Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

Günaydın kızlar bugün hedefim 1200 kaliteli kalori 😁dün pogaca kurabiye falan yaptım 5 6 tane poğaça 10 tane kurabiye rahat yedim ama 1 lokmalıktı kendimi avutayım😁. Sabah kahvaltıda patates kızartması vardı hep annemle oğlumun yüzünden onuda yedim🤦‍♀️bunlara dahil ekmek kek kabak dolmasıda var. Evet hepsini ben yedim çüş diyebilirsiniz 😁
 
kızlar merhaba son 1 ay da kac kilo alırım sizce..

yürüyus yaptığım parkta bir sürü sokak köpekleri var dun yine bir çocuğa saldirip bacağından ısırmış artık yürüyüş yapamicam
.zaten korkarak gidiyordum.ne yapcam bilmiyorum 😫
 
kızlar merhaba son 1 ay da kac kilo alırım sizce..

yürüyus yaptığım parkta bir sürü sokak köpekleri var dun yine bir çocuğa saldirip bacağından ısırmış artık yürüyüş yapamicam
.zaten korkarak gidiyordum.ne yapcam bilmiyorum 😫
Ayyy yazık ya çocuklara. Aman diyim boşver çıkma. Bişi olsa şimdi o halinle durduk yere kuduz aşısı olcan. Onu geçtim yaralancan ve korkcan. Şu sokak köpeklerinin çoğalma olayına bi çözüm bulunmalı ya baya baya abartı arttılar. Çete gibi geziyorlar sürekli hav hav hav bağrınıyorlar yürünmüyor sokaklarda

Son bir ayda bence en fazla 2 kg alırsın gibi geliyor. O da bebiş kilo alcak diye çoğu
 
Ayyy yazık ya çocuklara. Aman diyim boşver çıkma. Bişi olsa şimdi o halinle durduk yere kuduz aşısı olcan. Onu geçtim yaralancan ve korkcan. Şu sokak köpeklerinin çoğalma olayına bi çözüm bulunmalı ya baya baya abartı arttılar. Çete gibi geziyorlar sürekli hav hav hav bağrınıyorlar yürünmüyor sokaklarda

Son bir ayda bence en fazla 2 kg alırsın gibi geliyor. O da bebiş kilo alcak diye çoğu
birde ankaranin en nerkezi en işlek caddesi düşünün..
evde iyice hantallascam offf yaaa ...keske hepsi toplansa biyerde yada ne bilim bi caresine bakılsa
 

ÜYE ADIgebelik haftasiboybaşlangıç kilosugüncel kiloalinan kilodogum sonrasi ilk kilo bildirimidogum sonrasi güncel kilo
cool_lime cool_lime 391726575.510.56966.1
@selennn355156553 49.5
@volveron 395562.57.55759
@charla39161 50.562.311.862.754.2
@Neseliyimmm39 16058.565.77.26154
@rmys4203387483.59.5
@_sushico_3916961.469.78.461.7
Khaleesi21 Khaleesi21 3815751.458.67.2
Eyslg Eyslg 3816456.8 67.911.1
@Shewolf15351706173.312.3
@Freshh 3517461.5 72.8 11.3
@Serpico193316562.767 4.3
T Toprak07 341778091 11
@gulayavsar31 16861.677.315.7
@pratik45 3116068 79.411.4
@AlessiaLeon3116785 90 5
pufboregi pufboregi 301706068 8
Plm1233016175.5 82,6 7.1
E EslemEslemEslem 281605764 7
@sinsirella227162687810
Gökdenizim2416758,561.3 2.8
@Azra 12515953.358.3 5
@nedemistimkibenn231705560.3 5.3
@Oztrkbg221625658.4 2.4
derin masalım235459 5
Beni de ekler mısınız:) 7 hafta 60.50 kg
 
X