Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim


tebrikler canımm sana da gelsin halaylar
 
Ben hala inanamıyorum Eşime sürekli şimdi sen benim içimde misin? Oldu mu yani? Başardık mı sonunda? Ben şimdi senin tam anlamıyla karın mıyımmm yupppiiiii deyip duruyordum

ben de çok sormuştum oldu oldu mu diye yüz kere sordum gün boyunca hatta gerçekten inanmak zor oluyor başta çünkü zor olacağını düşündüğümüz için kolaylığını görünce bilinç kabullenemiyor,aslında çok kolaymışş hem de egzerszilerden çoook dahah kolayy yapınca anlıyoruz işte sonra da havalara uçuyoruz
 

Evet ben de bu kadar kolay olacağını sanmıyordum:)) Gerçekten de herşey kafada bitiyor... Ama egzersizlerin çok yararı oldu. Tavsiye de bulunanlardan Allah razı olsun:)
 
Sevgili Arkadaşlar,
Ben kısaca hikayemi anlatıp bu durumda olan arkadaşlara yardımcı olmak istiyorum... Önceden de bahsettiğim gibi 1 buçuk aylık evliyim. Zaten ilk talihsizlik düğün günümde buldu beni Tam düğün gün sabahı regli yani adet aldum Bir hafta bu şekilde geçti. Aslı bu daha iyi olur diye düşünüyordum, hem alışmış olurum diyordum.Ama olmadı... Neyse benim adet dönemim bitti ve birlikte olmanın zamanı gelmişti. İkimiz de istiyorduk ama tam birleşme anında olan oluyordu.Bacaklarım ve vajinam kasılıyordu. Başlarda bunun sebebini strese bağlıyorduk. Evet stres vardı ama ilk gece stresi değildi tabiki Ben gerçekten de korkuyordum. sebebini de bilmiyordum.. Belki de birlikte olursak vajinama bişey olacak die... Ama biraz araştırma yaptım, çünkü böylle devam etmesi imkansızdı.Allah eşimden razı olsun çok anlayışlı davrandı. Doktora gitmeye karar vrmiştik artık. Ama bu site sayesinde gerek kalmadı:):) Egzersizleri yapmaya geçen hafta başladım.. Düzenli yaptığım söylenemez. Ama azmettim ve kendimi daha doğru beynimi psikolojimi düzelmem gerektiğinin farkına vardım:)
Önce baş parmağımla başaladım egzersize, tabi vajinama ve parmağıma vazelin sürdüm. Burnumdan derin nefes alıp verdim zaten vajinaya yerleştirince parmağı nefes alıp verdikçe kendisi kayıp gidiyo Sonra orta parmak, sonra da ikisini denedim:) Dün akşam da eşimle denedik ve olduuu:) Eşimle birlikte olurken de nefes egzersizi yaptım:) Gerçekten canım da yanmadı korkadım da:)
Bide birkaç tavsiye daha: Evlenmeden önce anlatılan saçma sapan anlatılan herşeyi unutun.. Yok çok acıyomuş,çok kanıyomuş, yok bayılanlar varmış, falan filan gibi saçma şeylerin hepsi YALAN... bunlar yüzünden belkide bir buçuk ayım zehir oldu Belki demiyorum kesinlikle bunlar yüzünden oldu.... Sadece rahat olun korkacak hiç bişey yokmuş:)

Sadece kendinize güvenin ve rahatlayın. İnanıın sivri ısırığı bundan daha acı verir size Rabbime şükürler olsun ben kurtuldum. İNŞALLAH BU DURUMDA OLAN HERKES İSTEĞİNE KAVUŞUR:):)
 

sizlerle gurur duyuyoruzz....:))tebrik ederim senide...sende aynı şekildemi yendin..ne kadar sürdü paylaşabilirmisin.
 
sizlerle gurur duyuyoruzz....:))tebrik ederim senide...sende aynı şekildemi yendin..ne kadar sürdü paylaşabilirmisin.

