Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

Günaydınlaaar
Sabah kendimi motive ederek kalktım. Yeme annem yeme gülüm dana gibi oldun lütfeeen dedim. Gidip tartıldımki iyice kendimi tutayım. Ve tartı bana inanılmaz bir mutsuzluk verdi. 71.2 nedir ya? Bir hsonu yedik tamam belki çok çok abarttım yedim ama 1,5 kgdan fazla artı nedir? Ağlamak istiyorum sayın seyirciler

pufboregi .!.:

Günaydınlaaar
Sabah kendimi motive ederek kalktım. Yeme annem yeme gülüm dana gibi oldun lütfeeen dedim. Gidip tartıldımki iyice kendimi tutayım. Ve tartı bana inanılmaz bir mutsuzluk verdi. 71.2 nedir ya? Bir hsonu yedik tamam belki çok çok abarttım yedim ama 1,5 kgdan fazla artı nedir? Ağlamak istiyorum sayın seyirciler

Genişletmek için tıkla...

Kac kg aldiniz? Baslarda aserdiniz mi?? İnsallah bebeginiz emer de aldiginiz kilolalarin hepsini carcabuk veririsiniz

Aç karna büyük bardak limonlu su

Kahvaltı
2 yumurta ve bol salata işte
Peynirim bile sadece lor
Tuz dökmicem varsa ödem gitsin

Öğlen kefir içicem Ztn kahvaltı saat 11 de yapmış olcam henüz yemedim hazırladım. Onu da 15 gibi içerim cevizle

Akşam yemeği büyük ihtimalle taze fasulye yapmayı düşünüyorum cacıkla oh mis

Altibirlik61 .!.:

Kac kg aldiniz? Baslarda aserdiniz mi?? İnsallah bebeginiz emer de aldiginiz kilolalarin hepsini carcabuk veririsiniz

Genişletmek için tıkla...

Cnm ilk sayfada herkesin başlangıç kilosu boyu şimdiki hali her şey mevcut.ordan da inceleyebilirsin. İlk üç ay hiç kilo almadım bunların tamamı 20 li haftalardan sonra geldi.aşerme yok bende pisboğazlık var 9,5 kg almıştım cumaya kdr ama şimdi tartı bana nanik yapıyor
Bbeğim emer herhalde 5 yaşında kızım var mamasız sadece anne sütüyle besledim onu. Annemde bende emzirme eğitmeniyiz aynı zamanda bi sıkıntı olmaz diye tahmin ediyorum. Teşekkürler sevgiler

pufboregi .!.:

Cnm ilk sayfada herkesin başlangıç kilosu boyu şimdiki hali her şey mevcut.ordan da inceleyebilirsin. İlk üç ay hiç kilo almadım bunların tamamı 20 li haftalardan sonra geldi.aşerme yok bende pisboğazlık var 9,5 kg almıştım cumaya kdr ama şimdi tartı bana nanik yapıyor
Bbeğim emer herhalde 5 yaşında kızım var mamasız sadece anne sütüyle besledim onu. Annemde bende emzirme eğitmeniyiz aynı zamanda bi sıkıntı olmaz diye tahmin ediyorum. Teşekkürler sevgiler

Genişletmek için tıkla...

Ayy cok tatlisinizz enerjinizz harika.. heyecandan bakamadim.. kilodan dem vurunca.. ikizlere hamileyim bende ve cok istahsizim ilk zamanlarim diye.. sonrami cok merak ediyorum.. yiyebilen insalari gorunce mutlu oluyorum.. yavrunuzu kucaginiza zamaninda almayi Allah nasio etsin.. sevgiler saygilar

Dün: 2 dilim ekmek,sürülebilir çikolata,patates kızartması,domates,peynir,zeytin,acuka,tereyağı, tuzlu peynir,çay
Ara: 4 kayısı,2 ceviz
Akşam: 2 kaşık pilav, 3 parça ızgara tavuk, yarım kase çorba, turşu,yoğurt
Ara: yine kayısı

Bu hafta garanti gelir bir kilom Yine yediklerimden değil ama şiştiğimi hissediyorum

Günaydın
Domates salatalık biber peynir 2 yumurta ile omlet 1 dilim eksi mayalı ekmek

İkindi de tarcınlı yogurt ve corba yiyeceğim.
Ben de tartıda +500 görüyorum

pufboregi .!.:

