Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Canım ben altta eşim iyistte oluyor
Himm aslinda ben cok rahat aliyorum alttayken.baslamadan once kendini Iyice hazirla.bol kayganlastirici sur.on sevismeyi uzun tutun.esin acele etmesin.birde yarisi girince durun biraz nefes al ver ve bacaklarini esinin beline dola canim.o an icinden acimiyorde ve bunu surekli tekrarla.biraz durun demistimya iste o zaman sakin ol ve kendini dinle acimadigini goreceksin buda psikolojik olarak rahatlamani saglayacak.bunlar yenme surecinde uyguladiklarim.hala uyguluyorum ve beynimin aciyor yalanini bana nasilda kabullendirdigini anliyorum.
 
Ne guzel uzun zaman olmus ama hala yardimci olmak Icin giriyorsun buraya sanirim hamilesin.

Evet canım, ne denli zor bir durum olduğunu, neler hissettiklerini anlıyorum çünkü. Evime girmek istemedim bu dertle baş etmeye çalışırken, kapkaranlık geliyordu evim, yediğim yemekler saman oldu sanki, arkadaşlarımı ise kendimden gün geçtikçe uzaklaştırdım. Şimdi her şey geride kaldı, ne kadar şükretsem az. Sizler için de geride kalacak, o günleri anmayacaksınız bile. Yaşayan bilir, en iyi biz anlarız birbirimizi.

Evet çok şükür 3 aylık hamileyim canım.
 
53037"]Evet canım, ne denli zor bir durum olduğunu, neler hissettiklerini anlıyorum çünkü. Evime girmek istemedim bu dertle baş etmeye çalışırken, kapkaranlık geliyordu evim, yediğim yemekler saman oldu sanki, arkadaşlarımı ise kendimden gün geçtikçe uzaklaştırdım. Şimdi her şey geride kaldı, ne kadar şükretsem az. Sizler için de geride kalacak, o günleri anmayacaksınız bile. Yaşayan bilir, en iyi biz anlarız birbirimizi.

Evet çok şükür 3 aylık hamileyim canım.
[/QUOTE]
Masallah Rabbim bebegini saglikli bir sekilde kucagina almayi nasip etsin.ben de uc ay once yendim bebek istiyoruz ama henuz olmadi.hayirlisi
 

Kıyamam ben sana, yapamıyorum diye bir şey yok, vajinasına bakamayan arkadaşlarımız arasından 2 parmağın tamamını alan var, biliyor musun. Azim ve cesaret en önemlisi de istekli olman bu derdi yenmeye yeter de artar bile.

Önce biraz gevşe. Yatağına sırt üstü uzan, kollarını iki yana serbestçe aç. Önce sakin bir şekilde burnundan nefes al, ağzından ver, 5 dakika boyunca yap bunu. Daha sonra nefesini derinleştir, derin bir nefes al burnundan, ağzından ver. Tıpkı mum üflüyormuş gibi, dudaklarını büzerek yap. Bu seni rahatlatacaktır.

Sonra parmakla yapmak istemiyorsan sana bir aparat yaparız öyle başlarsın egzersizlere.

Acı yok ki tatlım benim, acı zihninde, acıyacağını düşündüğün için acıyor. vajina sana ait bir organ, elimiz kolumuz gibi, sana hiçbir zarar veremez. içi de boş üstelik, hiçbir engel yok, rahat olduğun an p..si kolaylıkla alır. Korkularınla yüzleş, inan bana ne acı ne ağrı hiçbiri yok. Böyle olsaydı insanlar ilişki yaşarken keyif alamazlardı. Bunlar sadece düşüncende, kurtul onlardan, ne kadar güçlü olduğunu kanıtla.
 
Masallah Rabbim bebegini saglikli bir sekilde kucagina almayi nasip etsin.ben de uc ay once yendim bebek istiyoruz ama henuz olmadi.hayirlisi[/QUOTE]

Amin canım, teşekkür ederim güzel dileklerin için.

