Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

tubitubi123 · 5 Mayıs 2015

aptamil44 .!.:
nefes egzersizi yapmalisin canim..burnundan nefes alip agzindan muma ufler gibi nefesini ver..nefesi verirken ikin..ikindigin zaman kasilma olmayacaktir..yarisini alabiliyorum demissin..kizlik zari vajina girisinin 1.5-2cm ilerisinde.bence kizlik olayini kafana takma muhtemelen kizlik gitti kasildigin icin bi duvar varmis gibi gelir ve o yuzden ilerlemez pns.

Ayy gerçekten mi yaa çok mutlu ettiniz beni bu kadar ilerleme katettiğimi sanmıyodum hiç. Nefes egersizi ve ıkınma olayını deniyordum zaten ama dediğiniz şekilde deniycem artık çok çok teşekkür ederim yine yazıcam duruma göre :)

AdaNis · 5 Mayıs 2015

gmzegmze .!.:
yenmeyi kadar cok istiyorum kii ama olmuyo korkum artıyo emla kremi içine doğrumu sürdün canımm deneyeceğim baska carem kalmadı uyuşma kesin oluyo mu etkisi ne kadar sürüyo ? coknormal,

Gamzecim korkularının üzerine git, seni pes ettirmesine izin verme. Hepimiz aynı çaresizliği yaşadık, hatta pes etme, bırakma noktasına geldik fakat hep şunu düşündük ya evliliğimiz, geleceğimiz, mutluluğumuz? Egzersizler bizler için bir çıkış noktasıydı, sizler için de aynısı geçerli, bıkmadan usanmadan çalışmalarınızı tamamlayın, gerçekten korktuğunuz gibi değil, hepiniz yendikten sonra bunun mu için mi kahretmişiz kendimizi diyeceksiniz.

Dualarım sizinle..^^

AdaNis · 5 Mayıs 2015

arslantuba .!.:
Merhabalar ben ben de aranıza katılmak istiyorum çünkü 8 aydır evliyim ve aynı sorun bende de var. Hiç olmadı tam birleşme. Parmak egzersizlerimi ilk günde başardım uzun süre de yaptım hatta şu an da pnsi yarım da olsa içime alabiliyorum ama zara dayanır dayanmaz kıyameti koparıyorum. Aşırı kasılma var ben bunu yensem sorun hallolacak ama kasılma çok fazla. Herkes aşağı yukarı aynı şeyleri yaşıyor biliyorum da şu durum için önerisi olan var mı? :)

Tubacım, p..sin zarı zorlayıp zorlamadığını bilemezsin, hissedemezsin canım. Aklında bu olduğu için sana öyle geliyor, rahat ol, böyle olumsuz şeyler düşünme. Gayet güzel bir aşamadasın, istersen iki parmak egzersizsini birkaç gün daha yap daha sonra eşli denemeye geçersin. Vajina sadece bir boşluk, sana hiçbir zarar veremez, her zaman olumlu düşün hayatım. Yapacağın çalışma sana korkulacak bir şey olmadığını ve kaslarını yönetmeyi öğretecek canım.

tubitubi123 · 5 Mayıs 2015

AdaNis .!.:
Tubacım, p..sin zarı zorlayıp zorlamadığını bilemezsin, hissedemezsin canım. Aklında bu olduğu için sana öyle geliyor, rahat ol, böyle olumsuz şeyler düşünme. Gayet güzel bir aşamadasın, istersen iki parmak egzersizsini birkaç gün daha yap daha sonra eşli denemeye geçersin. Vajina sadece bir boşluk, sana hiçbir zarar veremez, her zaman olumlu düşün hayatım. Yapacağın çalışma sana korkulacak bir şey olmadığını ve kaslarını yönetmeyi öğretecek canım.