�

ÜYE ADI	gebelik haftasi	boy	başlangıç kilosu	güncel kilo	alinan kilo	dogum sonrasi ilk kilo bildirimi	dogum sonrasi güncel kilo
cool_lime	39	172	65	75.5	10.5	69	66.9
@selennn	35		51	56	5	53	49.5
@volveron	39		55	62.5	7.5	57	59
@charla	39	161	50.5	62.3	11.8	62.7	54.2
@Neseliyimmm	39	160	58.5	65.7	7.2	61	54
@rmys4203	38		74	83.5	9.5
@_sushico_	39	169	61.4	69.7	8.4	61.7
@Khaleesi21	39	157	51.4	59.9	8.5	55.4
@Eyslg	38	164	56.8	67.9	11.1	62.8
@Shewolf15	36	170	61	73.3	12.3
Freshh	37	174	61.5	73.7	12.2
@Serpico19	36	165	62.7	70.5	7.8
@Toprak07	35	177	80	91.6	11.6
@pratik45	33	160	68	79.3	11.3
@AlessiaLeon	33	167	85	90	5
pufboregi	32	170	60	69.6	9.6
Plm123	32	161	75.5	83.6	8.1
E EslemEslemEslem	30	160	57	64	7
@sinsirella2	29	162	68	79	10
Gökdenizim	26	167	58,5	62.5	4
@Azra 1	26	159	53.3	58.3	5
nedemistimkibenn	25	170	55	61	6
O Oztrkbg	25	162	56	59.1	3.1
derin masalım	25	161	54	60.3	6.3
dend	18	167	58	59.2	1.2

Genişletmek için tıkla...

Verilen kiloyu söylesek

pufboregi .!.:

Günaydınlaaar
Sabah kendimi motive ederek kalktım. Yeme annem yeme gülüm dana gibi oldun lütfeeen dedim. Gidip tartıldımki iyice kendimi tutayım. Ve tartı bana inanılmaz bir mutsuzluk verdi. 71.2 nedir ya? Bir hsonu yedik tamam belki çok çok abarttım yedim ama 1,5 kgdan fazla artı nedir? Ağlamak istiyorum sayın seyirciler

Genişletmek için tıkla...

Ödemdir canım Bi anda o kadar artmaz dün kızartma yedim mesela eelşm ayagım akşama sisti yandı ateş gibi.

Haftasonu yediğim karpuzlar kavunlar börekler tartıya +1 olarak yansımış. Cuma’ya kadar vermem lazım dr kontrolü var cok kızıyor kiloya

pufboregi Ben de bayadır giremiyorum. Bi ara girip bütün mesajları okurum. Kilo bildirimi geç oldu ama memleketteyim. Aile sağlıkta tartıldım 65, hafta 31. Hatta kusurati da vardır da. Çok dikkt ermedim küsurat falan tartı farklı olunca.

Kahvaltı: 1 yumurta,1 domates,2 salatalık,acuka,8 zeytin,2 biber,köy peynir,çay
Ara: 3 ceviz,7 erik,leblebi,2 minik çikolata
Akşam: 1 kase çorba,yarım tabak imambayıldı, kavun,yoğurt
Ara: 4 kayısı, belki erik

Altibirlik61 .!.:

Ayy cok tatlisinizz enerjinizz harika.. heyecandan bakamadim.. kilodan dem vurunca.. ikizlere hamileyim bende ve cok istahsizim ilk zamanlarim diye.. sonrami cok merak ediyorum.. yiyebilen insalari gorunce mutlu oluyorum.. yavrunuzu kucaginiza zamaninda almayi Allah nasio etsin.. sevgiler saygilar

Genişletmek için tıkla...

Allah sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin size de inşallah. İlk başlarda kilo almamak iyi. Ztn sonradan iştah açılıyor. 16 ya kdr iyiydim sonra hep beraber cozuttuk.

nedemistimkibenn .!.:

Dün: 2 dilim ekmek,sürülebilir çikolata,patates kızartması,domates,peynir,zeytin,acuka,tereyağı, tuzlu peynir,çay
Ara: 4 kayısı,2 ceviz
Akşam: 2 kaşık pilav, 3 parça ızgara tavuk, yarım kase çorba, turşu,yoğurt
Ara: yine kayısı

Bu hafta garanti gelir bir kilom Yine yediklerimden değil ama şiştiğimi hissediyorum

Genişletmek için tıkla...

Çikolata ve patates kızartması hariç iyi bence. En azından akşam ağır olmamış. Ödem toplamış olabilirsin sıcaklardan

_derin masalim_ .!.:

Günaydın
Domates salatalık biber peynir 2 yumurta ile omlet 1 dilim eksi mayalı ekmek

İkindi de tarcınlı yogurt ve corba yiyeceğim.
Ben de tartıda +500 görüyorum

Genişletmek için tıkla...

suyu iyi içiyor musun cnm? Yediklerşn çok iyi de

Limonnnnnnn .!.:

Verilen kiloyu söylesek

Genişletmek için tıkla...

tabiki olur. İlk başlarda eksi yazıyorduk bi çok arkadaşa. Onlar 16 dan sonra artılara dönüyor hiiç merak etme

Gokdenizim .!.:

Ödemdir canım Bi anda o kadar artmaz dün kızartma yedim mesela eelşm ayagım akşama sisti yandı ateş gibi.

