Yeni bir ilişki istemek ama başlayamamak...

amadaclarke

ATATÜRK..
Kayıtlı Üye
1 Eylül 2013
1.194
241
173
Merhaba herkese, başlıktaki gibi bir sorunum var işin içinden çıkamıyorum. Durumu açmak gerekirse; yaklaşık 5 yıllık bir ilişkim ağır bir ihanet sonrası bitti, sonrasında yediğim tehditler de cabasıydı. Üstünden aylar falan geçmişti ki o şahıs bana mesajlar attı 'hakkını helal et' diye. Kendisi hala nasıl bir yüz bulabiliyo oda ayrı bir konu tabi neyse.

Sorunum şu, ben bu kişiden ayrılalı 1 seneyi geçti ve bu süre içinde kimseyle çıkmadım. Sadece görüştüğüm bir kişi vardı oda bir birbuçuk ay sürdü sonrasında ben istemediğimi söyledim. Bütün bu süre içinde karşıma onlarca kişi çıktı falan diyemem tabi ama çıkan 3 5 kişiyi de hep geri çevirdim.

Herdefasında hazır olmadığımı düşündüm, içimi hep bi korku kapladı ya gene aynı şeyler olursa gibi düşünceden kendimi alamadım. bazen boğulacakmış gibi oluyorum. Mesela bir erkek arkadaşımla muhabbet ediyorum ve biranda bana karşı değişik bi ilgisi olduğunu hissettiğim an bütün kapılarımı kapatıyorum neden yapıyorum bunu anlayamıyorum.

Örnek vermem gerekirse
Az önce taa dershane zamanlarından bir arkadaşımın fotoğrafına esprili bir yorum yazdım, oda özelden mesaj atmış naber nasılsın öyle böyle derken konu bian da ilerledi 'ya ben de senin telefonun var mıydı?' 'biara buluşalım ya' olayına kadar ilerledi. Aslında nekadar normal birşey iki eski arkadaşın böyle konuşması dimi. Ama anlamadığım bir şekilde savunma mekanizmam harekete geçiyor ben anlamıyorum kimi neyden koruyorum neden böyle yapıyorum. Bilen birileri var mı??? hayır milletin bişiden haberide yok ben böle salak salak bi tavır falan alıyorum hemen :52:
 
Bence oturup guzel bir kahve eşliğinde sohbet edebilirsin. Sen davranışlarıbla ona karsı ılgın olmadığını hıssettırırsen sana baska gözle bakmaz zaten. Ama artık yelken ac. Bir defa sütten ağzın yandı dıye her defasında yanacak degıl ya :))
 
Bence oturup guzel bir kahve eşliğinde sohbet edebilirsin. Sen davranışlarıbla ona karsı ılgın olmadığını hıssettırırsen sana baska gözle bakmaz zaten. Ama artık yelken ac. Bir defa sütten ağzın yandı dıye her defasında yanacak degıl ya :))

Yani zaten öyle yapmak mantıklı olan ama işte ben kendi kendime neden triplere giriyosam :1: işte galiba öyle bir psikolojiye büründüm, en ufacık duygusal birşey hissettiğim erkeğe öcü gibi bakar hale geldim inanılcak gibi değil :9: zamanla düzelirim diyodum hep ama o da olmadı henüz :31:
 
Dediğin gibi savunma mekanizması oluşturmuşsun ilk ilişkindeki ihanetten dolayı.
Onun etkisini üzerinden atamamışsın.
Beynine olumsuz fikirler yerleştirmişsin bilinçli veya bilinçsiz.
Sonucunda bu tarz bir tavır takınman doğal bu durumda.
Bilinçaltı kayıtlarını değiştirmekle ilgili netteki yazılar belki yardımcı olur bunları aşmana.
Nasıl yapılacağını öğrenirsin. Geçmişin geleceğini karartmasına izin vermemek için bu halden kurtulmak şart.
 
Dediğin gibi savunma mekanizması oluşturmuşsun ilk ilişkindeki ihanetten dolayı.
Onun etkisini üzerinden atamamışsın.
Beynine olumsuz fikirler yerleştirmişsin bilinçli veya bilinçsiz.
Sonucunda bu tarz bir tavır takınman doğal bu durumda.
Bilinçaltı kayıtlarını değiştirmekle ilgili netteki yazılar belki yardımcı olur bunları aşmana.
Nasıl yapılacağını öğrenirsin. Geçmişin geleceğini karartmasına izin vermemek için bu halden kurtulmak şart.

