Yeniden 60 kilo! Basaracagim ))

Günaaaydııın canlaaaaar..bu sabah tartıldım ve gözlerime inanamadım.
02/01-68
16/01-66(65.8 ama yuvarladım)
30/01-64.5(63,7)
13/02-63
27/02-61.5
13/03-60
27/03-58.5
10/04-57
24/04-55.5
08/05-54(muhtesem son)
22/05-koruma
12/06-koruma
26/06-koruma
10/07-koruma
Bu haftadaki hedefimden daha da aşagıya inmişim.15 günde 2 kilo vermişim.
 
Gunayyydddiiinnnn


Bugun buyuk bir sinav beni bekliyor. Komsumun oglu askere gidecekmis ben izmirdeyken okuma yapmis bu aksamda apartmanca biz bize kina yapalim demisler.
Herkes bir sey yapip goturecekmis. Ben de cupcake yapayim dedim yapmasi kolay diye kimse kapmadan ben keki kaptim digerleri ne yapacak bilmiyorum




Masallah cnm
 
Ooo süpersin canım
 
Bu sınavı atlatirsan önünde hiçbir engel durmaz :) ustesinden gelecegine inanıyorum
 
Kahvalti: omlet (1/2kirmizi biber, yesil biber, 2 yk lor, maydanoz, dereotu, 2 yumurta), 5 cerry domates, 1 dlm ekmek, cay



+90 grubundaki arkadaslarimdada su an motivasyon kaybi var. Onlari da galyana getirebilmek adina orada menulerimi resimli paylasiyorum. Isterseniz size de resimli paylasabilirim. Musade var mi soya_sosu
 
Afiyet olsun canim..tabiki paylaşalım fikir olur bize de
 
Ogle: tarhana corbasi, bamya, kerevizli yogurt (yemekler az kalmisti aksam yemegini de daha pisirmedim bende yemegin yanina ufak bir kereviz vardi onu rendeleyip yogurtladim)

 

Tebrik ediyorum canim, bu azmin zaferi iste )) istersek basaracagimizin kaniti... Aynen devam ))
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

V
Ver Elini Hayat'in muhterem gunlugu :)
8 9 10
Yorumlar
194
Görüntüleme
24K
osenolsan
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…