Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

charla · 13 Aralık 2018

Valla kizlar dun cok guzel yemistim. Taki aksam 9a kadar :KK43:

. Esim cok gec geldi. Gelirken de hint yemegi getirmis. Yaa o saatte Bol yesillikli, soganli tavuklu durum yapip yedim. Bahanem ise amaaaan kac gundur kabizim. Belki az yiyorumdur. Bunu yiyim belki bastirir da tuvalete cikabilirim :KK70:

tabiki Bol baharatli hint usulu tavuklari yiyince gece susuzluktan geberdim. Dakika basi kalkip su ictim. Su ictikce de devamli tuvalete kostum :KK70:

amaaaaaa bingo! Sabah biraz da olsa tuvalete cikabildim

ama bir daha o saatte kesinlikle yemem.

Khaleesi21 · 13 Aralık 2018

charla .!.:
Valla kizlar dun cok guzel yemistim. Taki aksam 9a kadar . Esim cok gec geldi. Gelirken de hint yemegi getirmis. Yaa o saatte Bol yesillikli, soganli tavuklu durum yapip yedim. Bahanem ise amaaaan kac gundur kabizim. Belki az yiyorumdur. Bunu yiyim belki bastirir da tuvalete cikabilirim tabiki Bol baharatli hint usulu tavuklari yiyince gece susuzluktan geberdim. Dakika basi kalkip su ictim. Su ictikce de devamli tuvalete kostum amaaaaaa bingo! Sabah biraz da olsa tuvalete cikabildim ama bir daha o saatte kesinlikle yemem.

Sefan olsun.kabız olunca da kilo alınır zaten.bi çözümü YÖK mü?yulaf falan denesen.

charla · 13 Aralık 2018

Khaleesi21 .!.:
Sefan olsun.kabız olunca da kilo alınır zaten.bi çözümü YÖK mü?yulaf falan denesen.

Evet ya patlicak gibi sis hissediyorum kendimi. Yulaf sevmem ama onu da deneyecegim artik.

Khaleesi21 · 13 Aralık 2018

charla .!.:
Evet ya patlicak gibi sis hissediyorum kendimi. Yulaf sevmem ama onu da deneyecegim artik.

Yulaf ezmesini ben de yalnız sevmiyorum ama nesfit tam tahıllı ile karıştırıyorum,üstüne süt,çok güzel oluyor.ve kabızlığa iyi geliyor.ilk kasede değil tabi...

_sushico_ · 13 Aralık 2018

Khaleesi21 .!.:
İşte ben de 3.aydan sonra korkuyorum.şimdi bulantılarım var,midem almıyor çoğu zaman.ama sonra açılırsa iştahım yandı gülüm keten helva.

Akşam menüsü sağlammış.Allahtan ben yokmuşum.bu yemeklere nasıl dayanacaksın.yapacak bişey YÖK.

Açılıyor cnm ama dikkat edersin, napalım ya hamileyiz okdar da olucak :KK66:

_sushico_ · 13 Aralık 2018

kızlar ya eşim tuttrdu bebek arabasını yeniyıl gelmeden alalım diye. siz ne aldınız yada alacaksınız ? travel sistemde casual iyi görünüyor. ama bazıları da chicco lite way demiş. ama oda 2 yönlü değil :KK43:

bilemedim napcam 2 araba arasında kaldım ya :/

askbahcem · 13 Aralık 2018

volveron .!.:
Neden bu kadar az istiyosun ki 8 kilo cok az canim her aya 1 kilo hedef koy en fazla 10 la gir zaten 10 kilo nun dogum sonrasi 6 si gidiyomuş kalanidw 6. Aya kadar gidermiş 10un uzerinde kilo alanlarinki kalıyomuş

yoo 10 unun üzerinde alanlarında kalmıyor. ben oğlumda 32 kilo almıştım.. 1 yılda 33 kilo vermiştim ilk oğlumda.. doğumdan çıkınca zaten 10 kilom gitmişti ilk 6 ay 5 daha gitmişti kii o kadar çok yiyordumki süt olsun diye ona rağmen.. sonra ek gıdaya geçince az yedim ve kalan 15 te öyle gitmişti.. emzirmek çok güzel Rabbim bidaha nasip etsin inşallah.. bu yüzden korkmayın kızlar.. fazla kilo sadece doğumda rahatsızlık veriyor birde hareket kısıtlaması oluyor.. bunun için 15 kilodan fazlası zararlı.. ben o kadar dikkat etmeme rağmen yine 16-17 kiloyla gidicem sanırım:))

askbahcem · 13 Aralık 2018

_sushico_ .!.:
kızlar ya eşim tuttrdu bebek arabasını yeniyıl gelmeden alalım diye. siz ne aldınız yada alacaksınız ? travel sistemde casual iyi görünüyor. ama bazıları da chicco lite way demiş. ama oda 2 yönlü değil bilemedim napcam 2 araba arasında kaldım ya :/

kesinlikle çift yönlü tercih etmelisin faydası anlatmakla bitmez :)