Aynen öyle ben de biraz biraz farkındaydım aslında ama hep geçer diye düşünüyordum işte bu son durumdan sonra iyice birşeyler yapmam gerektiğini düşünüp burada konu açıp, fikirlerinizi almak istedim. Dediğiniz konuyla ilgili araştırmalar yapıcam umarım kutulabilirim bu durumdan
 
seni anlıyorum ama geçmiş geçmişte kaldı böyle hayat gecmez birilerine güvenmek zorundasın.herkes eski erkek arkadaşın gibi değil ki.her hayatına giren seni aldatıcak değil:10:
 
seni anlıyorum ama geçmiş geçmişte kaldı böyle hayat gecmez birilerine güvenmek zorundasın.herkes eski erkek arkadaşın gibi değil ki.her hayatına giren seni aldatıcak değil:10:

İnanırmısınız dışarıdan bakıldığında bende böyle diyorum ama öyle bi durum oluyo ki bianda değişiyorum tutamıyorum kendimi. Kendime çok kızıyorum bu yüzden. Birilerine güvenmek zorundayım, birinden başlayarak biliyorum :83:
 
Merhaba herkese, başlıktaki gibi bir sorunum var işin içinden çıkamıyorum. Durumu açmak gerekirse; yaklaşık 5 yıllık bir ilişkim ağır bir ihanet sonrası bitti, sonrasında yediğim tehditler de cabasıydı. Üstünden aylar falan geçmişti ki o şahıs bana mesajlar attı 'hakkını helal et' diye. Kendisi hala nasıl bir yüz bulabiliyo oda ayrı bir konu tabi neyse.

Sorunum şu, ben bu kişiden ayrılalı 1 seneyi geçti ve bu süre içinde kimseyle çıkmadım. Sadece görüştüğüm bir kişi vardı oda bir birbuçuk ay sürdü sonrasında ben istemediğimi söyledim. Bütün bu süre içinde karşıma onlarca kişi çıktı falan diyemem tabi ama çıkan 3 5 kişiyi de hep geri çevirdim.

Herdefasında hazır olmadığımı düşündüm, içimi hep bi korku kapladı ya gene aynı şeyler olursa gibi düşünceden kendimi alamadım. bazen boğulacakmış gibi oluyorum. Mesela bir erkek arkadaşımla muhabbet ediyorum ve biranda bana karşı değişik bi ilgisi olduğunu hissettiğim an bütün kapılarımı kapatıyorum neden yapıyorum bunu anlayamıyorum.

Örnek vermem gerekirse
Az önce taa dershane zamanlarından bir arkadaşımın fotoğrafına esprili bir yorum yazdım, oda özelden mesaj atmış naber nasılsın öyle böyle derken konu bian da ilerledi 'ya ben de senin telefonun var mıydı?' 'biara buluşalım ya' olayına kadar ilerledi. Aslında nekadar normal birşey iki eski arkadaşın böyle konuşması dimi. Ama anlamadığım bir şekilde savunma mekanizmam harekete geçiyor ben anlamıyorum kimi neyden koruyorum neden böyle yapıyorum. Bilen birileri var mı??? hayır milletin bişiden haberide yok ben böle salak salak bi tavır falan alıyorum hemen :52:

Hiç te salak salak tavır almıosun canım senin yerinde ben de olsam aynı şeyi düşünürdüm. Erkek milleti işte. Hemen yazmaya başlamış iki yorum yaptın diye. Onları bi kenara bırak ve şuna inan bi kez aldatıldın diye hep öyle olmayacak. Karşına adam gibi adam bir erkek mutlaka çıkacak ve sonra diyeceksin ki neden daha önce tanımamışım seni. İlişkiden sonra 1 yıl kafanı dinlemen çok normal ve mantıklı bi insan olduğunu gösTeriyor bence. Sadece karşına adam gibi biri çıkmamış bu süre içinde, çıktığında yapman gerekeni biliyorsun. Bol şans.
 
Hiç te salak salak tavır almıosun canım senin yerinde ben de olsam aynı şeyi düşünürdüm. Erkek milleti işte. Hemen yazmaya başlamış iki yorum yaptın diye. Onları bi kenara bırak ve şuna inan bi kez aldatıldın diye hep öyle olmayacak. Karşına adam gibi adam bir erkek mutlaka çıkacak ve sonra diyeceksin ki neden daha önce tanımamışım seni. İlişkiden sonra 1 yıl kafanı dinlemen çok normal ve mantıklı bi insan olduğunu gösTeriyor bence. Sadece karşına adam gibi biri çıkmamış bu süre içinde, çıktığında yapman gerekeni biliyorsun. Bol şans.

