- 18 Şubat 2013
- 2.634
- 940
- 248
evet vardı canım ailemle ilgili birşey konu açtım hatta sağolsunlar herkes yardımcı oldu sıkıntım geçti biraz uyudum kalktım şimdi bomba gibiyim çok şükürgünlük programımı yaptım saat 4 te de spor yapcam malum dün yapamadım bugün biraz fazla kalori yakalım
![]()
Sıkıntının geçmesine sevindim canım.. (;
Bugün ben de biraz coşmayı planlıyorum, yarın rest yapacağım çünkü..

Normal egzersizime ip atlamayı ve uzun bir yürüyüş eklemeyi planlıyorum.. (;
Son düzenleme: