[ı]
sağol canım....amin inşallah
biliyorsun daha çok var yolumuza....
Dr odaya girince dedi zaten sne küçülmüşsün kilo vermişisn diye bilkmem dedim eppeydir gelemedim ya belli olmaz dedim alt yapı yapıyorum..dedi son geldiğinde 72 diydin şimdi 65,5 gayet güzel dedi..bakalımbende bu övgülere karşılık eve git kızı yıka doyur derken 9 gibi 1 tabak makarna yedim..
Duygu dr dedimki akşamları 7.den sonra yemiyorum bişey ama gurma 4 adet kuru kayısı üzüm vs yiyorum bişey içerken oda gayet güzel dedi..biskivü çikolata yag yapar şeker ihtiyacınızı alır ama kilo kalır geriye hurma yersen hem şeker ihtiyacın azalır hemde demir yapa rvücüduna dedi...saglıklı beslenmek ufak detaylarda gizli dedim güldük öle.[/ı]
haydaa benim ideal kg niye 57 ya benim boy 1.69
aminnn kuşum valla aslında bu kilolarda sen diri hoş bir hatun sun 61-61 yap kilonu bırak...55 sana cılız gelir kocisin beğenmez bakkk...
aşk hikayemi bilenler iyi biliyor ama burda anlattığım özü rabbim herkese sevdiğini dilediğini versin ama gerçekten yürekten istersen bide allah yazarsa oluyo bee...
yav şu ideal kilo hesaplamalarına kafayı takmayın duygu sağlıklı normal kilon senin 67 felan diyim sana 1,69 a---- 69 kilo fit koruman gerekn denge 69 u geçmemen lazım 5 kilo altı seni lokum kıvamı yapar zaten 5 kilo kişinin kolay hareket kilosudur 5 kilo altında olrsan kaçırıp yanılıp şaşırıp önlem alma aralığın...
menülerin her zamanki gibi çok güzel
ayy canim beni dün zaten umutlandirdiniz, bende artik sevdigimi belli edecegim, ama görsem ke$ke, yilda bir kaç kere görüyorum zaten oda yanimdan geçiyor yani bir kaç saniye
amin canim, çok te$ekkür ederimm
mmmmmmmmm baklavaaaaaaaaa mmmmmmmmmmmm
kilo verip kendime çeki düzen verip onu aramaya çikacagim en azindan içimde ukte kalmaz :)
Hadi bakalım kilo vermen için şuanda daha önemli bir hedefin var güzel haberleir bekliyoruz...
Sen hamaratsın tuttum snei :)) Senin gibisini o oglan bilse kaçırmaz..
ilk defa duydum pilav yendiginde et yenmiceni hmmmm, güzel bilgiler
40-42 bedenim 38 beden olduğumda biter bu iş hatta 36-38 olayım yaa kontesimmm 2 bebek için ne kadar düşersem kardırrr kontesim zaten 59 kg olsam uçacağım hele 57 olursam bilmiyorum naparımm ya zaten bünye bir yerde takılıp kalcak bakalım nerde takılcakk
leylacım kendini düzelt sevdiğine açıl bekleme zaman aleyhine işliyor...bahar şimdide herkesin içi kıpır kıpr ..bide tam tanımıyosun hakkında bişey bilmiyosun ya evliyse illa yüzük takmak zorundamı...kimliğinimi gördün kendini zor görüyosun...ailesini bilemezsin ...o yüzden hızla işini hallet ve olursa olur olmazsa başka aşk lara yelken açma zamanı yelkenler foraaaaa...
hoşgeldinnnn minik kuşummm
Menülerin her zamanki gibi çok güzel
ayy canim beni dün zaten umutlandirdiniz, bende artik sevdigimi belli edecegim, ama görsem ke$ke, yilda bir kaç kere görüyorum zaten oda yanimdan geçiyor yani bir kaç saniye
amin canim, çok te$ekkür ederimm
Mmmmmmmmm baklavaaaaaaaaa mmmmmmmmmmmm
kilo verip kendime çeki düzen verip onu aramaya çikacagim en azindan içimde ukte kalmaz :)
ilk defa duydum pilav yendiginde et yenmiceni hmmmm, güzel bilgiler
günaydın topiğimizin güzel bayanları nasılsınız bugün
az bi güneş bile insanın moralini yükseltmeye yetti bugün
kız 80 kiloyken 42 giyordum ben şimdi 40 rahat oluyor bana 65 kiloda 36 beden giyorum ben
Haydaaaa gelen mesaja bak avealılara özel ortaboy pizza 1 lt cola 11,90
günaydııııııın kızlaaaar
Haha inat mı yapıyor bu avea nedir
sayende bizde güzel bilgiler alıyoruzzz bende gece bundan son ligt süt içmee başladım içine çubuk tarçın koydumm 3tanede badem attım ama biraz azaltmam lazım kuru yemişi yazmak çok işe yaradıı
leylacım kendini düzelt sevdiğine açıl bekleme zaman aleyhine işliyor...bahar şimdide herkesin içi kıpır kıpr ..bide tam tanımıyosun hakkında bişey bilmiyosun ya evliyse illa yüzük takmak zorundamı...kimliğinimi gördün kendini zor görüyosun...ailesini bilemezsin ...o yüzden hızla işini hallet ve olursa olur olmazsa başka aşk lara yelken açma zamanı yelkenler foraaaaa...
