Yilbasina Kadar 14 Kilo

charmant · 27 Ekim 2015

Merhaba tatli sey

Dunku olum orucundan sonra sabah 62.2 yi gordum pazartesi 59.999 u gorene kadar devam

Sabah
2 sekersiz sade nescafe

Oglen
1 domates
1 salatalik
1 dilim salcali ekmek

Ara
1 sekersiz sade nescafe
1 parca bitter ciko

Aksam
Haslanmis tavuk ve iki kasik pilav yemeyi dusunuyorum

O kilolar gidecek

mavimli · 27 Ekim 2015

harikasın bayağı az yiyorsun.

charmant · 27 Ekim 2015

mavimli .!.:
harikasın bayağı az yiyorsun.

Tesekkur ederim azmettim vermem lazim cevremdeki insanlar beni biliyor kilodan nefret ederim ama malesef bir donemde aliverdim simdide nasil aldiysam oyle vericem

tatlitambak · 27 Ekim 2015

Heeeyyy bende bu pazartesi 82.8 idim haftaya 79.99 u gorecem ben de azmettim....
istersek basaririz ve bunu basaracagin.
sen 50 ler grubuna ben 70 ler grubuna inşâallah girecegiz

charmant · 27 Ekim 2015

tatlitambak .!.:
Heeeyyy bende bu pazartesi 82.8 idim haftaya 79.99 u gorecem ben de azmettim....
istersek basaririz ve bunu basaracagin.
sen 50 ler grubuna ben 70 ler grubuna inşâallah girecegiz

Yuppppiiiii evet

charmant · 28 Ekim 2015

Merhabaaaa ben geldiimm bugun yeme gunum soyleki;

Sabah
Sucuklu yumurta
Bir lokma peynir
2 fincan yesil cay

Ara
1 bardak Tarcinli sicak sut

Oglen
Kizarmis tavuk gogsu

Ara
Sekersiz nescafe

Aksam
İzgara balik
Salata

Yarin gorusuruuuuzzzz

charmant · 29 Ekim 2015

Bugun asuremi yaptim ve ansizin misafirlerim geldi :) ustune de kisir yaptik ve afiyetle hepsinden yedik :) ne guzel dimi sabah da sucuklu yumurta yemistim gelsin verdigim kilolar geri simdi

mavimli · 29 Ekim 2015

charmant .!.:
Bugun asuremi yaptim ve ansizin misafirlerim geldi :) ustune de kisir yaptik ve afiyetle hepsinden yedik :) ne guzel dimi sabah da sucuklu yumurta yemistim gelsin verdigim kilolar geri simdi

benimki de benzer bir hikaye

charmant · 30 Ekim 2015

mavimli .!.:
benimki de benzer bir hikaye

Kader arkadasim

mavimli · 30 Ekim 2015

sorma bu hafta yarım kilo verdim sonra bir kilo aldım

charmant · 30 Ekim 2015

mavimli .!.:
sorma bu hafta yarım kilo verdim sonra bir kilo aldım

Ben de dun 300 gr almisim nolcaz biz boyle acaba

mavimli · 30 Ekim 2015

charmant .!.:
Ben de dun 300 gr almisim nolcaz biz boyle acaba

tatiller yaramıyor eş dost gelince de yiyorsun ya

charmant · 30 Ekim 2015

mavimli .!.:
tatiller yaramıyor eş dost gelince de yiyorsun ya

Evet off ne zor vermek halbuki almak ne kadar kolay

mavimli · 30 Ekim 2015

charmant .!.:
Evet off ne zor vermek halbuki almak ne kadar kolay

aynen.

charmant · 30 Ekim 2015

Eveeet koca bir gun daha bitti bee..

Simdi menu zamani

Sabah
Sucuklu yumurta

Ara
Tarcinli sicak sut

Oglen
Haslanmis tavuk

Ara
Sade nescafe

Aksam
Yogurtlu patlican

Geceyi bitki cayiyla kapatirim

Afiyet olsun sabaha eksi eksi eksinin altinda eksi kilolarda gorusmek hayaliyleee

charmant · 31 Ekim 2015

Bu baslik hikaye olur ben sana soyleyeyim

Sabah
2 yumurta
1 biber
1 domates
Biraz peynir
1 dilim yag surulmus ekmek(niyeyse)
Ve cay

Ara
1adet yesil elma

Ara
Leblebi ve ayran

Ara
Nar

Aksam
Bilmiyorum kocama bagli sanirim soslu makarna istiyor cani ve yaninda kolayla

laydagresif · 31 Ekim 2015

merhabalarr bende 14 yaşındayım vee fazla fazla kilom var burda biraz motivasyon bulmak istiyorumm :)

charmant · 31 Ekim 2015

laydagresif .!.:
merhabalarr bende 14 yaşındayım vee fazla fazla kilom var burda biraz motivasyon bulmak istiyorumm :)

Hosgeldin canim ne kadar fazlan var neler yapiyorsun?

laydagresif · 31 Ekim 2015

charmant .!.:
Hosgeldin canim ne kadar fazlan var neler yapiyorsun?

mağlum okula gidiyorum ve bayaa 40 kadar fazla kilom var bu arada boyum 1.70

charmant · 31 Ekim 2015

Bu arada brokoli yemeye karar verdim

Yilbasina Kadar 14 Kilo

2016

Nirvana

2016

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

2016

2016

2016

Nirvana

2016

Nirvana

2016

Nirvana

2016

Nirvana

2016

2016

Demet

2016

Demet

2016

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency