınlar
önce bildirimle başlıyorum
10.10.2012 pazartesi 63,6
12.10.2012 cuma 62.2
aradaki fark 1.4 kilo
yuppppiiiii diyorum :119: :119:
pko lu olduğum için kilo vermek çok zor bende hem de çok zor
ama mutluyum dirençliyim :118:
buranın bana verdiği motivasyonu anlatamam çok sağolun kızlar

güne 45 dakika tempolu yürüyüşle başladım birazdan yarım simitle kahvaltı yapacam
özge canım boyun kaç senin
 

1.65 benim boyum canım
ben ramazandan sonra 3-4 kilo aldım ve onları bi türlü veremedim
yaza da düğünüm var kısmetse, o zamana kadar ve o zamandan sonra da incecik olmak istiyorummm

sabahki menümü söylüyorum şimdi yiyorum
3 yemek yaşığı sade nesfit, 2 kaşık yoğurt ile
1 salatalık
1 kk beyaz peynir
şekersiz çay
 

ayy canım çok zayıfsın sen ben o kiloları hayatımda görmedim ben aslında hep 56 kiloydum 162 de boyum bi yılda bu kiloya çıktım şimdi 58 ilk amacım saonrada 56 olmak
 
Günaydın kızlar
Dün sn 1 saat çok kötü bir şeyler yaşadım
Ağlamaktan helak oldum
Bir süredir mutlu değildim iş yerimden zaten
Müdürümle görüştüm,yerimin değiştirilmesini istedim
Bayramdan sonran değişecek Allah nasip ederse..
Dayanamıyorum artık çünkü

08.10.2012 63.1 kg
12.10.2012 62.3 kg

Şükür
Rabbim 50'leri de nasip etsin inşAllah:97:

Dün akşam eve gittikten sonra meyve tabağı yaptım kendime
Annemler patlamış mısır yerken direndim,sadece 1 avuç yedim:18:

Sabah kahvaltım;

1 dilim kepekli ekmek
2 zeytin
Menemen
1 konserve kırmızı biber
 
canım zayıfım zayıf olmasına ama herzamanki kilomdan uzaktayım yine de ve bu durum mutsuz ediyo beni
mesela ben göbek nedir bilmezdim ama bi ara öyle bi göbek yaptım ki 6 aylık hamileler halt etsin yanımda
yan taraflarım da hemen pörtlüyo anında
kollarım tombikleşti
fazlalıklarım olmasın istiyorum 3 kilocuk daha vereyim yetecek zaten bana
pantolonlar falan olmamaya başlayınca artık yeter dedim ertele ertele nereye kadar
 
Zinarcım balığı yedin mi bakiiimmm
İşyerinde üzdüler,ben öyle gaddar bi insan değilim canım
Ama dün yeter artık dedim
Büyüdü olaylar işte..
Mutlu değilim
Ne kadar iyi kilo vermişsin kız sen
1.4 kg maşAllah
Ben az mı verdim ki:2:

Kevsercim zayıfladın mı bakiiiiiiiiiimm merak ediyorum rakibimi

Buketçim valla insanları anlamak zormuş..

Pınarım tebrik ederim seni
İnşAllah çok daha iyi kilolar olacak hep birlikteee:97:
Erkeklerle geçinmek zor ya
Çok kabalar,yükses sesle konuşuyolar..
Sürekli tartışma ortamı
Herşeyimi etkiliyo bu benim

Özgem ne kadar büyük gelişme yaaa
MaşAllah 3.5 kilon kalmış,hemen veriverirsin
Ama bu hafta kaybettiğin su da olabilir
Sakın rehavete kapılma
Ama boyun çok daha uzun duruyor biliyor musun
Ben seni 1.72 felan zannediyordum
Ama 3-5 kilo deyip aksatmamanı tebrik etmek istiyorum
İnsan kilo aldığını fark etmeden kalıveriyo
Hemmen önlemini almak gerek
 
canım devlette mi çalışıyosun özelde mi
 
aLLeGRia .!.:
günaydınlarrrr
ben topiğe dün katıldım ama p.tesi gününden beri diyetteydim ve 1.5 kilo vermişim çok sevindim
şuanki kilom 53.5 ve hedefim 50 ismim de özge
beni de tabloya şeyettirebilirsinizzzz
Genişletmek için tıkla...

özgecim kusura bakma baya kalabalık olduk atlamışım seni:26:
hoşgeldin aramıza
hedefe bişi kalmamış zaten senin
bende pınar bu arada
tablodan sorumlu devlet bakanı
seni de şeyetmek üzere not aldımm bilee
 
kevser,buket, rüya,shi sizlerden haber bekliyorum

elif verdiğin kilo hiç de az degil
5 günde bu kadar verser ayda 4.8 kilo yapar sence az mı

o iş arkadaşlarına da bakma sen
müdürün anlayışla karşılamış seni
üzülme artık
 

elifcim bayrama kadar sabret canm,bayrama az kaldı bak,düzelir inşallah,sıkma canını,müdürün değiştiricekmiş yerini.şükürki çözüm bulunmuş
 
Son düzenleme:


Ah ben o gün o kadar yemeyecektimmmmmmm

04.10.2012 perşembe:58.8
08.10.2012 pazartesi: 58.5

Ve bugüüün 12.10.2012 cuma : 58.7


58.0 olabilirdim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Bir genç kızın kilo vermeye karar verdiği an
Yorumlar
19
Görüntüleme
11K
prettiestgirl
P
Sağlıklı Kilo Verme Süreci
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
Deryat
D
Sağlıklı Kilo Verme Süreci
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
Caddy
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
590K
Zolax68
Z
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
295K
bushin
B
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…