Yaz yaklaşıyor, hadi hızlıca kilo verelim.İsteyen takılsın pesime

Bir ayda en fazla kaç kilo verdin???


  • Ankete Katılan
    189
Ama bak bu çok doğru.jinekoloji kadınları gruplara ayırarak ele alıyor.30 yaşına kadar bi grup 30-34 35-38 39-42 ve üzeri olarak.35 ten sonra yumurta sayısı azalmaya kalitesi düşmeye başlıyor ve bundan sonraki gruplarda da hızla düşüyor..Bu da genetik bozukluğa sebep oluyor.benim down sendromlu bebek hikayem bende bu riski çok daha katlıyor..80 yaşında bile bi erkek 20 yaşında kadından sağlıklı bir bebek doğurabilir ama 35 yaş üstü kadınlar ciddi risk taşıyor.
 
pazılarımı ocağa koydum çok şükür. pişince banyoya girecem. bulgurlu iç malzemem artmıştı, kısır gibi yiyorum:)
 
92 yaşında idi arkadaşın dedesi
5. eşten turpp gibi oğlu olduğunda
 
ellerine sağlık haaaaaaaa
anamm mis gibi olmuştu.
ben de akşam eğer ayakta durabilirsem kabağımı yapacağım.
yarın izinliyim ya laaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
sağol canımmm. ay hadi gözün aydın:) ee yarın cuma ama?
 
menüm
08.00 1 yumurta+10 zeytin+ 2kk peynir
13,00 1 tavuk butlu marul+maydanoz salatası
15,30 1/2 lt ayran
20,20 1 lt yulaflı yoğurt+süt+ 1 fırın sigara böreği

su 5 ksür lt

spor: 4 km yrüyüş+30 dk jillian level 1 4. gün :)
 
iyi akşamlar kızlar
annem akşam yemeği için sarımsaklı köfte yapmıştı. Ama ben onu çakma içli köfteye çevirdim. Haşlanmış bulgur köftelerinin üstüne soğan ve kıyma kavurup döktüm. 1 kase ondan yedim. Yarım litrede ayran içtim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…