Onemli olan kendini uyusturmak degil kafayi bulmakta degil boyle seylerden uzak dur senin beynine kabul ettirmen lazim oraya birseyler girebilir diye bunun yoluda egzersizden geciyor kegel egzersizi kisaca tuvaletini tutup birakiyormus gibi yapacaksin ilk once hangi kaslari tutup birakman gerektigini anlamak icin tuvaletini yaparken dene sonrasinda gun icinde bunu her yerde yapabilirsin tv karsisinda is yerinde oturuken disardan fark edilecek birsey degil icin rahat olsun
işte ben onları nasıl yapıcam bilmiyorum sorun şu benim eşimin p.nisi benimkinin üzerine koyuyorum ittirmeye başladığı an ilerlemiyor yani. biz yanlış bir yere mi deniyoruz yoksa tamamen girmesi mi lazım bilmiyorum . ilerleme olmadığı içinde ağrım daha fazla oluyor yani bi delik yokmuşta sanki o deliği açmaya çalışıyormuş gibi. ve bacaklarımı tam açamıyorum kasıyorum açarken bi süre sonra bacaklarımı daha çok kasılıp iyice kitleniyor . sorunlar tam olarak bu. bacak hareketi mi yapsam esnek değil bacaklarm kramp giriyor bacaklarıma belki bu daha mı çok neden oluyor bilmiyorum ki .
canım eşimin parmağını aldım diyorsun, demekki orda bir delik var. Adet olduğuna göre zaten delik var. sadece yönünü ve doğru pozisyonu bulmak lazım. yönü ise aşağıya doğru itmesi lazım eşinin. öyle düm düz değil. rahim popoyo doğru eğimli bir yapı, girdiği zaman yolunu bulur korkma. sen parmağını soktuysan eğer yönünü bulmuşsundur demektir.
Rabbim yardım eder azmet gerçekten başarırsın. Çözümü olmayan bi dert değil ki. Egzersizleri eksik etme. Dualarım sizinleçok şükür ki kurtuldun bende artık bitsin istiyorum tamamen yordu bu beni. hamile birini duyunca içim burkuluyor. anneler gününde bende hamile olabilirdim annelik ne demek hissedebilirdim ama beni bundan alıkoyan bi illet var benim bundan kurtulmam lazım yeter artık. yoruldum...
Dıktor ilk seans da yarımşar saat eşinin vücudunu Tanıma egzersizi vermişti bana. Yarım saat boyunca eşinin her noktasına penis de dahil herhangi cinsel bi arzu hissetmeden dokunmamı istemişti. Benzer şekilde eşin de bu şekilde senin Vücuduna dokunması gerekiyor.Tsk ederim canm. evet kendime dokunabiliyorum eşimde bana dokunabiliyor ama onunki bana değdiği an yani girmese bile sanki girmiş gibi acı hissediyorum evet biliyorum psikolojik ama aşamıyorum. çok acık olucak belki ama biz ikimizde tecrübesiziz. ben acı çektiğim zaman eşimde korkuyor. kendime dokunuyorum eşim bana dokunuyor hatta burda parmağınızı sokmaya çalışın falan yazmışlardı ayna karşısına geçip denedim onuda işaret parmağımı soktum içine ama doğru yere soktuğumdan bile emin değilim. yani emin değilim derken vajina olduğundan eminim ama parmağımın nereye gittiği konusunda bi bilgim yok içine girdi sadece acı falanda hissetmedim ama eşiminki dediği an canım acıyor . çözümsüzüm.
Kesinlikle böyle Düşünme arkadasım. O zaman bu kadar vajili var hiç birimiz Eş olmaz. Çözümü olan bi dert. Sakin ol. Başaracağına inanKegel hareketlerini çözemedim bu ilk sayfada ufak tuvaletini yaparken sık bırak diyor onlar mı çözemedim. ama başlıycam bu işi 1 ay içindse halletmek istiyorum uzatmak istemiyorum. bazıları alkol al kafayı bul diyor. ben hayatımda hiç alkol içmedim. benim kafa yapıma göre alkol bana ters ama çok çaresizim bunu yapmak istemesemde yaparsam yani içersem vicdan azabı çekicem kendiliğinden olsun istiyorum. eşimle uygun pozisyonuda bulamadık ki o üste gelince benim bacaklarım altta kalıyor kapanıyor ben üstte olsam korkuyorum kendimi açamıyorum. benden eş falan olmaz
yok canim esneklikle alakali bi durum degil...istem disi kasintin oldugu icin girisi otomatik kapatiyosun..yerlestirdikten sonra burnundan nefes alip muma ufler gibi agzindan nefesi verirken ikinmalisin..bak ikindigin zaman kasilamazsin..oturdugun yerde dene hem kas kendini hem de ikin..o zaman kasilmadigini goruceksn..bu bilincaltimizin bize bi oyunu bebegim..onu altetmek de yine bize dusuyor..işte ben onları nasıl yapıcam bilmiyorum sorun şu benim eşimin p.nisi benimkinin üzerine koyuyorum ittirmeye başladığı an ilerlemiyor yani. biz yanlış bir yere mi deniyoruz yoksa tamamen girmesi mi lazım bilmiyorum . ilerleme olmadığı içinde ağrım daha fazla oluyor yani bi delik yokmuşta sanki o deliği açmaya çalışıyormuş gibi. ve bacaklarımı tam açamıyorum kasıyorum açarken bi süre sonra bacaklarımı daha çok kasılıp iyice kitleniyor . sorunlar tam olarak bu. bacak hareketi mi yapsam esnek değil bacaklarm kramp giriyor bacaklarıma belki bu daha mı çok neden oluyor bilmiyorum ki .
