- Konu Sahibi gaydirigubbak
-
- #1.821
Yeniden merhabaa
en son kahvaltı paylaşmıştım
Ara: 1 portakal
Öğle: Pırasa, 2 kaşık yoğurt, 1 dilim ekmek, azcık fasulye
sınav çıkışı çok acıktım eve gelmeyi hayal ediodm
kızlara uydum iskender yedim hatta eve geldim 1 tabak da zorla yemek yedim...
Ama mutluyum hergün yeniden başlıyorumm :)Şuanki kilomdan çok memnunum
Kalan kilolarımı keyfi vericem
Günaydııın
Yine sıfırladım kendimi bakalım bugün başarabilcek miyim
Sabah:
2 dilim çok tahıllı ekmeğe peynirli tost
2 zeytin
3 kuru üzüm
yeşilçay
sabah ki kahvaltım çok geçiştirmeydi
pek canım istemedi
Herkese günaydınlaaaaaaaaaaaaaaaaarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
İş yerinden girilebiliyo artıııııııııııııııııkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Mutluyuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
elif sanki bi an girip geri gitmişsin gibi
girdiğini farkedip bağlantıyı kestiler galiba
sarma sardım sararken de bi kaç tane ağzıma attım
o yüzden öğle yemeği yok
eliiiiiiiifff hoşgeldin kız vallahi ne iyi olmuş sevindim,sık gel artık buraya diyetin nasıl gidiyo bakalım ondan haber ver
elif sanki bi an girip geri gitmişsin gibi
girdiğini farkedip bağlantıyı kestiler galiba
sarma sardım sararken de bi kaç tane ağzıma attım
o yüzden öğle yemeği yok
kızlar ben diyete elveda ettim, o nedenle girmiyorum bu topiğe
yine de porsiyonları küçültmeye çabalıyorum en azından
düğüne de çok var diyerekten saldım kendimi iyice
size iyi diyetler, güzel güzel kilo vermeler
su iç hemen
ha buarada kızlar sinameki çayı öğrendim yani zayıflattığını,iştah kesiyomuş ve vücuttaki yağı enerjiye dönüştürüyomuş
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?