Yaz yaklaşıyor, hadi hızlıca kilo verelim.İsteyen takılsın pesime

Bir ayda en fazla kaç kilo verdin???


  • Ankete Katılan
    189
Çok geçmiş olsun canım eşinde gitmeyip dinlenseydi bu grip çok pisbi hastalık geçmiyo kolay kolay dinlenmezsen doktordan gelince yaz mutlaka ne dedi.
Maşallah maskenide yapmışsın kız rahatsızken yapmasaydın bare cantanemm
 
uyandım önce akşam yürürken giyeceğim kıyafetlerimi çantama koydum, 15 dk karın hareketi çalıştım, duş aldım, çiçeklerimi suladım, patatesli breği attım fırına, 3 tabak civarı kuru fasulyem artmıştı bunu nasıl dökerim yaa dedim içimden sonra sempatik_kiz geldi aklıma koydum saklama kabına attım buzluğa, çamaşırları topladım yenisini astım, kahvaltıyı hazırladım, kahvaltımı yaptım,kuzumu okula gönderdim,makinayı boşalttım doldurdum, yatakları ve ortalığı topladım, üzerimi giyindim, çayımı koydum son bardak, haberleri açtım kanepeye yarı uzandım iki satırda arkadaşlarıma yazayım dedim ,8,25 e kadar bööle keyif yapacağım.

Dışarda kar yağıyor, dün sabah 6,30 gibi başlamıştı sulu borandı ama bu sabah yağan tutuyor.
Ve bugün daha soğuk, Dün akşam yürüyebildim umarım çok yağmaz yollar buz olmaz yürürüm rahat.
 
Geçmiş olsun canım
kulak ağrısı fena olur , koru kendini eşine de dikkate er mikrobik mi viral mi bulaşırsa sana kulakla beraber zor atlatırsın cnaımmm
 
Geçmiş olsun canım
 
Okurken yoruldum kız maşallah canım karda yürümeyi çok severim bide hafif yamur çiselerken inşallah buzlanma olmazda yürürsün güzelin
 
Okurken yoruldum kız maşallah canım karda yürümeyi çok severim bide hafif yamur çiselerken inşallah buzlanma olmazda yürürsün güzelin
Bende çok severim canımm, ama buz tehlikeli oluyor yürüdüğüm yol inişli çıkışlı yokuş aşağı zorlanıyorum.
dün akşam yağmur yağıyordu ama yürüdüm biraz ıslandım isteyerek sonra taktım şapkamı,
bugünde yürürüm buz olmayacağını düşünüyor ve umit ediyorum
 
İyiyiz canım sen nasılsın, iştesin sanırım ben de oturdum masama başlamadan işlere iki satır sizlerle yazışayım dedim.
nasıl gidiyor rejim
bugün öğle menüsünde neler var
İyiyim canım bende öyleyim oturdum masama foruma bakınıyorum. İş yok sabahları yoğun olmuyor. Uykumda açılmadı nedense 1 haftadır çok zor uyanıyorum. Sen ne iş yapıyordun?
Rejim iyi sayılır gündüz problem yok ama akşam zorluyor. O kadar alışmışım ki tv izlerken çayın yanında kek kurabiye atıştırmaya :/
Dün akşam patlıcan yemeği yapmıştım yanına da yoğurt koydum ondan getirdim canım
 
Afiyet olsun canım, tv karşısında kek börek vs unut onları , her türlü unut, hatta bekarsın sanırım evlenirsen çocuğun olursa eşine çoluğuna çocuğuna bile yedirme, başa bela o akşamları yenen kek börek vs,
PAtlıcan yoğurt güzelmiş afiyet olsun canım.
Ben İnşaat ve Enerji firmasında Satınalma ve Lojistik uzmanıyım canım,
 
Evliyim canım 7 aylık hemde. Eşimde boğazına düşkün maalesef ben onunla tanıştığımda 75 kilo falandı sonra 6 yıl sevgiliydik askerde 90a ulaştı şimdi oda 94-95 oldu. Adama ben mi kilo aldırdım naptım anlamadım
 
Evlendiktwen sonra düzenli yemek vs kilo aldırıyor
dikkat edin birbirinize
 
6
inşallah umut ettiğin gibi olur canım
 
Afiyet olsun akşamları yeşil çay iç iştahını keser çok canım bişeyler isterse ayran iç karın yağlarında çok etkili yogurt süt canım
 
Evlendiktwen sonra düzenli yemek vs kilo aldırıyor
dikkat edin birbirinize
Son zamanlarda çok dikkat ediyorum onada yedirmiyorum hatta sayemde zorla oda diyet yapmış oluyor :)
Afiyet olsun akşamları yeşil çay iç iştahını keser çok canım bişeyler isterse ayran iç karın yağlarında çok etkili yogurt süt canım
zaten akşamları yatmadan illa yoğurt yiyorum canım yeşil çayda aklımda olsun :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…