_sushico_ · 13 Aralık 2018

askbahcem .!.:
kesinlikle çift yönlü tercih etmelisin faydası anlatmakla bitmez :)

öneriniz varmı peki ? peg perego çok güzel hafif bebek içindeyken çevirebiliyorsun vb. oda indirimli 2700 fiyatı var :/

charla · 13 Aralık 2018

askbahcem .!.:
yoo 10 unun üzerinde alanlarında kalmıyor. ben oğlumda 32 kilo almıştım.. 1 yılda 33 kilo vermiştim ilk oğlumda.. doğumdan çıkınca zaten 10 kilom gitmişti ilk 6 ay 5 daha gitmişti kii o kadar çok yiyordumki süt olsun diye ona rağmen.. sonra ek gıdaya geçince az yedim ve kalan 15 te öyle gitmişti.. emzirmek çok güzel Rabbim bidaha nasip etsin inşallah.. bu yüzden korkmayın kızlar.. fazla kilo sadece doğumda rahatsızlık veriyor birde hareket kısıtlaması oluyor.. bunun için 15 kilodan fazlası zararlı.. ben o kadar dikkat etmeme rağmen yine 16-17 kiloyla gidicem sanırım:))

O degilde kiz 32 kilo almayi nasil becerdin? Odem mi oldu cok? Ben de hamilelikte kilo aliyorum ama dogumdan sonra hemen veriyorum. En fazla 2 ay icinde eski kilom a donuyorum. Insallah bunda da oyle olur. Insallah hepimiz oyle oluruz. Benim arkadasim ekim sonunda dogum yapti. Gebelikde 16 kilo aldi. Ve hepsini Verdi. Yediklerine falan dikkat etmeden.

askbahcem · 13 Aralık 2018

_sushico_ .!.:
öneriniz varmı peki ? peg perego çok güzel hafif bebek içindeyken çevirebiliyorsun vb. oda indirimli 2700 fiyatı var :/

canım valla marka olarak önerim yok ama ben casual istiyordum bizden önce kayınbiraderim hediye aldı bebek arabasını baby hope marka çift yönlü ama berbat bişeydi.. ne otobüse binebildim ne minibüse aşırı ağırdı bana yardım edenlerin kesinlikle beli tutuluyordu :KK70:

demem o ki hafif çift yönlü bişey al.. ben klasik bi baston alıcam bu sefer diğer arabada letgoda alıcısını bekliyor..

askbahcem · 13 Aralık 2018

charla .!.:
O degilde kiz 32 kilo almayi nasil becerdin? Odem mi oldu cok? Ben de hamilelikte kilo aliyorum ama dogumdan sonra hemen veriyorum. En fazla 2 ay icinde eski kilom a donuyorum. Insallah bunda da oyle olur. Insallah hepimiz oyle oluruz. Benim arkadasim ekim sonunda dogum yapti. Gebelikde 16 kilo aldi. Ve hepsini Verdi. Yediklerine falan dikkat etmeden.

valla bende verdim hatta eskisinden daha zayıf olmuştum.. hep şişkinlikti heralde.. ama tepsi tepsi yediğim börekleride unutmam :KK70:

hayatımda hiç tartıda 102 yi görmemiştim.. sonra 68 e düştüm.. doğumdan sonra veriliyorda sarkma oluyor o yüzden dikkat etmekte fayda var.. ufak ufak sporlarda faydalı olur..

charla · 13 Aralık 2018

Khaleesi21 .!.:
Yulaf ezmesini ben de yalnız sevmiyorum ama nesfit tam tahıllı ile karıştırıyorum,üstüne süt,çok güzel oluyor.ve kabızlığa iyi geliyor.ilk kasede değil tabi...

Ya iste oyle seyler I ben sekersiz yiyemiyorum. Cok seker kouyorum icine. O yuzden yememeyi tercih ediyorum. Bir tek muzla karistirinca seker koymadan yiyebiliyorum. Aliyim bari bugun.

charla · 13 Aralık 2018

askbahcem .!.:
valla bende verdim hatta eskisinden daha zayıf olmuştum.. hep şişkinlikti heralde.. ama tepsi tepsi yediğim börekleride unutmam hayatımda hiç tartıda 102 yi görmemiştim.. sonra 68 e düştüm.. doğumdan sonra veriliyorda sarkma oluyor o yüzden dikkat etmekte fayda var.. ufak ufak sporlarda faydalı olur..