Önce vajina deliğini kendin keşfet. Uzan bacaklarını ac. Elini iki bacak arasından popo deliğine koy. Şimdi popo deliğinden vajinaya doğru elini kaydır. Hemen ilk bi Çukur hafif bi Açıklık var orası yani ilk karşımıza çıkan delik.işte ben onları nasıl yapıcam bilmiyorum sorun şu benim eşimin p.nisi benimkinin üzerine koyuyorum ittirmeye başladığı an ilerlemiyor yani. biz yanlış bir yere mi deniyoruz yoksa tamamen girmesi mi lazım bilmiyorum . ilerleme olmadığı içinde ağrım daha fazla oluyor yani bi delik yokmuşta sanki o deliği açmaya çalışıyormuş gibi. ve bacaklarımı tam açamıyorum kasıyorum açarken bi süre sonra bacaklarımı daha çok kasılıp iyice kitleniyor . sorunlar tam olarak bu. bacak hareketi mi yapsam esnek değil bacaklarm kramp giriyor bacaklarıma belki bu daha mı çok neden oluyor bilmiyorum ki .
aynen bıktım iycee.. bunaldımmçok şükür ki kurtuldun bende artık bitsin istiyorum tamamen yordu bu beni. hamile birini duyunca içim burkuluyor. anneler gününde bende hamile olabilirdim annelik ne demek hissedebilirdim ama beni bundan alıkoyan bi illet var benim bundan kurtulmam lazım yeter artık. yoruldum...
heeh işte belkide aradığım cevap buydu yaa biz üste doğru ittirme yapıyoruz aşağıya doğru değil. ondan mı sıkıntı yani . şimdi gülebirsiniz belki tecrübesiziz. ben parmağımı soktugumda aşağıya doğru gidiyordu ama eşimin p.nisi yukarı doğru gidiyor ve bir çok az bi girişten sonra ilerleme hiç olmuyor. belki aşağı doğru koysaydık giricekti benim ağrım yanlış yere koyulması mı acaba . tşk ederim gerçekten
ben yon bulmak icin 21 ay ugrastim :) giris var ama ilerleme yoktu..saolsun buradaki canlarim sayesinde yonunu buldum ama regl oldum:)
Önce vajina deliğini kendin keşfet. Uzan bacaklarını ac. Elini iki bacak arasından popo deliğine koy. Şimdi popo deliğinden vajinaya doğru elini kaydır. Hemen ilk bi Çukur hafif bi Açıklık var orası yani ilk karşımıza çıkan delik.
Doğru deliği buldu isen. Yönde sıkıntın olabilir. Yani yanlış tarafa itiyor olabilirsiniz. Penis girince karnına doğru değilde popona doğru ittirmeniz gerekiyor. Ben mesela bunu burda öğrendim. Hep içime yukarı doğru ilerleyecek diye sanıyordum fakat yanlış biliyor musum.
yok canim esneklikle alakali bi durum degil...istem disi kasintin oldugu icin girisi otomatik kapatiyosun..yerlestirdikten sonra burnundan nefes alip muma ufler gibi agzindan nefesi verirken ikinmalisin..bak ikindigin zaman kasilamazsin..oturdugun yerde dene hem kas kendini hem de ikin..o zaman kasilmadigini goruceksn..bu bilincaltimizin bize bi oyunu bebegim..onu altetmek de yine bize dusuyor..
karnıma doğru ittirme yapıyorduk ama popoya doğru olması lazımmış akşam bunu denerken ıkınmayıda deniycem bakalım inş. olur bu gece
AYNEN canım ıkınırken yani nefesini verirken muma üfler dibi puff de o zaman açılıyor orası. sen puuff derken eşin itsin :)
puffluycamakşam bi umut inş. bakalım çoook tşk ederim inş. bu akşam sorunu çözerde güzel haberlerimi yazarim
İNŞALLAH CANIM İNŞALLAH. Dualarımız seninle, hayırlı haberlerle gelirsin inş. bizede dua et :) pufla bol bol
İNŞALLAH CANIM İNŞALLAH. Dualarımız seninle, hayırlı haberlerle gelirsin inş. bizede dua et :) pufla bol bol
Arkadaşlar merhaba garip sorunum var sanırım. vajinismusuyum bilmiyorum. Evliliğin başında uzun süre ilişki yaşayamadık eşim çok anlayışlı sonnda denedik oldu. Giriyor ama zevk alamıyorum canım acıyor doktora gittim bir sıkıntı yok dedi rahat olmaya çalış dedi ama olamıyorum giyinikken istekliyim ama sonra yapamıyom bide popo tarafına derken nasıl olcak o acaba yanlış birşey mi yapıyoruz ?
estağfurullah ne demek rica ederim. sormak istediğin birşey olursa özelden yazabilirsin buraya bakmaya zamanım olmayabiliyor çünkü.Teşekkür ederim cevabın için.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?