Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

senem8183 .!.:

Ben bu konuda çok sabırlı olamıyorum hemen midem bulanıyor bırakıyorum ağlıyorum en fazla 1 saat yaptığım olmuştu ama genelde yarım saati geçmiyor öyle 3 saat falan hiç yapmadım demek ki daha uzun süre yapmak gerekiyor öyle mi, bundan sonra daha sabırlı olucam ne kadar midem bulansa da . Bir de her egzersizde bir önceki aparatı deniyoruz ya ondan sonra diğerine geçiyoruz sonra da ben yoruluyorum daha sonrakine geçemiyorum o yüzden yerimde sayıyorum.

Genişletmek için tıkla...

senin sorunun anlaşıldı, aslında her egzersize midem bulanacak yapamıycam duygusuyla oturuyorsun değil mi?? beynine bu mesajı verdiğin için de çabucak yoruluyor bıkıyorsun. egzersiz yapmayı gerçekten ister hale gelmedikçe kendini zorlama bence. egzersizde başarılı olmak için psikolojinin de iyi olması lazım. kendini iyice toparla, başaracağım duygusuyla başla her zaman olur mu???

ecrinx .!.:

canımmm tebrik ederimmm....aynı zamanlarda başardık bu şeyii.....inşaallah herşey güzel olacak:))...

Genişletmek için tıkla...

tebrikler canımmm hersey cok güzel olucakkkkkkk

ecrinx .!.:

canımmm tebrik ederimmm....aynı zamanlarda başardık bu şeyii.....inşaallah herşey güzel olacak:))...

Genişletmek için tıkla...

cadikedi .!.:

Ekim bayağı uğurlu bir ay sanırım art arda yeniyoruz Çok tebrik ederim canım seni de

Genişletmek için tıkla...

tsk ederim canım.....ins herkes mutluluga kavusurrrrrr

girlinred .!.:

bi dakka başka sorularım da var :)) kulak çöpünün tamamını aldım sayılır. parmak ucum kadar bir yeri kaldı sokmadığım. daha uzun bir cisme korkuyorum kızlığımı bozar diye. boyu ne olmalı bu aparatın?????? kendime zarar vermek istemiyorum eşim kendisi yapmak isteyebilir sonuçta :)))
bi de bu egzersizleri ne kadar sürdüreyim??? 3 saat falan diyenler var, nasıl zaman geçiriyorsunuz bu üç saatte :)) oraya sokup orda tutup kasıp bırakacak mıyım? egzersizde yapmam gerekenler tam olarak neler???

Genişletmek için tıkla...

kızlık zarı girişin 2-3cm içerisinde. doktorlar dudakları ayırıp baktığında görebiliyorlar yani, o kadar içeride bir yerde değil. eşine egzersiz yaptığını söyle. egzersizi yavaş yavaş kalınlaştırarak yapacağın için zarın esneyecek ve büyük ihtimalle kanama olmayacak. eğer buna çok takıntılıysan eşine kan gelmeme ihtimali olduğunu söylemelisin. ilişkiden sonra bile kırmızı gelmeyebilir. aparatı yerleştirip bekletebildiğin kadar beklet, sonra gitgel yap. ilk başlarda ben de 10dk ile başlamıştım, sonlara doğru 2 saat yaptığım olmuştu. aparatı yerleştirip tv izle ya da pcde oyun oyna. bu şekilde vaktin nasıl geçtiğini anlamazsın :))) kızlık zarına çok takılma egzersizine engel olmasın. eşin bunu sorun ediyorsa egzersizi onun yanında yap ya da onun parmağıyla çalış. bu şekilde de ilerleyen arkadaşlarımız vardı. hem eşine güvenin gelir.

meltemba .!.:

kızlar yeni ekim geliniyimmmmmmmm oldu bu işşşşşşşşş :)

Genişletmek için tıkla...

tebrikleeeeeeeeeeeeeerrrr

merhabaaa kızlarr günlerdir giremiyordum foruma ekim gelinlerimizeee cok sevindimm tebrik ediyorum:))))) ekim ayı ugurlu geldi bize.. darısı diger arkadaşlarımıza inş.. bende 7 ekim geliniyim dün 2. denemeyi yaptık ama biraz kasıldım elimde olmadan oyuzden ilk denemede kırmızı cok az gelmişti ama bunda kasılınca kırmızı daha cok geldi.. yani kesinlikle zardan degil, korkup kendmizi skınca böle oluyor onu anladım.. egzersizlerde iki parmak alabilyrdum hiç birsey olmuyodu.. yenen arkadaşlar şekerpare althea nerelerdisiniz :) ikinci denememi 1 hafta sonra yapabildim korkudan:)

daya25 .!.:

cnm ben ist. anadolu yakasındayım kesin çözüm alabilceğimi bilsem zaten giderim ama işte egzersizleride denedim olmuyor her defasında aglayarak kalkıyorum ama deneyecem tekrar