Teşekkür ederim :):):) Hikayemi paylaştım zaten, belki başkalarına faydası olur diye:):) Evet ben de egzersiz yoluyla üstesinden geldim çok şükür:)))
 
mrb arkadaşlar.ben burayı 1 aydır falan takıp edıyorum ama ilk defa yazıyorum.3aylık evlıyım ve burada yazılanları yapmaya calısıyorum.adetım yenı bıtmıstı ve denemek ıstedım ben.p...sın yarısını aldım kanama oldu.hepsını alamadım.acıdı ve kastım kendımı .bundan sonra ne yapmam gerekıyo bana yardımcı olurmusunuz ..
 
Sela yardım ett;((((

kusura bakma ancak gördüm. geldiğimde hep kaldığım sayfadan başlıyorum güncele gelemeden uykum gelmişti dün. çok birikince gecikmeli cevap yazıyorum

eşinin biraz seni anlaması lazım. benim eşim de egzersize karşıydı. ben hep doktora gitmek istedim ama o istemedi, dr.luk bişeyin yok senin diye, halbuki ben biliyordum vajinismus olduğumu (( günler aylar geçti. benim sorunum nedeniyle artık o sıkıntı yaşamaya başladı (sertleşme sorunu). her deneme hüsranla sonuçlanınca psikolojisi bozuluyor ve etkileniyordu. o aralar burayı buldum. egzersizden ilk bahsettiğim gün o kadar kötü tepki verdi ki hüngür hüngür ağladım destek olmazsan ben yenemem diye. yine de istemedi öyle saçmalık mı olur diye. sana rağmen yapıcam başka yolu yokmuş dedim. sonradan biraz yumuşadı, ultrason jelimi aldı :))) ben ilerledikçe sevindi ama o evdeyken egzersiz yapamadım. tedirgindim, hafta sonları boş geçiyordu ona rağmen toplam 20 egzersizde 10cm.e geldim. sonrası denemeler başladı ama her seferinde sertleşme sorunu yaşıyorduk. egzersiz bitmiş çile bitmemişti. her şey kötüye gitti, doktora gitmeyi kabul etmedi. bütün suçu bana yıkıyordu. ben de delirmiştim artık. 3 ay sonunda dr.a gitmeyi kabul etti, gitti tahlil yaptırdı sorun çıkmadı. sertleşme sorunu tamamen psikolojik çıktı. bu iş doğal olacak diyor başka bir şey demiyordu, ama benim hazırlanmadan yapmam mümkün değildi. bunu bi türlü kabullenemedi. iyice delirip neredeyse boşanmaya varacakken, sıfırdan başladık. zaman verdik birbirimize, bu konudan uzak durduk, yeniden denedik ama gene olmadı. 1,5 ay da öyle deçti. artık umudu kesmiştim, yeneceğime inanmıyordum. sonra bir gün oluverdi, kafasındaki "doğal olmalı" kalıbını kırınca!!! bu yazdıklarımı istersen eşine okut. bu hastalık bizim hastalığımız ama eş desteği olmayınca, egzersiz bitse bile kabus bitmeyebiliyor. ben çok sürünmeme rağmen kurtuldum. o yüzden umudunu kaybetme, bu hikayenin detaylı hali başarı öykülerimizde var. istersen girip onu da oku. sen de artık oyalanma ve egzersize başla. sana özelden mesaj atmış mıydım ben??? hatırlayamadım...
 
ya ben santim falan ölçmedim arkadaşlar, eş işaret parmağı ilk boğum hesabındayım. :)) bu 10 santimler falan da ne ola ki :SS
 

merhaba..yarısından sonra bir şey kalmamış aslında.. tam orada bir yere takılıyor gibi oluyor ya ordan sonra yön popoya doğru eğimli olacak.. eğer altta deniyorsan poponu biraz havaya kaldır.. böylece yönü ayarlamış olursun.. yenmeye çok yakınsın:)
 
teşekkür ederim:)).evet bıyere takılıyo sankı yer kalmamıs gıbı gelıyo ve cok acıyo .ben ustte denıyorum alttayken olmuyo cunku.cok ıtıyorum .cok mutlu oldum suandaa.sankı olmamıs gıbı gelıyo bana kanama olmasına rağmen ..:)))
 

Canım üstteyken eşine sırtını dön bir de öyle dene, ben öyle başardım
 

üstte aslında daha kolay oluyor, yönü tam denk geliyor.. takıldığı yerde derin nefes al ve nefes verirken ilerlet.. ya da ıkın, ıkınınca daha kolay oluyor..jelin var mı, bol jel kullan
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…