Yok canım tabii ki ben bilemem zar durumumu en çığlık atıp eşimi itince o bana söylüyo durumu yoksa benim hissettiğim sadece acı hatta bana kalsa sanki hiç bi giriş olmuyo azıcık dışında diyorum. Şu nefes egzersizini deneyeyim ona göre devamına karar vereceğim çok sağ olun :) :KK5:

aptamil44 · 5 Mayıs 2015

tubitubi123 .!.:
Ayy gerçekten mi yaa çok mutlu ettiniz beni bu kadar ilerleme katettiğimi sanmıyodum hiç. Nefes egersizi ve ıkınma olayını deniyordum zaten ama dediğiniz şekilde deniycem artık çok çok teşekkür ederim yine yazıcam duruma göre :)

guzel haberlerini bekliyoruz canim:*

aptamil44 · 5 Mayıs 2015

kizlar ya acil destek

aparati 3 parmak kalinliginda yaptim olmuyoooo

ece ulusoy · 6 Mayıs 2015

aptamil44 .!.:
kizlar ya acil destek aparati 3 parmak kalinliginda yaptim olmuyoooo

nasıl bulmuyor canım ayaklarını tam mı açmıyorsun yönünü mü bulduramıyorsun acaba bir de nefesini ayarlamayı unutma

dortmayis · 6 Mayıs 2015

AdaNis .!.:
Harika bir başlangıç, maşallah sana

aptamil44 .!.:
supersin canim boyle devam et egzersizleri de dinlenerek yapabilirsin..10 dk yap yarin saat ara ver mesela ben ara vermeden bir bucuk saat ugrasiyorum gunde 2 kere yapiyorum..masallah sana

Yüreklendirici cevaplarınız için çok teşekkürler kızlar☺

Sabrili Kadrili · 6 Mayıs 2015

sellluka .!.:
kızlar gül ağacına gidiyoruz şimdi hepiniz için dilek yazıcam vajili tüm kızlar bir an önce kolaycacık halletsinler diye..her yolu denemekte fayda var:)

kız bende dün hepımız için beyaz kağıda dileklerimi yazdım sonra suyun içine bıraktım inşallah kabul olur ... nuray sayari anlatmıştı pazartesi günü pek inanmam böyle şeylere ama gene bakalım bi

birde bi kabın içine süt koydum sabah mayalanırsa bolluk bereket olurmuş diye sabah bi kalktım süt aynı süt hiç yoğurt felan olmamıştı

Sabrili Kadrili · 6 Mayıs 2015

dün gene deneme yaptım bukez hiçç iyi olmadı eşim kızdı bana gene.. bende ortam biraz yumuşasın diye güldüm koluma bi vurdu acıttı baya sonra sende hiç ilerlemeler yok hep aynı felan diye bagırmaya başladı.. bende 1 bucuk seneye bakarsak iyim yani bukadrını hıc yapamıodum seni yaklaştırmıodum bile deyince .. alay edergibi haaaa 1 bucuk senmı olmus bende 1 ay felan sanıodum iyiki dedin demeseydin bilmezdık dedi.. ben tabi çok üzüldüm bide koluma vurmuştu ağlıodum zaten sonra hem ağladım hem deneme yaptık sonra o boşaldı kalktı gitti .. şimdide gene bişi olmamış gibi davranıo

mocici · 6 Mayıs 2015

Hıdır ellez kızlar dileklerinizi yazdiniz mi ayy ben yazdim deli gibi gece bir de ciktim gül agaci aradim bi evin bahçesinde vardi hemen oraya daldim gömdüm ciktim delilik ama bi umut işte

delilolita1 · 6 Mayıs 2015

Eşim benden soğumuş... Gittikçe herşey anlamsızlaşmaya başlıyor ve benim güçlü durmam gerekiyor. Nasıl yapacağım bilmiyorum

:'(

ZUZUKU · 6 Mayıs 2015

Sabrili Kadrili .!.:
dün gene deneme yaptım bukez hiçç iyi olmadı eşim kızdı bana gene.. bende ortam biraz yumuşasın diye güldüm koluma bi vurdu acıttı baya sonra sende hiç ilerlemeler yok hep aynı felan diye bagırmaya başladı.. bende 1 bucuk seneye bakarsak iyim yani bukadrını hıc yapamıodum seni yaklaştırmıodum bile deyince .. alay edergibi haaaa 1 bucuk senmı olmus bende 1 ay felan sanıodum iyiki dedin demeseydin bilmezdık dedi.. ben tabi çok üzüldüm bide koluma vurmuştu ağlıodum zaten sonra hem ağladım hem deneme yaptık sonra o boşaldı kalktı gitti .. şimdide gene bişi olmamış gibi davranıo

Canım benim. Erkek psikolojisi işte, yarın pişman olur emin ol. Sen çok azimli birisin, benim gibi tembel değil. Bende de yatılı misafir var

epeydir egzersizde yok. sen maaşallah çok iyi durumdasın. Hiç eşine üzülüpte moralini düşürme canımcım...