Genişletmek için tıkla...

kesin çözüm canım ben seni çok iyi anlıyorum yazarken bile gözlerim doluyo şuan çok iyiyim ruhen kendimi en iyi hissettiğim zamanlar.yeniden doğdum sanki kesinlikle tavsiye ederim

sela1 .!.:

oleeeeey, biri daha kurtuldu yaaaaa, hadi gözünaydın tebrikleeerr

Genişletmek için tıkla...

teşekkür ederimm canımm çok şükür kurtuldum..şiimdi bebek istiyorum:)).....::

halay çekmeyi öğrendim bi çekeyim bar.::64

eylulkelebek .!.:

kızlar ben de 10.5 cm yaptım şimdi:)bir kurtulsam şu vajiden.

Genişletmek için tıkla...

Canım tebrikler 10.5 cok iyi evde değildim yazamadım sana..10.5 cok rahat olmadan eşle deneme yapma tamamen hazır oldugunda egzersiz yaparken aparatı çıkar hemen eşin denesin aparatı cıkarır cıkarmaz.umutsuz olma çok iyi gidiyorsun sen.

cadikedi .!.:

Evet mesela ben 4 günde yendim bazı arkadaşlar bir hafta bazıları bir kaç haftada bazıları birkaç ayda çözüyor ama egzersiz yapıncai sabredince ve inanınca Egzersiz yap, sabret göreceksin senn de başaracaksın

Genişletmek için tıkla...

Tebrikler canım Allah baska sıkıntı vermesn

Selamlar nasılsın bacım... Bana hiç dua etmiyonuz galiba hiç iyi değilim

1 aydır internete giremiyorum gibi bişey....

vajiyide yenemedim offff eşim hiç iyi davranmıyor zaten onun bu olumsuzluğu bence beni böyle yaptı
ben yenmek kurtulmak isterken o nun yaptığı her olumsuz darbe bende aman boşver ne buna kendini vereceksin psikolojisini oluşturuyor... zaten çok zorlu şartlarla evlendik ve evlendik evlenelide hiç mutlu değilimmmmmmm ne edeceğimi şaşırdım.. açrşamba sonkez jinekologa gideceğim ama eşimde destek 0 olduğu için bilemiyorum artık... sanırım bir evlilik daha bitecek ülkemizde... hiç böyle bir hayat beklemiyordum.. böyle olsun diye de evlenmedim ama neden oldu.... neden... neden... okuyan okuyacak olan herkesden bana dua etmesini istiyorum... tek ihtiyacım bu... ve belki duası kabul olan birine rastlarım yoksa benim duamda icraatımda artık olumlu sonuç bulmuyor bu dünyada ALLAH büyük diyorum iyi geceler herkese... eşi hakeden herkes çarçabuk kurtulsun bu devadan... haketmeyenede allah sabır versin yinede alsın bu derdi allahım.... benide artık eş denilen ama asla eş olmayan o yaratıkdan kurtarsın ALLAHIM.... iyi geceler

1 aydır internete giremiyorum gibi bişey....

vajiyide yenemedim offff eşim hiç iyi davranmıyor zaten onun bu olumsuzluğu bence beni böyle yaptı
ben yenmek kurtulmak isterken o nun yaptığı her olumsuz darbe bende aman boşver ne buna kendini vereceksin psikolojisini oluşturuyor... zaten çok zorlu şartlarla evlendik ve evlendik evlenelide hiç mutlu değilimmmmmmm ne edeceğimi şaşırdım.. açrşamba sonkez jinekologa gideceğim ama eşimde destek 0 olduğu için bilemiyorum artık... sanırım bir evlilik daha bitecek ülkemizde... hiç böyle bir hayat beklemiyordum.. böyle olsun diye de evlenmedim ama neden oldu.... neden... neden... okuyan okuyacak olan herkesden bana dua etmesini istiyorum... tek ihtiyacım bu... ve belki duası kabul olan birine rastlarım yoksa benim duamda icraatımda artık olumlu sonuç bulmuyor bu dünyada ALLAH büyük diyorum iyi geceler herkese... eşi hakeden herkes çarçabuk kurtulsun bu devadan... haketmeyenede allah sabır versin yinede alsın bu derdi allahım.... benide artık eş denilen ama asla eş olmayan o yaratıkdan kurtarsın ALLAHIM.... iyi geceler

1 aydır internete giremiyorum gibi bişey....

