Hep bu saatlerde her şeye saldırasım geliyor.
(((((
hep kiloluydum dedim ya 11. sınıfın 2. döneminde kendi kendime kilo vermeye başladım üstelik aynı şekil elimde cips paketleri çikolatalar dondurmalar eksik olmazdı 59 a kadar düştüm ve sonra vücudum ben bu kadar idare ettim sen fazla oldun artık dedi ve birden kilo almaya başladım arada diyet yapmayı denedim verdim de ama hep kısa süreli oldu ve hep geri aldım 87 kiloyum şu an ve diyet yapmaya çalışıyorummmmBiliyor musun tam benim gibisin :) bende küçüklüğümden beri hep şişmandım ve birçok kırgınlık, dalga geçme vs hepsi başıma geldi. herkesin ağzında da yüzü bebek gibi amaa diye başlayan cümleler , ayna karşısına geçtiğimde de hep kendimi çok beğenirdim makyaj yapıp saçlarımı yaptığımda taş gibi olduğumu zannederdim
bende senin gibi adapte olmaya çalısıyorum , dikkat etmeye dün yeniden başladım ve sabah 1 salatalık 1 mandalin küçük bi parça peynir yedim ve ballı ıhlamur içtim öğlen 3-4 kaşık yoğurda kuru nane ekleyip yedim akşam (saat 4 gibi ama ) az miktarda bulgur pilavı , tavuk sote ve mantarlı corba vardı menüde herşey cok güzel gidiyordu ama saat 10 gibi biraz bozdum ve az da olsa makarna yedim sonra da kendimi çok suçlu hissettim , bugün de su an kahvaltı yapıyorum salatalık dometes peynir salça biraz ekmek ve kahve ile yavaş yavaş kilo vermeyi düşünüyorum ama yaza kadar hepsi gitse iyi olur :)18 yaşındayım , boyum 162
Ama buna rağmen kilo vermem beni daha da motive etti. 
Bu hafta tamamen dikkat edersem,haftaya kaybım çok daha iyi olacaktır.