Genişletmek için tıkla...

ya valla inşallah şu 5 gün dikkat edicem atarım o kiloyu. 7 li rakamlar moralimi çoook bozdu

Freshh .!.:

Haftasonu yediğim karpuzlar kavunlar börekler tartıya +1 olarak yansımış. Cuma’ya kadar vermem lazım dr kontrolü var cok kızıyor kiloya

Genişletmek için tıkla...

aynen tatlım benim de vermem lazım cts kontrol var. Adam dicek naptın sen 5 kg mu aldın bir ayda. İşin kötü yanı bundan sonra iki haftada bir kontrol. Artık salma imkanım da yok

Benimde haftaya kontrol hiç takmıyor tansiyon seker normalse kilo okadar sorun degil ye diyor benim de suan tartı 1 kilo oynamış gözüküyor ama ödem o ödem kabul edememcumaya kesin netleşir kilo mu ödem mi

pufboregi .!.:

suyu iyi içiyor musun cnm? Yediklerşn çok iyi de

Genişletmek için tıkla...

3 lt kesin içiyorum cnm. Bazen 4 oluyor ama işte sabah bu sekilde yersem aksama kadar acıkıyorum cok. Aralar da kesmiyor beni

Gokdenizim .!.:

Benimde haftaya kontrol hiç takmıyor tansiyon seker normalse kilo okadar sorun degil ye diyor benim de suan tartı 1 kilo oynamış gözüküyor ama ödem o ödem kabul edememcumaya kesin netleşir kilo mu ödem mi

Genişletmek için tıkla...

Ay benim doktorum cok kızıyor yaaa seker den dolayı sanırım bebek de iri olunca ister istemez haklı

pufboregi .!.:

ÜYE ADI	gebelik haftasi	boy	başlangıç kilosu	güncel kilo	alinan kilo	dogum sonrasi ilk kilo bildirimi	dogum sonrasi güncel kilo
cool_lime	39	172	65	75.5	10.5	69	66.9
@selennn	35		51	56	5	53	49.5
@volveron	39		55	62.5	7.5	57	59
@charla	39	161	50.5	62.3	11.8	62.7	54.2
@Neseliyimmm	39	160	58.5	65.7	7.2	61	54
@rmys4203	38		74	83.5	9.5
@_sushico_	39	169	61.4	69.7	8.4	61.7
@Khaleesi21	39	157	51.4	59.9	8.5	55.4
@Eyslg	38	164	56.8	67.9	11.1	62.8
@Shewolf15	36	170	61	73.3	12.3
Freshh	37	174	61.5	73.7	12.2
@Serpico19	36	165	62.7	70.5	7.8
@Toprak07	35	177	80	91.6	11.6
@pratik45	33	160	68	79.3	11.3
@AlessiaLeon	33	167	85	90	5
pufboregi	32	170	60	69.6	9.6
Plm123	32	161	75.5	83.6	8.1
E EslemEslemEslem	31	160	57	65	8
@sinsirella2	29	162	68	79	10
Gökdenizim	26	167	58,5	62.5	4
@Azra 1	26	159	53.3	58.3	5
nedemistimkibenn	25	170	55	61	6
O Oztrkbg	25	162	56	59.1	3.1
derin masalım	25	161	54	60.3	6.3
dend	18	167	58	59.2	1.2

Genişletmek için tıkla...

Canım güncel kilo 60

Çoook şükür bugünü sağlıksız bişi yemeden kapadım. Yürüyüş falan yapamıyorum kızım evde olduğu için. Bugünkü tek hareketim tüm evi temizledim ama sağlam yoruldum. Her yerim ağrıyor.
Su 2 lt içtim. Hiç 3-4 lt içemiyorum ben ya içen nasıl içiyorki. İşe işe bi hal oldum ztn

Allahım nolur yarın tartıda en az 1 kg vermiş olayım

pufboregi .!.:

Çoook şükür bugünü sağlıksız bişi yemeden kapadım. Yürüyüş falan yapamıyorum kızım evde olduğu için. Bugünkü tek hareketim tüm evi temizledim ama sağlam yoruldum. Her yerim ağrıyor.
Su 2 lt içtim. Hiç 3-4 lt içemiyorum ben ya içen nasıl içiyorki. İşe işe bi hal oldum ztn

Genişletmek için tıkla...

Ben dondurma yedim Ya ceyrek de simit hala da acım. 3.5 lt su içtim. Ben yarım ltlik şişeyi yanıma alıyorum sürekli içiyorum bittikçe dolduruyorum. 40 dk da yürüyüş yaptım ama hala kilo alıyorum yaaa