Üç Genç Kızın Kilo Verme Deneyimleri

günün bombasını patlatmış bulunuyorum

Akşam:
1.5 tabak mantı
1 bardak cola zero

Ara:
1 dilim az şekerli kek
çay

 
kızlar biraz daha iyim şimdi,konuştuk tamamen rahatlayamadım ama enazından içimde kalmadı bişey,biraz daha nişan olayına ısındım.benim derdime ortak olduğunuz için tekrar çok sağolun..neyse daha fazla konuyu dağıtmayayım
bugün akşamki menm
4 köfte
6adet sarma
4y.k yoğurt
yağsız bol roka salatası
 
günaydınlar
dün akşam azçorba, az pirinç pilavı, 2 adet tavuk baget kızartması ve azıcık da patates kızartması yedim
ekmek yok tabi

sabah minicik bi peynirli börek, nescafe
 
günaydınlar
sabah azcık tulum peynir(kayseriden aldım peyniri yaylımdan)
4 adet siyah zeytin
domates roka tere
1 dilim kepek ekmeği
 
Yine topik sessiz ve ıssız...
Eskisi kadar keyifli değil he ne dersiniz?
Elif de yok 4 gündür...
Pınar akşamlar uğramıyor...

Ara:
Yeşil çay

Öğle:
1,5 tabak kapuska (nasılsa sebze diye )
1 dilim kepek ekmeği

Ara:
1 paket activia kayısılı
 

kesinlikle katılıyorum topik çok sessiz herkes bırakmış gibi spor felan zaten hiç açmıyorum kimsenin yaptığı yok ısrarla yapışan diyete bi kaç kişi kaldık ben kararlıyım ve son kişi kalana kadar burdayım. çünkü beden bilinçaltı ve ruh olarak bu kez rejime hazırım
 

kesinlikle katılıyorum topik çok sessiz herkes bırakmış gibi spor felan zaten hiç açmıyorum kimsenin yaptığı yok ısrarla yapışan diyete bi kaç kişi kaldık ben kararlıyım ve son kişi kalana kadar burdayım. çünkü beden bilinçaltı ve ruh olarak bu kez rejime hazırım
 
akşam yemeği
haşlama tavuk
yoğurt salata felan
59.9 görünce kendime sözüm var kaçamak yapacağım artık şansımı neyden yana kullanırım bilmiyorum...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Bir genç kızın kilo vermeye karar verdiği an
Yorumlar
19
Görüntüleme
11K
prettiestgirl
P
Sağlıklı Kilo Verme Süreci
Yorumlar
1
Görüntüleme
1K
Deryat
D
Sağlıklı Kilo Verme Süreci
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
Caddy
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
592K
Zolax68
Z
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
297K
bushin
B
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…