-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayif olmak ne kadar önemli sizin icin?
- Konu Sahibi beyazlim
- Başlangıç Tarihi
beni bu hale getiren tamamen sevgili kocam...
ona karşı olan inadımdan bu kadar zayıfladım.
evde yürüken espiri yaptığını sandı aklı sıra sıkı sıkı dokunuyodu ev sallanıyo diye
ben alınınca da gülüodu espiri aptığını söylüyodu aklınca.
artık canıma tak etmek üzereydiki eşim bana s beden bi gecelik almış
eee tabiki giremeyecektim içine ve o gün ben kendime yemin ettim
keser döner sap döner hesabı eşim şu anda 98 kilo ve yemek isteğinin önüne geçemiyor
ağzı sürekli dolu ha bire bişilr atıştırır. çikolata cips et süt ne bulursa
benim yemeklerimi yemez sabah 1 ekmek yer akşamda yine 1 ekmek 4 şekerli çay gün boyu
hiiiiççç kilolusun demiyorum niye deyim ki önceki eşim
işe gitmeden aynanın karşısında saatlerce süslenirdi şimdi giyinip çıkıyo kendi herşyin farkında
ve ben s beden giyiyorum. kıskançlık kilolu olduğumda hiç yoktu napacaktı beni bidon gibi kadını
şimdi ne gerek vardıki hayalimdeki kadına dönüşmeye diyor. kıskançlık hatsafhada
sen olsan kilo alır mısın ?
Hayir never ever!!!
Vay be Allahin sopasi yok diye bosuna dememisler,tabiki esindir umarim zayiflar sagligi icin ama demekki ne cok kirmis seni.
Fakat sende ne azim etmissin yaaaa bravo!
- 3 Haziran 2008
- 3.199
- 119
- 163
bende seker baslangıcı var doktorum kılo alma demıstı sık sık ye ama az az yye seklınde..yasım 30 kılom suan 54 53 seyredıyor..yapın demıyorum ben doktor yada dıyetısyen degılım ama sabah kahvaltımı yazayım..bugun sabah bır salkım kara uzum ama az..nesfıt vardı evde yarım bardak sut ve 5 yemek kasıgı nesfıt koydum..bunları yedım..uzerıne bıraz zaman gecınce cay ıctım tek sekerlı ama karıstırmadan oyle ıste..bazen abartıyorum ama sonra yıne dengelıyorum..
- 15 Aralık 2009
- 8.677
- 19.971
- 773
Başlayalı 5 gün oldu 1 kilo gitti bile.
Kardeşimin sünnet düğünü oldu o ara biraz fazla kaçırdım ama kilo almadım.
Eğer dikkat etseydim eminim ki 1 kilo daha giderdi.
Çünkü o koşturmada çok hareketliydim.
- 16 Şubat 2013
- 8.646
- 3.015
- 178
her sabah spor mu woowwwbende kendimi spor yapıyor sanıyordum haftanın 4 günü :26: çok pis gaza geldim beni tutabilene aşk olsun
Bende gazla başlamıştım spora
Başlayalı 5 gün oldu 1 kilo gitti bile.
Kardeşimin sünnet düğünü oldu o ara biraz fazla kaçırdım ama kilo almadım.
Eğer dikkat etseydim eminim ki 1 kilo daha giderdi.
Çünkü o koşturmada çok hareketliydim.
Emin adimlarla zafere dogru yürüyorsun
Bende basaracagim Insallah
- 3 Şubat 2010
- 11.306
- 5.496
- 773
Tatlim zayif olmak yani kilonun ideal olmasi iyidir, hem kendini daha mutlu hissedersin 
Ah keske benim de boyum senin gibi uzu olsaydi
Boyum 1.60 kilom ise 55,, kilom ideal
Azcik gobek ciksa kafayi yerim ben
Tatlim yuruyorum, kosuyorum, mekik cekiyorum, ip atliyorum, squat yapiyorum.. Boyum kisa olmasina ragmen insanlar vucudumu cok begeniyor spor yaptigin belli oluyor diyorlar mutlu oluyorum
Mekik cok cok faydali
Bir de gazli ve sekerli icecekleri terkedersen cok iyi olur.. Su, maden suyu ve ayran ic sadece
Kola, meyvesuyu, gazoz filan kilo aldiriyor
Şahsen ben kiloya cok onem veriyorum
Ah keske benim de boyum senin gibi uzu olsaydi
Boyum 1.60 kilom ise 55,, kilom ideal
Azcik gobek ciksa kafayi yerim ben
Tatlim yuruyorum, kosuyorum, mekik cekiyorum, ip atliyorum, squat yapiyorum.. Boyum kisa olmasina ragmen insanlar vucudumu cok begeniyor spor yaptigin belli oluyor diyorlar mutlu oluyorum
Mekik cok cok faydali
Bir de gazli ve sekerli icecekleri terkedersen cok iyi olur.. Su, maden suyu ve ayran ic sadece
Kola, meyvesuyu, gazoz filan kilo aldiriyor
Şahsen ben kiloya cok onem veriyorum
- 15 Aralık 2009
- 8.677
- 19.971
- 773
Emin adimlarla zafere dogru yürüyorsun
Bende basaracagim Insallah
Ekmeği, yağlıyı, tatlıyı, asitliyi kesersen emin ol verirsin.
Pat diye kesemiyorsan yavaş yavaş azalt.
Kilo verenlerin ne farkı var bizden?
Herkes yapabiliyorsa bizde yaparız.
Yeter ki istek ve azim olsun.
Tatlim zayif olmak yani kilonun ideal olmasi iyidir, hem kendini daha mutlu hissedersin
Ah keske benim de boyum senin gibi uzu olsaydi
Boyum 1.60 kilom ise 55,, kilom ideal
Azcik gobek ciksa kafayi yerim ben
Tatlim yuruyorum, kosuyorum, mekik cekiyorum, ip atliyorum, squat yapiyorum.. Boyum kisa olmasina ragmen insanlar vucudumu cok begeniyor spor yaptigin belli oluyor diyorlar mutlu oluyorum
Mekik cok cok faydali
Bir de gazli ve sekerli icecekleri terkedersen cok iyi olur.. Su, maden suyu ve ayran ic sadece
Kola, meyvesuyu, gazoz filan kilo aldiriyor
Şahsen ben kiloya cok onem veriyorum
Hahaha canim bende diyorum keske boyum biraz daha uzun olsaydi.
Ben gazli su iciyorum,günde 2-3 litre
Ne güzel sende sportifsin.
Birde ben olsam
- 18 Temmuz 2013
- 504
- 212
- 83
canım şimdiye kadar gitmediysen belki geriliyosundur yapamam edemem aç kalıcam diye ama o kadar çok şey yazıyolarki inan ben normalde daha az yiyorum :) ama işte tuz şeker un çıkarıcaksın bunları hayatından dfelsefe haline getireceksin..yani ben öyle yapıcam inşallah başarabilirsem
- 3 Şubat 2010
- 11.306
- 5.496
- 773
İnşallah sende vermek istediğin kiloyu verirsin.Herkes verse kolayca keşke.
