- 7 Ekim 2015
- 347
- 439
- 18
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Iyi hadi bakalimSadece bakmak için kızYoksa sabah cıbıldak tartılcam
![]()
Yeni yıla eksi 10 la girmek isteyenler olabilirBir ara grubun adını da değiştirtcem. Katılmak isteyen? ibaresine gerek yok artık.
İsim önerisi olan var mı?
-10 kilo versem cokmu zayif olurum beeeYeni yıla eksi 10 la girmek isteyenler olabilirya da aynı kalsın sonundaki katılmak isteyenler çıkartılabilir
![]()
Canim ben vikmak istememistim gruptan belirmistim nisanim vardi hafta sonu bugun sabah tartilamadim eve gittigimde tartilcaktim ama bi hafta kopukluk oldu sizde haklisiniz. Madem yeni arkadasi icin hayirli ugurlu olsun. Basarilar diliyorum hepinize.
Kaçtın tam olarak canım bende 8-9 maksimum vermeliyim eğer 59 isem-10 kilo versem cokmu zayif olurum beee
64.8 ile basladim suan 63.8Kaçtın tam olarak canım bende 8-9 maksimum vermeliyim eğer 59 isem![]()
Boyun kaçtı canım boydan 10 eksik olmalı ideali benim mesela 160 cm geliyor gelmiyor benim 50 kilo olmam gerek misal64.8 ile basladim suan 63.8
Bilmiomki
Boy 1.70 cnm ama 55 olsam daha iyi ama cokmu zayif olurumBoyun kaçtı canım boydan 1o eksik olmalı ideali benim mesela 160 cm geliyor gelmiyor benim 50 kilo olmam gerek misal![]()
Sanki 60 - 58 olsan yeter gibi canımBoy 1.70 cnm ama 55 olsam daha iyi ama cokmu zayif olurum
Bakalim nasil gozukucem o zaman oda onemli . Kilolu gozukursem vermeye devam ederimSanki 60 - 58 olsan yeter gibi canım![]()
Evet o da önemli ben mesela 48 e falan düştüğümde yüzüm kötü duruyorduBakalim nasil gozukucem o zaman oda onemli . Kilolu gozukursem vermeye devam ederim
Yok ben hic 48e dusmedim 55 olsam daha iyiEvet o da önemli ben mesela 48 e falan düştüğümde yüzüm kötü duruyordu![]()
Dişlerime tel taktırdığımda düşmüştüm bende sadece çorba ve makarna falan yiyebildim 2-3 ay rahatYok ben hic 48e dusmedim 55 olsam daha iyi
Canim benimmmDişlerime tel taktırdığımda düşmüştüm bende sadece çorba ve makarna falan yiyebildim 2-3 ay rahat![]()
Tamamdır inşaAllah.. Tşkler canımpass Cnm sen de listedesin artik. Birinci sayfadan bakabilirsin
hergun yediklerini paylasman ve her pazartesi kilo bildirmen gerekiyor. Haydi kolay gelsin
![]()
İlk mesajı ve tabloyu güncelledim. Bakım listesini ekledim.
Kilosunu yanlış yazdığım,yazmadığım veya yeni gelen arkadaslardan listeye eklemediğim varsa söylesin kaçırmış olabilirim