Yaz yaklaşıyor, hadi hızlıca kilo verelim.İsteyen takılsın pesime

Bir ayda en fazla kaç kilo verdin???


  • Ankete Katılan
    189
Son zamanlarda çok dikkat ediyorum onada yedirmiyorum hatta sayemde zorla oda diyet yapmış oluyor :)

zaten akşamları yatmadan illa yoğurt yiyorum canım yeşil çayda aklımda olsun :)
Afiyet olsun canım yiyebiliyosan acı pulbiber at canım ayranda yapabilirsin pulbiberli acılı canım
 
Yiyebiliyorum acıyı çokda severim ama bi etkisi olur mu onun bazen zencefil zerdaçal atıyorum onu duymuştum bi yerden
Ben faydasını görüyorum canım haftada 3yada 4 gün akşamları yatmadan yarım saat önce acılı ayran içiyorum kilo vermemde içip içmedediğim zaman fark var içtiğim hafta daha iyi veriyorum
 
Ben faydasını görüyorum canım haftada 3yada 4 gün akşamları yatmadan yarım saat önce acılı ayran içiyorum kilo vermemde içip içmedediğim zaman fark var içtiğim hafta daha iyi veriyorum
Acaba ben verebiliyomuyum ki şimdi çok meraklardayım. internetten baskül aldım ama daha gelmedi.bugün gelecekmiş. gerçi önceki kilomuda tam bilmiyorum en son eylülde bayramdan önce tartılmıştım. gidip eczanede tartılmayıda hiç sevmem onun üstüne kilo almışımdır belki son hafta 1 kilo kadarda vermişimdir. gelsin bi tartılayım verdiysemde aldıysamda asıl o zaman hırslanırım :)
 
İyi günler kullan sağlıkla bol eksiler gör tartında canım bugün gelirse yarın sabah tuvaletden sonra tartıl not al kilonu daha iyi olur ilk gidenler ödem oluyo hızlı gidiyo canım bedeninden anlarsın verip vermedini
 

geçmiş olsun cnm. Allah acil şifalar versin

Nohutta sıkıntı olmuyor ama kuru fasulye buzluktan çıkınca eziliyor cnm. Tabitadında bir değişiklik olmuyor. Sadece görüntüde problem oluyor
 
Günaydın kızlar,
Tabi benim için günaydın. Sabah 5'e geliyordu uyuduğumda. Haliyle bu saatte uyandım.

Zırt pırt elektrikler kesiliyor. Alt yapı çalışmasımı ne varmış. Telefonumunda şarjı yok. Sinir küpüyüm anlayacağınız.Bugün yazamazsam nedeni bu merak etmeyin.

Dün akşam yemeği olarak bol yeşillikle 4 tane lahmacun yemiştim. Ama boyutu küçüktü. Ondan sayı olarak fazla yani. Annemde geç saatlerde sarımsaklı köfte yaptı. 3 Kaşıkta ondan yedim.
 
Geldim kızlar eve şimdi, koca bi ilaç torbası ve antibiyotikler ile hemen kahvaltımı yapıp ilaçlarımı içeceğim.agrim arttı oldukça

Bu arada c vitamini ampul aldım canlar, bu dekolte, gıdı ve sarkmalar için çok iyi geliyormuş,aklınızda olsun, bugün başlayacağım kullanmaya internetten araştırıyorum nasıl kullanılacağını yazarım merak eden olursa...
 

Bu nedir ? Bu arada harikasiniz :)
 
Offf baylırım sarmısaklı köfteye afiyet olsun canım
 
Çok geçmiş olsun canım saatine dikkat et antibiyotik in rabbim şifa versin canım. zinnia soruyodu gıdık için dene sonucunu merakla bekliyorum canım
 
Çok geçmiş olsun canım saatine dikkat et antibiyotik in rabbim şifa versin canım. zinnia soruyodu gıdık için dene sonucunu merakla bekliyorum canım
saol canım, sen gül suyu ve madan suyunu kullanmaya başladın mı bu arada? inanılmaz etkisini görüyorum ben...
 
geçmiş olsun cnm. Allah acil şifalar versin


Nohutta sıkıntı olmuyor ama kuru fasulye buzluktan çıkınca eziliyor cnm. Tabitadında bir değişiklik olmuyor. Sadece görüntüde problem oluyor
Dökmemden iyidir tatrlım
birde çok pişmemişti yani salsa bile kendini dağılmaz halde
yerim ben kimse yemese de :)
 
Sağol canım inşallah :)
 
Günaydın canım afiyet olsun
Günaydın canım geçmiş olsun iltihap mı varmış
 
Bu nedir ? Bu arada harikasiniz :)

saol canım..çok lezzetli oluyor dene mutlaka, tarif altta:

Ekmek ve pizzanın tarifi; 3 yumurta beyazlarıni ayırıp bir çimdik tuz ile mikserle çırp ama çok çırpılacak koyu olacak, kabı çevirince dokulmeyecek kadar katı...

Ayırdığın sariların içine ,100 Gr labne peynir, ben birazda lor karıştırıyorum, bir de 1 PK kabartma tozu, çatalla iyice ez,karıştır.sonra bu karışımı beyazların içine dök ama çok yavaş alttan karıştır, köpük sönmeyecek şekilde kibar kibar karıştırıp 160 derece onceden ısıtılmış fırına sok, 15 dk sonra altı üstü kızarınca çıkar..

Pizza yapacaksan çıkardıktan sonra biraz sogusun üzerine salçayı z.yagi ile karıştır,biraz kekik koy, ekmeğin üstüne sur, sonra salam sucuk ve kaşar koy tekrar fırına..Kaşar kızarınca çıkar ve yeeee ohh afiyet olsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…