kız 80 kiloyken 42 giyordum ben şimdi 40 rahat oluyor bana 65 kiloda 36 beden giyorum ben
40-42 bedenim 38 beden olduğumda biter bu iş hatta 36-38 olayım yaa kontesimmm 2 bebek için ne kadar düşersem kardırrr kontesim zaten 59 kg olsam uçacağım hele 57 olursam bilmiyorum naparımm ya zaten bünye bir yerde takılıp kalcak bakalım nerde takılcakk
günaydııııııın kızlaaaar
Haha inat mı yapıyor bu avea nedir
bende onu çok merak ediyorum kg alakalı değill vucud oranıyla alakalı bana herşey yakışır programını biliyormusun orda mutlaka ilk başlarken o günkü yarışmanın bilgilerni yazıyorlar kadın 70 kg 38-40 beden diyor şaşırıyorum ama ben 69 dum o zaman 40-42 arasıyım kalıptanmı vucud oranındanmı bilimyorum bende göbek var bacakalrım ince omuzlarım ince kalçam normal
bende onu çok merak ediyorum kg alakalı değill vucud oranıyla alakalı bana herşey yakışır programını biliyormusun orda mutlaka ilk başlarken o günkü yarışmanın bilgilerni yazıyorlar kadın 70 kg 38-40 beden diyor şaşırıyorum ama ben 69 dum o zaman 40-42 arasıyım kalıptanmı vucud oranındanmı bilimyorum bende göbek var bacakalrım ince omuzlarım ince kalçam normal
günaydııııııın kızlaaaar
haha inat mı yapıyor bu avea nedir
günaydınnn
sorma yaaaa gıcıklar aklımda yokken aklıma getirttilerr ama yok hiç canım çekmiyorrr
maşallah de kızz bendende maşallahhyaa ben ender saraçı çok seviyorum o gece yatmadan ligt süt için diyor bende aldım içiyorum asla özel şeyler yapma taraftarı değilimm ama işte az k aldı zamanım biraz hızlandırmak istedimm sütüde hiç sevmemm ama aslında üt içmeyi biz kadınlar alışmamız lazım ilerde kemik erimesini engellemek için[ı]canım dr bana ligt ürünlerden yemem gerektiği ile ilgili bişeyt ilk günden bu yana demedi..
Sormuştum hatta hayır normal yiyeceklerden ye dedi..çünkü bu benim beslenme şeklim ömür boyumu ligt yiyeceğim..
Dün dr hastası aradı epeyce kilo vermiş almamak için dukan diyetini yapıyormuş dr şok oldu emeklerimiz boşa gidecek ne yapıyorsun dendedi..diyeti bırakınca karbonhidarat agırlık besleneceksin farketmeden bile ee ne olucak verdiğin kiloları hop hop geri alacaksın..[/ı]
[ı]kontesim haklısın katılıyorum hadi leyla hızlan bence[/ı]
[ı]
kontesim boy yada kilo aldıgımzı bölgeleirmzi yapımıza göre değişiyor bişey diyimmi bende göbek ve bel yoktur normalınde suandada öle dün dr dediki 2 kilo karından gitmiş yuh dedim içimden belsiz kalacagım :))[/ı]
[ı]canım gireceskin bak düzenli beslenmeyle olursun 57 bak gör ama zaman ver kendine..[/ı][ı]şuanda 1 avuç siyah üzüm yiyorum..eee ben kabanda 36 beden aradım resmne küçülmüşüm eşim diyor annemler diyor sen farketmesende küçülsün inceldin dr bile dedi yüzün küçülmüş..[/ı]
gönderdimm canımmbu arada dün yazmışsın şimdi msj kutumu boşalttım
Canım dr bana ligt ürünlerden yemem gerektiği ile ilgili bişeyt ilk günden bu yana demedi..
Sormuştum hatta hayır normal yiyeceklerden ye dedi..Çünkü bu benim beslenme şeklim ömür boyumu ligt yiyeceğim..
Dün dr hastası aradı epeyce kilo vermiş almamak için dukan diyetini yapıyormuş Dr şok oldu emeklerimiz boşa gidecek ne yapıyorsun dendedi..Diyeti bırakınca karbonhidarat agırlık besleneceksin farketmeden bile ee ne olucak verdiğin kiloları hop hop geri alacaksın..
Kontesim haklısın katılıyorum hadi leyla hızlan bence
Kontesim boy yada kilo aldıgımzı bölgeleirmzi yapımıza göre değişiyor bişey diyimmi bende göbek ve bel yoktur normalınde suandada öle dün dr dediki 2 kilo karından gitmiş yuh dedim içimden belsiz kalacagım :))
Canım gireceskin bak düzenli beslenmeyle olursun 57 bak gör ama zaman ver kendine..Şuanda 1 avuç siyah üzüm yiyorum..Eee ben kabanda 36 beden aradım resmne küçülmüşüm eşim diyor annemler diyor sen farketmesende küçülsün inceldin dr bile dedi yüzün küçülmüş..
Ben gidiyorum yarım saat içind egelmeye çalışacagım
Persophonecikk kızzzzzzzzzzzzzzzzzzzz sana talibimm kardeşimeee ayy maşalalhh sabah sabah gözüm gönlüm açıldııı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?