Uykuda kendime gelememek

Toprak111 .!.:

Çok sağol abla p.tesi ilk işim kan değerlerine baktırmak, abla sağlık ocağı bakar demi, salı da randevum var

Genişletmek için tıkla...

RyhnMlk .!.:

Bende de oluyor ara ara... Birden uyanıyorum hareket etmek istiyorum ama olmuyor. Kendimi aniden dua ederken buluyorum bazen dudaklarımı bile kıpırdatamıyorum. İnsanı en çok etkileyen tarafı bence ara sıra halisünasyonların da olması galiba... Bence nedeni travmatik şeyler yaşamış olmamızın stresinden kaynaklanıyor... Bilimsel tarafına inanmak istiyorum ben ama ekmek kırıntılarına birde yatakta yiyip içmemek lazım... Ben bunlara dikkat ediyorum önceden yüz üstü ve sırt üstü yatardım şimdi hep sağ tarafıma yatmaya dikkat ediyorum.. manevi olarak biraz gevşekliğim de vardı Namazlarımı geçirdiğim olurdu.. Şimdi tüm bunlara dikkat ediyorum ve iyi geliyor galiba çok şükür epeydir uyku felci yaşamadım. Şöyle düşün bunu tek yaşayan sen değilsin ve geçici bir şey uyanıyorsun hepsi bitiyor.

Genişletmek için tıkla...

KaRaMeLiZee .!.:

saglik ocagi bakar vutamin eksikligi kansizlik hepsine baktirin

dojtorsuz cozmeye calismayin mutlaka gidin o kadar kotu seyler ust uste gelince zihin dolmustur

bol bol dua da edin uyumadan once

basiniz sagolsun

Genişletmek için tıkla...

Toprak111 .!.:

Demir eksikliğin vardı , çok teşekkür ederim, d vitamini hiç aklıma gelmedi baktırırım ona, genel olarak da vitamin eksikliğim var

Genişletmek için tıkla...