ZUZUKU · 6 Mayıs 2015

delilolita1 .!.:
Eşim benden soğumuş... Gittikçe herşey anlamsızlaşmaya başlıyor ve benim güçlü durmam gerekiyor. Nasıl yapacağım bilmiyorum :'(

Canım olumsuz düşünmek olumsuzluğu getirir. At bunları kafandan. Sen zaten güçlü birisin. Tek yapman gereken egzersizlere ara vermeden devam etmen. Sen çaba gösterdikçe eşinde yüreklenecektir emin ol.

AdaNis · 6 Mayıs 2015

delilolita1 .!.:
Eşim benden soğumuş... Gittikçe herşey anlamsızlaşmaya başlıyor ve benim güçlü durmam gerekiyor. Nasıl yapacağım bilmiyorum :'(

Canım erkekler çocuk gibidir anlık sinirlenir, çabuk unuturlar. Senden soğuduğunu söylemesi, altında gerçeklik barındırmayan düşüncesizce sarf edilmiş bir söz. Bunun için üzülme tatlım, çalışmalarına devam et, aksine eşinin söylediği her cümle seni kamçılasın, hırslandırsın.

AdaNis · 6 Mayıs 2015

aptamil44 .!.:
kizlar ya acil destek aparati 3 parmak kalinliginda yaptim olmuyoooo

Canım denemeye devam, hemen pes etme. Üç parmak kalınlığındaki aparatın yarısını alman eşli deneme için yeterli, bak ne kadar az kalmış eşli denemeye geçmene. Sakin sakin acele etmeden, bugün tekrar almayı dene, kayganlaştırıcını bol bol sür, nefes egzersizlerini unutmadan egzersizini tekrarla birtanem, olacak bu iş, güven kendine.

AdaNis · 6 Mayıs 2015

Sabrili Kadrili .!.:
dün gene deneme yaptım bukez hiçç iyi olmadı eşim kızdı bana gene.. bende ortam biraz yumuşasın diye güldüm koluma bi vurdu acıttı baya sonra sende hiç ilerlemeler yok hep aynı felan diye bagırmaya başladı.. bende 1 bucuk seneye bakarsak iyim yani bukadrını hıc yapamıodum seni yaklaştırmıodum bile deyince .. alay edergibi haaaa 1 bucuk senmı olmus bende 1 ay felan sanıodum iyiki dedin demeseydin bilmezdık dedi.. ben tabi çok üzüldüm bide koluma vurmuştu ağlıodum zaten sonra hem ağladım hem deneme yaptık sonra o boşaldı kalktı gitti .. şimdide gene bişi olmamış gibi davranıo

Erkekler işte, patavatsızlık etmeden duramazlar, baksana cimcime verdiği cevabı ilkokula başlayan çocuk vermez. Ağlama da üzülme de, sen büyük bir yol katettin, eşin fark etmese de olur, yüce Allahım, sen ve bizler biliyoruz ya bu yeter. Ümitsizliğe kapılmak yok, şuraya bir gün yendim yazacaksın, o günü düşün ve sabırla denemeye devam et.