vajiyide yenemedim offff eşim hiç iyi davranmıyor zaten onun bu olumsuzluğu bence beni böyle yaptı
ben yenmek kurtulmak isterken o nun yaptığı her olumsuz darbe bende aman boşver ne buna kendini vereceksin psikolojisini oluşturuyor... zaten çok zorlu şartlarla evlendik ve evlendik evlenelide hiç mutlu değilimmmmmmm ne edeceğimi şaşırdım.. açrşamba sonkez jinekologa gideceğim ama eşimde destek 0 olduğu için bilemiyorum artık... sanırım bir evlilik daha bitecek ülkemizde... hiç böyle bir hayat beklemiyordum.. böyle olsun diye de evlenmedim ama neden oldu.... neden... neden... okuyan okuyacak olan herkesden bana dua etmesini istiyorum... tek ihtiyacım bu... ve belki duası kabul olan birine rastlarım yoksa benim duamda icraatımda artık olumlu sonuç bulmuyor bu dünyada ALLAH büyük diyorum iyi geceler herkese... eşi hakeden herkes çarçabuk kurtulsun bu devadan... haketmeyenede allah sabır versin yinede alsın bu derdi allahım.... benide artık eş denilen ama asla eş olmayan o yaratıkdan kurtarsın ALLAHIM.... iyi geceler

1 aydır internete giremiyorum gibi bişey....

vajiyide yenemedim offff eşim hiç iyi davranmıyor zaten onun bu olumsuzluğu bence beni böyle yaptı
ben yenmek kurtulmak isterken o nun yaptığı her olumsuz darbe bende aman boşver ne buna kendini vereceksin psikolojisini oluşturuyor... zaten çok zorlu şartlarla evlendik ve evlendik evlenelide hiç mutlu değilimmmmmmm ne edeceğimi şaşırdım.. açrşamba sonkez jinekologa gideceğim ama eşimde destek 0 olduğu için bilemiyorum artık... sanırım bir evlilik daha bitecek ülkemizde... hiç böyle bir hayat beklemiyordum.. böyle olsun diye de evlenmedim ama neden oldu.... neden... neden... okuyan okuyacak olan herkesden bana dua etmesini istiyorum... tek ihtiyacım bu... ve belki duası kabul olan birine rastlarım yoksa benim duamda icraatımda artık olumlu sonuç bulmuyor bu dünyada ALLAH büyük diyorum iyi geceler herkese... eşi hakeden herkes çarçabuk kurtulsun bu devadan... haketmeyenede allah sabır versin yinede alsın bu derdi allahım.... benide artık eş denilen ama asla eş olmayan o yaratıkdan kurtarsın ALLAHIM.... iyi geceler

Kızlar bu yöntemi deneyen oldumu ? deneyipte sonuc elde eden oldumu ?


http://www.kadinlarkulubu.com/jinekoloji/256117-vajinusmus-nedirnedenleri-tedavi-yontemleri-17.html

LİNKİN ACIKLAMASI :



