- 19 Ekim 2017
- 709
- 2.832
- 63
Haklısınız ya. Bi düzen tutturdum derken bi bakıyorum geri eski halime dönmüşüm..Ben elimden geleni gene yapmaya çalışıcam ama genede bu mesajımı görenlerden dua bekliyorum, Allah herşeye kadir bakalım
Haklısınız ya. Bi düzen tutturdum derken bi bakıyorum geri eski halime dönmüşüm..Ben elimden geleni gene yapmaya çalışıcam ama genede bu mesajımı görenlerden dua bekliyorum, Allah herşeye kadir bakalımGeçen gün uykusuzluktan ölüyorum bayıldım bayılırım az kaldı bebekle ugraş ugraş bittim. artık annem aldı hadi sen git uyu dedi tam da benim uyuyamadığım saatte. Yataga yattıgım gibi uykum kaçtı yarım saat debelenip uyuyamadım imkansız gibi birşey oldu yani. Konu sahibi kendini bir düzene alıştırsan senin için çok daha kolay olur. Tabi nasıl olacagını ben de bilmiyorum.
Alışkanlıklarını değiştir mesela ben sürekli gecenin sessizliğini çok severdim karanlığı severdim, şarkılar dinlerdim,şiirler yazardım yalnızlığı severdim. Oyüzden böyle alıştım. Sabah saatlerinde mecburiyetten olsun uyanmak zorunda ol bir etkinlik olur, spor olur, kurs olur. Uyanmaya mecbur olursan uzun süre sonra alışabilirsin düzene. İnşallah bir çözüm bulursun :)Haklısınız ya. Bi düzen tutturdum derken bi bakıyorum geri eski halime dönmüşüm..Ben elimden geleni gene yapmaya çalışıcam ama genede bu mesajımı görenlerden dua bekliyorum, Allah herşeye kadir bakalım
Çok çok Aminnn biz kasiniyoruz dengem bozuldu birde tembel Bi insanimSenin durumun aslında benden daha zor ya hadi ben bekarım bi sorumluluğum yokta senin eş durumu olunca işin zorlaşıyor. Allah kolaylık versin, Rabbim bizede uyku versin..
Geceleri bende severdim taki dert etmeye başlayana kadar. Aslında geçen yıl bi ara yegenlerime baktım haliyle okula göndermek için saat 10 gibi kalkmış oluyordum hayatım düzen içindeydi. Sonra onları bırakınca bu düzene girdim bi türkü çıkamıyorum. Aslında bi doktora falanda gidecem acaba vitamin eksikligi falan mı var yada başka birşey mi yapıyor bilmiyorum. Ama kararlıyım inşaallah düzene girecek burayada yazacam ..Alışkanlıklarını değiştir mesela ben sürekli gecenin sessizliğini çok severdim karanlığı severdim, şarkılar dinlerdim,şiirler yazardım yalnızlığı severdim. Oyüzden böyle alıştım. Sabah saatlerinde mecburiyetten olsun uyanmak zorunda ol bir etkinlik olur, spor olur, kurs olur. Uyanmaya mecbur olursan uzun süre sonra alışabilirsin düzene. İnşallah bir çözüm bulursun :)
Sanki çok benziyoruz biz birbirimize ya..Çok çok Aminnn biz kasiniyoruz dengem bozuldu birde tembel Bi insanim
Gece uykusu yanlış olmasında saat 11-2 arası uyku çok önemli falan diyorlardı. Gece uykusu olmayınca gündüz ne kadar uyusanda gece alınan verimi alamıyorsun. Muhtemelen seninkide ondan olabilir. Ben mesela sabah 6-7 gibi yatıyorum en geç 2.30da kalkmış oluyorum. Toplam 7,5 saat falan uyuyormuşum :)Bende 2 haftadir calismiyorum sabah 6 da yatip oglen 3 yada 4 te yatiyorum çüş kendime ama kalkinca hayla uykum oluyo kendime inanamiyorumm
Zaten 8 saat uyumak iyimis bizde iyi olani yapiyoruz uyumaya devam :)Gece uykusu yanlış olmasında saat 11-2 arası uyku çok önemli falan diyorlardı. Gece uykusu olmayınca gündüz ne kadar uyusanda gece alınan verimi alamıyorsun. Muhtemelen seninkide ondan olabilir. Ben mesela sabah 6-7 gibi yatıyorum en geç 2.30da kalkmış oluyorum. Toplam 7,5 saat falan uyuyormuşum :)
Ahh ah eskiden sevdiğim gecelere bu yüzden sitem eder oldum :) gece uyanık kalmak beni mutsuz ediyo maalesef. Ben o uyuma hakkımı gece kullanmak istiyorumZaten 8 saat uyumak iyimis bizde iyi olani yapiyoruz uyumaya devam :)
Ozaman yine yattigin saatte yat alarmi kur zorla kalk disari cik temizlil yap aksam gec gel 9 gbi ozaman uyu oylede olabilirAhh ah eskiden sevdiğim gecelere bu yüzden sitem eder oldum :) gece uyanık kalmak beni mutsuz ediyo maalesef. Ben o uyuma hakkımı gece kullanmak istiyorum
Allah kolaylık versin ya hepimize. Bakalım bu sefer kararlıyım bi çözüm arıyorum, bulursam yazarım buraya..Bak bendr senin gibiyim.daha uyanığim.sendeki dert bende de var
Deneyecem bugün. Bu sohbetlerden gazı aldım bayaOzaman yine yattigin saatte yat alarmi kur zorla kalk disari cik temizlil yap aksam gec gel 9 gbi ozaman uyu oylede olabilir
Insallah olurDeneyecem bugün. Bu sohbetlerden gazı aldım baya
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?