Aferin valla 32 kiloyu almak da vermek de zor. Benim kuzenim 50 kiloya yakin almisti.almis Daha dogrusu gormedim cunku hamileligi boyunca. O da normal ogunler haricinde ara ogun gibi devamli kebaplar falan yiyormus. Kunefeler... baklavalar. AMA oyle bir porsiyon degil. Birkac porsiyon bir oturusta :KK70:

ama dogumdan sonra hepsini verdi.

volveron · 13 Aralık 2018

askbahcem .!.:
yoo 10 unun üzerinde alanlarında kalmıyor. ben oğlumda 32 kilo almıştım.. 1 yılda 33 kilo vermiştim ilk oğlumda.. doğumdan çıkınca zaten 10 kilom gitmişti ilk 6 ay 5 daha gitmişti kii o kadar çok yiyordumki süt olsun diye ona rağmen.. sonra ek gıdaya geçince az yedim ve kalan 15 te öyle gitmişti.. emzirmek çok güzel Rabbim bidaha nasip etsin inşallah.. bu yüzden korkmayın kızlar.. fazla kilo sadece doğumda rahatsızlık veriyor birde hareket kısıtlaması oluyor.. bunun için 15 kilodan fazlası zararlı.. ben o kadar dikkat etmeme rağmen yine 16-17 kiloyla gidicem sanırım:))

Ne güzel sende verebilmişsin dedigin gibi 15 sonrasi abarti olur galiba

askbahcem · 13 Aralık 2018

volveron .!.:
Ne güzel sende verebilmişsin dedigin gibi 15 sonrasi abarti olur galiba

evet canım :KK66:

volveron · 13 Aralık 2018

askbahcem .!.:
valla bende verdim hatta eskisinden daha zayıf olmuştum.. hep şişkinlikti heralde.. ama tepsi tepsi yediğim börekleride unutmam hayatımda hiç tartıda 102 yi görmemiştim.. sonra 68 e düştüm.. doğumdan sonra veriliyorda sarkma oluyor o yüzden dikkat etmekte fayda var.. ufak ufak sporlarda faydalı olur..

Tepsi ile borek yiyesim geldi :KK70:

ote yandan da şoyle dusunuyorum cok sevdigim zayif bi arkadasim var fikirlerine onem veririrm bi kadin olarak hamileyken yemek icmek.en buyuk hakkin der biral boşver gitsin ye.kebaplari kizartmalari bidaha mi hamile kalican dediydi onun yaninda haklı mi acaba dedim biraz aklimi çeldi ama eve gelince yok yapamadim iştahı bi açarsam dogum sonrasi da durduramam kendimi onemli olan bunu yeme duzeni haline getirebilmemdi ve ben yaklasik 2 yıldır bunu korumusum simdi çöpe atamam

volveron · 13 Aralık 2018

charla .!.:
Aferin valla 32 kiloyu almak da vermek de zor. Benim kuzenim 50 kiloya yakin almisti.almis Daha dogrusu gormedim cunku hamileligi boyunca. O da normal ogunler haricinde ara ogun gibi devamli kebaplar falan yiyormus. Kunefeler... baklavalar. AMA oyle bir porsiyon degil. Birkac porsiyon bir oturusta ama dogumdan sonra hepsini verdi.

Şakaaa

nasıl yemiş öyle

askbahcem · 13 Aralık 2018

charla .!.:
Aferin valla 32 kiloyu almak da vermek de zor. Benim kuzenim 50 kiloya yakin almisti.almis Daha dogrusu gormedim cunku hamileligi boyunca. O da normal ogunler haricinde ara ogun gibi devamli kebaplar falan yiyormus. Kunefeler... baklavalar. AMA oyle bir porsiyon degil. Birkac porsiyon bir oturusta ama dogumdan sonra hepsini verdi.

50 mi maşallah :) Aman Allah korusun ne alayım ne vereyim o kadarını.. emzirmeyi kesince dikkat etmek gerekiyor ben yine kaçırmıştım ve 80 le hamile kaldım şimdşye dek 10 kilo aldım yine 90 oldum bile.. 95 le bitirsem öpüp başıma koycam valla son aylarda aşırı iştah artıyor..

askbahcem · 13 Aralık 2018

volveron .!.:
Tepsi ile borek yiyesim geldi ote yandan da şoyle dusunuyorum cok sevdigim zayif bi arkadasim var fikirlerine onem veririrm bi kadin olarak hamileyken yemek icmek.en buyuk hakkin der biral boşver gitsin ye.kebaplari kizartmalari bidaha mi hamile kalican dediydi onun yaninda haklı mi acaba dedim biraz aklimi çeldi ama eve gelince yok yapamadim iştahı bi açarsam dogum sonrasi da durduramam kendimi onemli olan bunu yeme duzeni haline getirebilmemdi ve ben yaklasik 2 yıldır bunu korumusum simdi çöpe atamam

yok yok bencede iradene sahip çıkmalısın.. dediğim gibi fazla kilo veriliyor belki ama vücut çatlıyor sarkıyor kötü yanı çok. doğumdan sonra bunları yok etmekte çok zor ben bu doğumdan sonra çatlak tedavisi görcem inşallah ilk oğlumun hatırası olarak harita gibiyim. belki o kadar kaçırmasam böylesine çatlamayacaktım.. o yüzden şunun şurasında az bir zaman kalmış salmamak gerek..

Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

Popüler Üye

Üç kalpli olmak istiyor ❤️❤️❤️

Popüler Üye

Üç kalpli olmak istiyor ❤️❤️❤️

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Popüler Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Benzer Konular