Sabrili Kadrili · 6 Mayıs 2015

Belki şu anda çok dertlisin...
Belki "artık yeter" diyorsun...
Belki de kendinden geçmişsindir..
Belki de ağlıyorsun...
Belki bütün bu musibetlerin sonunda eline bir şey geçip geçmeyeceğini düşünmektesin..
O zaman Duy !
Rabbin sana söylüyor;

Sabredenlere, felaketlere karşı dişlerini sıkıp, göğüs gerenlere, mükafatları hesapsız ödenecektir!
Belki de onca insanın içinden neden senin seçildiğini soruyorsun...
Oysa Rabbinin seçtikleri kıymetlilerdir!
İçinizden mücahitlerle sabredenleri ortaya çıkarıncaya kadar elbette sizi deneyeceğiz!
Hayat bir imtihan değil mi?
Her sorun ebedi hayatında yer alan bir tuğla...
Nefes alıp verdiğin her an yeni bir soruna gebe... Onlar olmasaydı sonsuzluk yurdunda sana ait hiç bir şey de olmayacaktı!
Derdin yoksa üzül asıl !
Dertliysen bil ki;
O seni seviyor!
Bak, Sevdiğin ne diyor?

ALLAH (cc), hayrını dilediği kişiyi sıkıntıya sokar! Belki sen Ashab-ı Uhud kadar acı çekmedin...
Hani kralları onları iman ettikleri için, ateş dolu hendeklere attırmıştı ya !
Belki sen Ebu Zerr (r.a) kadar acı çekmedin...
Amcası inandığı için onu hasıra sarıp yakmıştı ya !
Belki sen Vahşi kadar acı çekmedin..
Sevgilisi ona "Bana görünme" demişti ya !
Belki sen Yakup (a.s) kadar acı çekmedin..
Yusuf'u (a.s.) elinden alınmıştı ya !
Belki sen Hatice (r.anha) kadar acı çekmedin...
Hz. MUHAMMED (s.a.v) yurdundan kovulmuştu....!

bugün hiç keyfim yok dünden için.. bide baktım facede bu yazı cıktı gözlerim doldu... sizinle paylaşmak istedim.. rabbim yardımcımız olsun..

Sabrili Kadrili · 6 Mayıs 2015

AdaNis .!.:
Erkekler işte, patavatsızlık etmeden duramazlar, baksana cimcime verdiği cevabı ilkokula başlayan çocuk vermez. Ağlama da üzülme de, sen büyük bir yol katettin, eşin fark etmese de olur, yüce Allahım, sen ve bizler biliyoruz ya bu yeter. Ümitsizliğe kapılmak yok, şuraya bir gün yendim yazacaksın, o günü düşün ve sabırla denemeye devam et.

inşallah birgün yeneceme inanıom .. gercekten cok yol katettim bu duruma gelene kadar... kendim bile vajınama elleyemezken şimdi onu bile yaklastırıom ama o bunun farkında değil.. bugün sadece ağlamak istiom moralım 0

aptamil44 · 6 Mayıs 2015

AdaNis .!.:
Canım denemeye devam, hemen pes etme. Üç parmak kalınlığındaki aparatın yarısını alman eşli deneme için yeterli, bak ne kadar az kalmış eşli denemeye geçmene. Sakin sakin acele etmeden, bugün tekrar almayı dene, kayganlaştırıcını bol bol sür, nefes egzersizlerini unutmadan egzersizini tekrarla birtanem, olacak bu iş, güven kendine.

esli denemelerde giris yapabiliyorum da bi yerde takiliyo iste o yeri gecmek icin aparata basladim..bakalim pes etmek yok

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Aktif Üye

Home sweet home.. Lidya'm ^^

Home sweet home.. Lidya'm ^^

Aktif Üye

sen beni degil;ben seni yenicem beyinismus..!

sen beni degil;ben seni yenicem beyinismus..!

Aktif Üye

Guru

mus mutluyum..çok mutluyum..heyy hey heeyyyyyy

mus mutluyum..çok mutluyum..heyy hey heeyyyyyy

evli..mutlu..inşallah<3

Üye

Evli , Mutlu, Huzurlu :)

Evli , Mutlu, Huzurlu :)

Home sweet home.. Lidya'm ^^

Home sweet home.. Lidya'm ^^

Home sweet home.. Lidya'm ^^

mus mutluyum..çok mutluyum..heyy hey heeyyyyyy

mus mutluyum..çok mutluyum..heyy hey heeyyyyyy

sen beni degil;ben seni yenicem beyinismus..!

Benzer Konular