Yirmisi gitti...:) yol uzun bıkmadan sıkılmadan devam

merhaba gunlukçum
dunku menumu yazmaya bıle utanıyorum bugun telafı dıyetı yapıyorum ınşallah
kahvaltım
1 bardak sut
3 kasık müsli
1 muz
2 cevız
 
esselamun aleykum
uzunbı aradan sonra tekrar MERHABA
bahar geldı tekrar sıkı kararlar alındı yaza kadar bi 20 kılo daha gidecek bu bünyeden inşallah sabah 45 dk yuruyuş yapıldı akşamada leslıe 2 mıl yapmayı düşünüyorum inşallah kahvaltımı ettım bugun gunumvar dengelemeye çalışıcam inşallah hadı bakalm gitsin hain kılolar
sabah
1 yumurta
1 dılım beyaz peynır
5 zeytın
yarım dilim tam b ekmeği
 
canım yeni günlükçün hayırlı olsun kilolar gidiyo yavaş yavaş tebrik ederim canım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Tüp Bebek Sürecim
14 15 16
Yorumlar
317
Görüntüleme
94K
nursenel
TL mevduat hesaplarıyla ilgili yeni düzenleme yolda
Yorumlar
1
Görüntüleme
7K
smmhh
S
💕 YA LATİF CC. ESMA HATİMİ 💕
40 41 42
Yorumlar
830
Görüntüleme
43K
Morrmeneksee
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
288K
bushin
B
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
135K
gecevekedicik
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…