İnşallah olur en kısa zamanda, Allah isteyen herkese nasip etsin. Denemeye devam edin, güzel haberlerle gelirsin inşallah
 
Bende altta daha rahat alıyorum canım üstte yapamadım. Gitmiyor biyerden sonra. Yönünü falan mı ayarlayamiyoruz anlamıyorum offff
 
Valla cok haklisin ama lanet olasi sey nasil yerlesmisse aklima sankii hic olmicak gbii benm once kendmi inandrmam lazm denedgm seyler olmsynca daha bi kotu olfun okadar dogru soluyosunki insanlar bundan zevk alirken biz nelerle ugrasiorz insallah atlatrm pes etmicem dun baslafm hergun yapicm
 

Çok iyi bilirim, insanın iliğini kemiğini kurutuyor bu düşünceler, hayattan keyif alamaz hale getiriyor. Çok şükür ki çözümü var, egzersiz yaptıkça ve başardıkça beynin ikna olacak, vajinana yabancı bir cismin girdiğinde. Olumsuz düşüncelerin yerini umuda bırakacak, ne kadar yanlış korkularım varmış diyecek kendi gücüne inanamayacaksın ve bir gün buraya bu yüzden mi üzülmüşüm, ne kadar da kolaymış yazacaksın. Biliyorum, biliyorum çünkü tecrübeyle sabit :)

Ben inanıyorum atlatacağına, şimdiye kadar pes etmeden egzersiz yapıp da yenemeyene rastlamadım. Her gün mutlaka egzersiz yap, ilk gün alamazsan ikinci gün, değilse üçüncü gün, sakın pes etme canım benim, bir anda hepsini alamayabilirsin, yavaş yavaş zamanla olacak şeyler bunlar. Erteleme, sıkılma, bunalma, gelecek güzel günleri düşün, sabırla, inatla devam et, er-geç yeneceksin inşallah.
 
300 muuuuu cokmus yaaa
 
Sizin su bebegime kavusmama kalan süre diye altta çıkan kısım var yaaa müthiş bir motivasyon.... nerden nereye varicaz hayirlisiyla diyorum :) gördükçe
 
Sizin su bebegime kavusmama kalan süre diye altta çıkan kısım var yaaa müthiş bir motivasyon.... nerden nereye varicaz hayirlisiyla diyorum :) gördükçe

Canım benim

Seni motive ettiyse, ne mutlu bana. İnsan neler yaşıyor, ne badireler atlatıyor, bir bebeğimin olacağını düşünmek hayaldi benim için, şu anda içimde, yüreğimde taşıyorum onu sevgiyle, huzurla. Ne kadar şükretsem az gerçekten.2 sene önce söyleseler inanmazdım, öyle uzaktı ki bana sadece düşüncesi bile.

Her zaman diyorum ya birtanem, bir gün "bu kadar mıymış, bunun için mi kahretmişim kendimi" yazacaksınız hepiniz, teker teker ve ben o yazıları kocaman bir gülümsemeyle okuyacağım daha sonra doğacak meleklerinizi konuşacağız inşallah, bu sefer farklı konularda dertleşeceğiz artık
 
Kızlaaarr banada yardım edin lütfen 9 aydır evliyim 1 kere ilişkiye girebildim gerisi gelmiyo yapamıyorum lütfen yardımcı olun
 
Kızlaaarr banada yardım edin lütfen 9 aydır evliyim 1 kere ilişkiye girebildim gerisi gelmiyo yapamıyorum lütfen yardımcı olun

Tam birleşme oldu mu peki?

Bir şey mi ürküttü seni ya da yapamama sebebin ne olabilir, senin fikrini öğrenmek istiyorum canım.
 
Ben de adet donemimdeyim. Ara verdim ama burayi sürekli okuyorum bir sey ogrenirim belki ddie. Bir dahaki adetime kadar düzeleceğimi umit ediyorum :)
 
Kızlar yardım lazımmm.
Her şey tamam dokunuyorum kasmayı azalttım ama bir türlü parmak sokamıyorum nasıl yapacaz bunu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…