Yaz yaklaşıyor, hadi hızlıca kilo verelim.İsteyen takılsın pesime

Bir ayda en fazla kaç kilo verdin???


  • Ankete Katılan
    189
Vayyyy ne güzelllllll
çok gerekli gerçektenn
ben kullanmıyorum o başka gerçüü

canım benim nasıl gidiyor hamişlik
 
Bakin kizlar ben ne yapdimsa yenede buraya yazilanlarin yaniti meylime geliyor onu ne yapayim gelmesin.
kizlar meyilden kadinlar kulubun engelesem olurmu .
Bi tarafdanda diyorum ki engelerim sonra burayada giremem offff ya iyice sinir oldum ben bilen varsa banada anlatsin ne yapim meyle gelmesin
 
Hoşgeldin canııım iyiyim sen nasılsın :)
 
Bende yapcam hiç yemedim ama hemen bir merak saldı :)
 
canımm buğdayı haşlayıp yoğrtla karıştırıyorum
yağ nane falan eklemiyorum
benim yaptığım
bununla mı vermiş
ben bunu yazın çok yaparım
 
Geçen benim yazdığım işe yaramadımı mailin içinden tıkla demiştim ya benim öyle düzeldi
 
Vayyyy ne güzelllllll
çok gerekli gerçektenn
ben kullanmıyorum o başka gerçüü

canım benim nasıl gidiyor hamişlik
evett aylardır eğitimi erteliyordum sonunda başladım şükür.
hamişlik iyi gidiyor arada az bulantılarım var bide eğilip kalkarken yada ani hareketlerde karnım acıyor. o da normal zaten.
srnin sonuçların temiz çıkmış çok şükür çok sevindim
 
bu konuda ki bildirmleri kapatmayı tıkla sonra da foruma geçince güncelle de düzeliyor
 

Eklentiler

  • _20170324_215602.webp
    14,6 KB · Görüntüleme: 25
canımm buğdayı haşlayıp yoğrtla karıştırıyorum
yağ nane falan eklemiyorum
benim yaptığım
bununla mı vermiş
ben bunu yazın çok yaparım
Ewet canım aşurelik bugdayı haşlıyosun yiyecegin kadarını yogurda katıp yiyosun hepsini yogurtlarsan ekşime yapabiliyo yoğurt sabah kahvaltı yapmış ekmeksiz öğlen yanında salatayla tüketmiş akşam sadece çorbayı yemiş spor yapmamış
 
biz buna sıraysır diyoruz. yiyeceğimiz zaman kasemize koyduğumuz sıraysırı biraz sulandırıp tuz ekliyoruz. nefisss bişey
 
Yapıcam ama tareif bulamadım bir sürü şey çıkıyor
Bu kadarcık mı aşurelik buğdayı yoğurtla mı karıştırcaz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…