Biyerden bakıldığında öyle herzamanki erkek milleti malesef ama diğer yandanda çok haklısın, karşıma istediğim gibi biri çıkmadı ki olmadı diyorum bazen. Ama işte bazen de bu tavırlarıma kendi kendime sinirleniyorum elimde olmadan :120:

İlişkiden sonra kimseyi hayatıma almamak bu durumun en olumlu tarafı bencede, kafa biraz daha rahattı, biraz daha acımı da sevincimide içimde yaşayabildim,yalnızlığın iyi taraflarını gördüm :61: ama artık buna hazırmışım gibi hissetmeme rağmen bu şekilde davranmama sinir oluyorum işte :1:

Yorumun için çok çok teşekkürler :16:
 
onu en başından beri düşündüm, daha çok terapi falan düşündüm ama ücretlerini görünce vazgeçtim :52::52:

Bende de var böyle bağlanma konusunda sıkıntılar ama terapiler gerçekten çok uçuk fiyatta.
Halbuki insanların en çok ihtiyacı olan şey ruh sağlığını iyileştirmek ve dengede tutabilmek.
Ama gel gör ki bu saçma sapan fiyatlar yüzünden çok az insan faydalanabiliyor.
Gerçi bizim gibi insanlara terapi falan değil de, eft,nlp gibi uygulamalar lazım.
Bunlarla tek seansta bile işi çözen varmış.
Mesela Uğur Koşar diye bir adam var; o tek seansta depresyondan, panik ataktan bile kurtarıyormuş insanları.
Kitapları da çok iyidir, belki duymuşsundur.
Kişisel gelişim kitapları falan da çok işine yarayabilir ayrıca. Sen onlara da bak.
Yoksa psikologlar, terapiler bence yeterli değil.
İyi bir terapist bulabilmek hiç kolay değil zaten. Onlardan yana bu yüzden umudum yok pek.
Teslimiyetçi olmaya çalışıyorum sadece.
 
Bende de var böyle bağlanma konusunda sıkıntılar ama terapiler gerçekten çok uçuk fiyatta.
Halbuki insanların en çok ihtiyacı olan şey ruh sağlığını iyileştirmek ve dengede tutabilmek.
Ama gel gör ki bu saçma sapan fiyatlar yüzünden çok az insan faydalanabiliyor.
Gerçi bizim gibi insanlara terapi falan değil de, eft,nlp gibi uygulamalar lazım.
Bunlarla tek seansta bile işi çözen varmış.
Mesela Uğur Koşar diye bir adam var; o tek seansta depresyondan, panik ataktan bile kurtarıyormuş insanları.
Kitapları da çok iyidir, belki duymuşsundur.
Kişisel gelişim kitapları falan da çok işine yarayabilir ayrıca. Sen onlara da bak.
Yoksa psikologlar, terapiler bence yeterli değil.
İyi bir terapist bulabilmek hiç kolay değil zaten. Onlardan yana bu yüzden umudum yok pek.
Teslimiyetçi olmaya çalışıyorum sadece.

Çok haklısın terapilerin en ucuzları bile benim karşılayamayacağım cinsten malesef, kendi kendime terapi yaparım daha iyi :85: Aslında kişisel gelişim olayına birazcık meraklıyımdır ama duymamıştım o ismi, biraz bakınıcam eğer aklıma yatarsa kitaplarınıda alırım dediğiniz gibi. Biyerden başlamak lazım artık.

yorum ve destek için teşekkürler :16:
 
onu en başından beri düşündüm, daha çok terapi falan düşündüm ama ücretlerini görünce vazgeçtim :52::52:

Terapilik bir durumunuz yok:45: Uğur Koşar'ın kitaplarını ben de tavsiye ederim. Şu an elimde ALLAH DE ÖTESİNİ BIRAK adlı kitabı var. Bu yazarı yeni keşfettim okudukça huzur buldum. Aslında bildiğimiz şeyler; ama bi başkasının yazdığını okumak daha etkileyici oluyor. Eminim basit bir insan olsaydınız, karakteri zayıf, ilmi seviyesi düşük o zaman hiç bunları sorgulamazdınız bile. :) Bu sizin ne kadar bilinçli bi insan olduğunuzu gösteriyor. Bu durumu atlatacağınızdan adım gibi eminim.:5::5:
 
Terapilik bir durumunuz yok:45: Uğur Koşar'ın kitaplarını ben de tavsiye ederim. Şu an elimde ALLAH DE ÖTESİNİ BIRAK adlı kitabı var. Bu yazarı yeni keşfettim okudukça huzur buldum. Aslında bildiğimiz şeyler; ama bi başkasının yazdığını okumak daha etkileyici oluyor. Eminim basit bir insan olsaydınız, karakteri zayıf, ilmi seviyesi düşük o zaman hiç bunları sorgulamazdınız bile. :) Bu sizin ne kadar bilinçli bi insan olduğunuzu gösteriyor. Bu durumu atlatacağınızdan adım gibi eminim.:5::5:

Güzel düşünceleriniz ve yardımınız için çok teşekkür ederim :71: Araştırıp alıcam Uğur Koşar'ın kitaplarını mutlaka, umarım işime yarar ve umarım dediğiniz gibi olur :59:
 
Back
X