Yıllardır Aldıklarımızı Geri Veriyoruuz :)

Akşam yemeğim
1 tabak zeytinyağlı kabak
2 kaşık yoğurt
Buz gibi ev yapımı limonata gözümün önünde ama içmiyorum.
Insallah kizlar ise yaradigini dusunerek yapiyorum severek insallah hep boyle gider


Hosgldn cnm tkrrdan


Ev yapimi hemde neden icmiyorsun ki
Ama içinde şeker var.
 
Kızlar bugün hiç giremedim es durumu için başvuruyorum misafirlerim gelecek bugün temuzlik yaptım
Sabah 2 dilim ekmek 2 dilim peynir
Öğle 1 kase yoğurt 4 kaşık yulaf kepegi
Ara 10 adet findik
Aksam ve ara öğün yemedim az önce sütlü kahve içtim iyi geceler
 
Gunaydin beybiler kahvaltimi yukluyorum

Saat 07:30 gec kaldiydimda

Evde kahvalti etmedigim icin siyah ekmek yoktu bugun alicam
 

Eklentiler

  • 20140814_075540.webp
    18,4 KB · Görüntüleme: 64
Aaaay kızlar bu regl beni mahvetti resmen neden böyle oldu anlamadım dün akşam yemeğini de abarttım baya zaten bide öküz sevgilim gelirken tatlı almış bide seni düşündüm diyor saldırdım tabi onada sabahta kahvaltı yapmadım hazırlamak istemedi canım öyle aç aç oturuyorum ofiste akşam umarım salona gidebilirim barı 500 gr vereyim
 
Günaydın Kızlar ben geldim,

Dün akşam arkadaşlarımla dışardaydım.
Orta boy latte ile akşam yemeğimi tamamladım

Sonra sabah tartıldım dayanamadım.
Şok şok şok

69.90 çıktım

Şimdi ben ptesi sabah 71.70 dim
Bugun 3. günüm -1800
Çok hızlı değil mi sizce?
 
Günaydın Kızlar ben geldim,

Dün akşam arkadaşlarımla dışardaydım.
Orta boy latte ile akşam yemeğimi tamamladım

Sonra sabah tartıldım dayanamadım.
Şok şok şok

69.90 çıktım

Şimdi ben ptesi sabah 71.70 dim
Bugun 3. günüm -1800
Çok hızlı değil mi sizce?
 
Günaydın Kızlar ben geldim,

Dün akşam arkadaşlarımla dışardaydım.
Orta boy latte ile akşam yemeğimi tamamladım

Sonra sabah tartıldım dayanamadım.
Şok şok şok

69.90 çıktım

Şimdi ben ptesi sabah 71.70 dim
Bugun 3. günüm -1800
Çok hızlı değil mi sizce?
 
Gunaydin beybiler kahvaltimi yukluyorum

Saat 07:30 gec kaldiydimda

Evde kahvalti etmedigim icin siyah ekmek yoktu bugun alicam

Afiyet olsun canım benim.
Erken yaptığın için bu seferlik beyaz ekmek sıkıntı olmaz.
Düzenli beslenmek iyidir


Regl dönemi canım benim hepimiz yaşıyoruz.
Tatlı krizlerini aşmak zor.
Üzme kendini
 
Kızlar bugün perşembeymiş ya
Ay ben çarşamba sanıyorum yahu
Bugün 4. günüm o zaman.

Ve yarın ay kapatıyorummm yihuuuu
 

ayh canım ya dun baya konustuk saglıklı beslenme adına kahvaltıyı saglam yapcaz oglenı az hafıf aksamı hepten hafıf duzene sok sende canım ac degılım dıye yememezlık etme usenme ...

tatlılar ıcınde afıyet olsun


hızlı ama ılk haftan oldugu ıcın cabuk gıtmıs olabılır cnm

Afiyet olsun canım benim.
Erken yaptığın için bu seferlik beyaz ekmek sıkıntı olmaz.
Düzenli beslenmek iyidir



Regl dönemi canım benim hepimiz yaşıyoruz.
Tatlı krizlerini aşmak zor.
Üzme kendini


ınsallah cnm ekmegı cok az tuketıyorum artık zaten
 
Günaydın kızlar tartıldım bugün hala aynıyım ya pazardan beri vermedim de almadım da Bu hafta hiç düzenli yapamıyorum kaçırıp duruyorum galiba ondan Kahvaltımı yaptım 8 de 2 dilim tam buğday ekmeği, domates, peynir, zeytin ve çok 3 dilim sucukla yumurta yaptım yedim kahvaltıda doydum baya akşam pasta alcam sevgilimin yarın doğum günü ama bu akşam kutlıcaz:: Çok yemesem bari zaten veremedim bide üstüne almayayım
 

ayh canım ya dun baya konustuk saglıklı beslenme adına kahvaltıyı saglam yapcaz oglenı az hafıf aksamı hepten hafıf duzene sok sende canım ac degılım dıye yememezlık etme usenme ...

tatlılar ıcınde afıyet olsun


hızlı ama ılk haftan oldugu ıcın cabuk gıtmıs olabılır cnm

Afiyet olsun canım benim.
Erken yaptığın için bu seferlik beyaz ekmek sıkıntı olmaz.
Düzenli beslenmek iyidir



Regl dönemi canım benim hepimiz yaşıyoruz.
Tatlı krizlerini aşmak zor.
Üzme kendini


ınsallah cnm ekmegı cok az tuketıyorum artık zaten
 

Ne güzel 6lı rakamlara gelmişsinnnnnnnnn:) Ben ilk defa 3 küsür kilo verdim ama bu hafta veremiyorum ya ilk hafta diye güzel vereceksin pazara daha var:) Böyle devam et biraz daha kurtul 67-68 olup 70lerden uzaklaşsan yeter keşke ben de bir an önce 75e falan insem
 
Afiyet olsun canım benim.
Erken yaptığın için bu seferlik beyaz ekmek sıkıntı olmaz.
Düzenli beslenmek iyidir



Regl dönemi canım benim hepimiz yaşıyoruz.
Tatlı krizlerini aşmak zor.
Üzme kendini
Saol canım sanırım bide 10 gündür tatlı yemediğim için böyle oldu normalde hergün yerdim
 
Şu regl bir bitsinde bende öyle yapıcam karnım ağırdığı için yemek istemiyorum
 

Bence ilk haftam diye böyle oldu canım.
Ben uzun zamandır ekmek aramıyorum.
Sabah kahvaltısında bir haşlanmış yumurta ekmek görevini görüyor öğlene kadar acıkmıyorum mesela.
Sanada tavsiye ederim.

Sen karatay'a baktın mı bölgeseliz ya sanki bize uygun gibi.
Dün biraz araştırdımda çok mantıklı geldi bana


Bence ilk haftadan kaynaklı canım
Gidenin çoğuda vucudumda su ödem.
İkinci hafta muhtemelen bende aynısı olucam.
Yağlarım benden vazgeçmek istemicek.
Ama bende veremiyorum diye vazgeçmicem.
O noktayı kırdıktan sonrada bir bakmışsın kilocuklar gitmeye başlamış.
Sende aynısını yap moral bozmak yok

Saol canım sanırım bide 10 gündür tatlı yemediğim için böyle oldu normalde hergün yerdim

Ahh ahh bide bana sor
Pazarı iple çekiyorum valla
 
Bu pazar bizde mangal var ekmeksiz bol bol yicem
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…