Ahaha canim ne tatlisin. Doktor memeni ber huzursuzluk yaparsa takviye yap dedi zaten begenmedim doktoru. Cuma.baska doktora goturcem bakalim. Cok tesekkur ederim.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?
- Konu Sahibi cool_lime
- Başlangıç Tarihi
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
Yok tatlım yaa benn senden fazla aldım
idealdesin şu an bence - 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
Ferro bazılarını ishal bazılarını kabız yapar cnm
- 21 Kasım 2018
- 3.637
- 4.992
- 35
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
Şşşt açık etmeeeeŞöyleki bu topicteki kızlardan 7 kg ile yediklerine dikkat ederek doğum yapanlar oldu
Sonuçta ideali 25 e kdr 5 kg imiş. Videolarda dr lr öyle anlatmış da işte biz bi tarafımıza hakim olamıyoz. Ama toplamda 7 kg da ütopik yaa ebru şallı da o kdr aldıydı. Ben dğerinde 14 aldım 18 verdim. İlla emzirirken düzgün beslenirsen gidior kilolar
Allah bağışlasın..hayirli uzun ömrü olsun insallah meleğin :)
- 21 Kasım 2018
- 3.637
- 4.992
- 35
Şşşt açık etmeeee
Sonuçta ideali 25 e kdr 5 kg imiş. Videolarda dr lr öyle anlatmış da işte biz bi tarafımıza hakim olamıyoz. Ama toplamda 7 kg da ütopik yaa ebru şallı da o kdr aldıydı. Ben dğerinde 14 aldım 18 verdim. İlla emzirirken düzgün beslenirsen gidior kilolar
Valla ben 15 kiloyu o kadar zor verdimki ama doğuma kadar 15e tamamlarsam sasmicam bugünde 65 kg çıktım hominigirtlak devam istahim açıldı ve durduramiyorum yiyorum galiba dikkat etmektende sıkıldım 2 kg hakkım kalıyor 10 kg hedefini aşmamak icin - 21 Kasım 2018
- 3.637
- 4.992
- 35
Sen rahat rahat ye canım suanki kilon çok iyi belkide bu haftaya ilgilidir istah
- 14 Kasım 2017
- 1.587
- 932
- 32
Tesekkurederim . bi sknti var sanip korkmstum.
- 4 Aralık 2017
- 1.537
- 5.848
Sabah; 2 dilim lorlu börek, portakal suyu
Ara; Türk kahvesi
Öğlen; kan şekerim düştü sanırım öğlen bi tuhaf oldum, yarım kase mercimek çorbasını zar zor içebildim sadece, 1-2 kesme şeker ile toparlandım.
Ara; 1 muz, 2 ceviz
Akşam dışardaydım. Tavuk dünyası’na gittik. 1 porsiyon tavuk, makarnanın yarısını yedim. Yemekten 1 saat sonra filan dondurmalı irmik helvası söyledik bi yerde eşimle beraber yedik,yarısını yedim yani. Sonrasında bir şey yiyip içmedim.
İsterdim ki sağlıklı bir şeyler olsun ama dışarda bu kadar oluyor
Ara; Türk kahvesi
Öğlen; kan şekerim düştü sanırım öğlen bi tuhaf oldum, yarım kase mercimek çorbasını zar zor içebildim sadece, 1-2 kesme şeker ile toparlandım.
Ara; 1 muz, 2 ceviz
Akşam dışardaydım. Tavuk dünyası’na gittik. 1 porsiyon tavuk, makarnanın yarısını yedim. Yemekten 1 saat sonra filan dondurmalı irmik helvası söyledik bi yerde eşimle beraber yedik,yarısını yedim yani. Sonrasında bir şey yiyip içmedim.
İsterdim ki sağlıklı bir şeyler olsun ama dışarda bu kadar oluyor
- 6 Şubat 2011
- 3.284
- 3.111
Geçmiş olsun cnm. Börek ve portakal suyu bi anda şekerini zıplatıp aşağı indirmiştir. İkisi de insülini hızlı arttırıp indirten şeyler malesef. Ondan öyle olmuşsundur. Mutlaka protein içeren şeyler de ekle ki bi daha böyle olmasınSabah; 2 dilim lorlu börek, portakal suyu
Ara; Türk kahvesi
Öğlen; kan şekerim düştü sanırım öğlen bi tuhaf oldum, yarım kase mercimek çorbasını zar zor içebildim sadece, 1-2 kesme şeker ile toparlandım.
Ara; 1 muz, 2 ceviz
Akşam dışardaydım. Tavuk dünyası’na gittik. 1 porsiyon tavuk, makarnanın yarısını yedim. Yemekten 1 saat sonra filan dondurmalı irmik helvası söyledik bi yerde eşimle beraber yedik,yarısını yedim yani. Sonrasında bir şey yiyip içmedim.
İsterdim ki sağlıklı bir şeyler olsun ama dışarda bu kadar oluyor
- 29 Aralık 2018
- 2.523
- 9.353
Sabah: İki kare pide, kaşar,2 zeytin, şekersiz çay
Öğle: 2 limonlu bisküvi, 1 lokma
Ara: 3 salatalik,peynirle
Akşam: 1 kase çorba,1 tabak mantı
Ara:5 malta eriği,4 kayısı,belki azıcık erik
Okulda öyle çok yoruldum ki mantıyı yedikten sonra alacağım enerji gideni karsilamicak
Öğle: 2 limonlu bisküvi, 1 lokma
Ara: 3 salatalik,peynirle
Akşam: 1 kase çorba,1 tabak mantı
Ara:5 malta eriği,4 kayısı,belki azıcık erik
Okulda öyle çok yoruldum ki mantıyı yedikten sonra alacağım enerji gideni karsilamicak
- 4 Aralık 2017
- 1.537
- 5.848
Olabilir canım
Genellikle işe giderken yolda yapıyorum kahvaltımı, en kolay en hızlı yiyebileceğim şeylerden alıyorum yanıma işte böyle börek çörek gevrek filan oluyor o da. Ay sonu izne ayrılsam da evde sağlıklı sağlıklı kahvaltılarımı yapsam artık... - 4 Aralık 2017
- 1.537
- 5.848
Kızzzz naptınnnnSabah: İki kare pide, kaşar,2 zeytin, şekersiz çay
Öğle: 2 limonlu bisküvi, 1 lokma
Ara: 3 salatalik,peynirle
Akşam: 1 kase çorba,1 tabak mantı
Ara:5 malta eriği,4 kayısı,belki azıcık erik
Okulda öyle çok yoruldum ki mantıyı yedikten sonra alacağım enerji gideni karsilamicak
akşama kadarki menünü begenmedim bugun öğleyi neden öyle geçiştirdin ki? bu arada “azıcık erik” deyince tuhafıma gitti, ben bir erik tiryakisi olarak bi oturuşta yarım kg yiyorum. Eşim “dur artık” diye yalvaracak neredeyse - 4 Aralık 2017
- 1.537
- 5.848
Şöyleki bu topicteki kızlardan 7 kg ile yediklerine dikkat ederek doğum yapanlar oldu
Onlar insan değil bence insanüstü canlılar. 7 kg ile Doğuma mı gidilir yaaaa?? hayır hayır kıskanmıyorumŞşşt açık etmeeee
Sonuçta ideali 25 e kdr 5 kg imiş. Videolarda dr lr öyle anlatmış da işte biz bi tarafımıza hakim olamıyoz. Ama toplamda 7 kg da ütopik yaa ebru şallı da o kdr aldıydı. Ben dğerinde 14 aldım 18 verdim. İlla emzirirken düzgün beslenirsen gidior kilolar
- 29 Aralık 2018
- 2.523
- 9.353
19 mayıs çalışmaları yüzünden, oturacak fırsat bulamadım canim,bir de erkek hocalardan ufak bir çekinince agzima tıkar gibi yedim onları daKızzzz naptınnnn
Erigi hiç sevmezdim,hamilelik sayesinde baya yedim.Bugun diğer meyvelere yer vereyim,erikte eksik kalmasın az olsa da olsun dedim Fazlası zarar olan bir meyve değil dimi,şeker kilo bakımından
Karpuzdan şimdiden korkuyorum - 29 Aralık 2018
- 2.523
- 9.353
Kuzenim ikiz gebelikte 12,tek bebekte 6 kilo alarak benimde fazlasıyla kiskancligima sebep olmaktaOnlar insan değil bence insanüstü canlılar. 7 kg ile Doğuma mı gidilir yaaaa?? hayır hayır kıskanmıyorum
Bence dikkat meselesi de değil,kızın yediği tahin helvalarini ben yesem halim ne olurdu şimdiden Yapı mi diyelim acaba.. - 4 Aralık 2017
- 1.537
- 5.848
Karpuz evet şeker oranı yüksek diye biliyorum ama yaz sıcağında da karpuz peynir iyi gidiyor yaa..19 mayıs çalışmaları yüzünden, oturacak fırsat bulamadım canim,bir de erkek hocalardan ufak bir çekinince agzima tıkar gibi yedim onları da
Fazlası zarar olan bir meyve değil dimi,şeker kilo bakımından
Yeşil eriği de ben hep zararsız, salatalık gibi %90dan fazlası su olan bir meyve olarak düşünürdüm kendimce. 1,5 yıl önce diyetisyene gittiğimde yeşil eriği en fazla 6-7 tane yiyebileceğimi ve fazlasının kalori getireceğini söylemişti. Tabi ben dinledim mi? Hayır
kg verdim mi? Evet 
- 4 Aralık 2017
- 1.537
- 5.848
Kesinlikle yapı canım. Metabolizması hızlıdır belkiKuzenim ikiz gebelikte 12,tek bebekte 6 kilo alarak benimde fazlasıyla kiskancligima sebep olmakta
- 21 Kasım 2018
- 3.637
- 4.992
- 35
Evet ya onlarda 10 kg doğum yapsaydı 12 kg falan olsam sevinecektim ama şuan sevinemiyorim onların üstüne çıktım bileOnlar insan değil bence insanüstü canlılar. 7 kg ile Doğuma mı gidilir yaaaa?? hayır hayır kıskanmıyorum
Benzer Konular
- Sabit