ilaçlar:KUıFLEX
SPAZMOL
TERMOTERAPı(JEL)
GLEıTGELEN
FıTOKREM
XYLOCAıNE PUMP SPREY
EMLA POMAD
AĞRIKESıCı
TÜP VAZELÝN

3 hapı yutun.(kuiflex:2 spazmol:1)(Bu ilaçlar psikolojik rahatlamayı ayrıca vajen kaslarının gevşemesini sağlar)
Bir tencerede su kaynatın.içine vazelinin üçte birini sıkın .
3 hapı yuttuktan 15 dakika sonra 1/3 vazelin sıkılmış tencereye oturun.(tencerenin buharına duracak şekilde oturun,suyla temas etmeyin.sadece buharı vajinanıza gelecek şekilde bacaklarınızı açın ve oturun.etrafınıza bi havlu sarınki buhar sadece o bölgeye güçlü bir şelilde gelsin,başka yere kaçmasın.bu buhar bu bölgeyi genleştirir ve genişletir.arzu ederseniz tencereyi oturmalı tuvaletiniz varsa oraya yerleştirebilirsiniz.böylece oturmanız ve beklemeniz daha rahat olacaktır.)not:tenceredeki su soğumadan ocaktan alır almaz buharına oturunuz.
Kalkın.
Bacaklarınızı açın xylocaine pump spreyi sıkın.(vajinanın içine)yani cinsel birleşme gerçekleştirilen deliğin içine.parmaklarınızla deliği iki yandan çekerek aralyabilir ve spreyi sıkabilirsiniz.eğer kendiniz yapamazsanız bunu eşiniz yapabilir.bu sprey bu bölgedeki hassasiyeti en aza indiri hissisleştirir.
Bu sırada TERMOTERAPi JEL KAYNAMIŞ SU OLAN TENCEREDE 3-4 DAKıKA KALSIN.
Termoterapiyi ince bir havluya sarın.
Bacaklarınızın arasına koyun.
Bacaklarınızı kapatın.(3-4 dakika bekleyin)
Bekledikten sonra spreyi
gene 3-4 defa sıkın
Tekkrar 4-5 dakika termoterapiyi koyun.(ısınan herşey genleşir.bu işlemi yapmanın amacı bu bölgeyi ısıtarak genişlemesini kasların gevşemesini sağlamaktır)
Emla pomadı nohut büyüklüğünde vajinanıza sürün.(cinsel birleşme deliğinin içine sürülecek.isterseniz eşiniz yumuşak dokunuşlarla sürebilir.)
2-3 dakika ovalayarak sürün.(deliğin bir iki santim kadar içine ovalayarak yavaş yavaş parmağınızla girin.)
3-4 dakika bekleyin
ve kolay gelsin:)
not:birleşme sırasında penis vajina deliğinin içine girdikten sonra öne değil makata doğru hareket etmelidir.bu işlem sırasında eşiniz mutlaka prezervatif takmalı yoksa bu kremlerin etkisinden uyuşabilir.vajina deliği bir balona benzer.ilk üç santimlik kısmı dar sonrası kocaman geniş bir balondur.bu ilaçlar bu üç santimlik bölgeyi uyuşturur dolayısıyla hi ortadan kalkar.böylece acı ağrı hissetmezsiniz.
bu işlemler esnasında rahat olun .üstüste başarısızlıkla sonuçlanmış yatak odasında değilde salonda televizyon karşısında yapabilirsiniz.

kgokce .!.:

1 aydır internete giremiyorum gibi bişey....

Vajiyide yenemedim offff eşim hiç iyi davranmıyor zaten onun bu olumsuzluğu bence beni böyle yaptı
ben yenmek kurtulmak isterken o nun yaptığı her olumsuz darbe bende aman boşver ne buna kendini vereceksin psikolojisini oluşturuyor... Zaten çok zorlu şartlarla evlendik ve evlendik evlenelide hiç mutlu değilimmmmmmm ne edeceğimi şaşırdım.. Açrşamba sonkez jinekologa gideceğim ama eşimde destek 0 olduğu için bilemiyorum artık... Sanırım bir evlilik daha bitecek ülkemizde... Hiç böyle bir hayat beklemiyordum.. Böyle olsun diye de evlenmedim ama neden oldu.... Neden... Neden... Okuyan okuyacak olan herkesden bana dua etmesini istiyorum... Tek ihtiyacım bu... Ve belki duası kabul olan birine rastlarım yoksa benim duamda icraatımda artık olumlu sonuç bulmuyor bu dünyada allah büyük diyorum iyi geceler herkese... Eşi hakeden herkes çarçabuk kurtulsun bu devadan... Haketmeyenede allah sabır versin yinede alsın bu derdi allahım.... Benide artık eş denilen ama asla eş olmayan o yaratıkdan kurtarsın allahım.... Iyi geceler

Genişletmek için tıkla...

seni aanlayabiliyorum cnm cok zor bi durum ne kadarsa sevsende olmuyorsa ilişki bir yerden snra bişeyler kpuyor keske böyle olmasaydı

kızlar merabalar yenenler olmuş tebrik ederimm..eşim geldi sonunda hemen gelişmeleri aktarmak istiyorum :)) eşimle dün gece ve bu sabah deneme yaptık olmadı yine ( sabahki denemeden sonra çok moralim bozuldu eşimi çok özlemiştim,anestol sürmüştüm vazelin sürmüştüm olur diye beklerken yine olmadı... ben egzersiz yapmayı düşünüyordum ama eşim olumsuz bakıyodu saçmalama öyle şeymi olur falan diyodu zaten egzersizi de yapamadım kaç kere denedim neyse....sabahki denemeden sonra binbir yakarışla eşimi ikna ettim o gazla eşimin parmağıyla deneme yaptık önce eşimin serçe parmağını denedik ben tabi yine viyaklamaya başladım eşim tamam sokmuyorum falan dedi meğerse girmiş farkında bile değiildim sonra orta parmağı denedik orta parmakla gitgele alıştırmaya çalıştı eşim :)) sonra penis denemesi yapacaktık ama eşimin dikkati dağıldı, bu durum eşlerde sorun yaratıyo galiba neyse ben bu duruma bile çok sevindim sabah beri eşime sorup duruyorum girdi dimi parmağın falan diye :)) çok mutluyum yaaaaa kendi parmağımı sokamıyodum eşiminki oluverdii girdiğini farketmedim bile :)))