65 kiloya inene kadar zaten bu düzen oturmaz mıı :S ben de artık "diyet" kelimesiini duymak bile istemiyorum hayatımı değiştiricem artık herşeyden yiyicem ama midemi küçültmem lazım o zaman kendi iradenle değil mide beyne "doldum" mesajını gönderince kalkıyorsun direkk keşke diyet yapmasaydın da herşeyden azar azar yiyerek böle bi düzen kursaydın diyet yapınca malesef bırakmak da işin içine giriyo ve bırakınca eski yeme düzenine dönüldüğü için verilen kilolar eğer ki siporla verilmediyse geri geliyor bizat yaşadım.. sen de yepyeni bir düzen kur her şeyden ye ama azar azar ye eğer iştahım fazla yapamıyorum diyorsan aklına hep eski halini getir sonradan zaten düzene oturur sen kendiliğinden yemekten kalkarsın ayrıca tebrik ederiimm sen zor olanı geçmişsiin