- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
Ay benimde spor yapmam lazım dün plank dışında yapmadım telafi etmem lazım kalk M mochachocolate kalkKahvaltı
Taze soğanlı maydanozlu omlet
Beyaz peynir salatalık ve 1 dilim kızarmış ekşi mayalı ekmek
Yemek:
1 porsiyon zeytinyağlı patlıcan
Yeşil salata ve büyük kase cacık
Ara
2 hurma bir avuç içi fıstık
Bugünde sporum yok ama yarın yapicam inşAllah
yazmayı unutmuşum