- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- Konu Sahibi istikrar58
- #441
Bende alayim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayiflama gunlugum hayalim 58 kilo beraber zayiflayalimmi?
- Konu Sahibi istikrar58
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- zayıflama
- 4 Temmuz 2015
- 3.675
- 4.207
- 83
- Konu Sahibi istikrar58
- #442
Saol sedosum aynen dinleniyorum bakalimKuzu cok gecmis olsundikkat et tugbisim dinlen bugun yarin devam edersin
- 4 Temmuz 2015
- 3.675
- 4.207
- 83
- Konu Sahibi istikrar58
- #443
Ya bide basimin arka kismi agrio pat diye dustum ama haliya dustum allahtan dusmenin etkisinden galiba
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- Konu Sahibi istikrar58
- #444
Ah kuzum ya görünmez kaza ya
sen yarinda spor yapma kuzum 2 3 gun dinlen çok çok çok gecmis olsun kordiyo cok önemli mi kuzu yürüyüş yetersiz mi
- 4 Temmuz 2015
- 3.675
- 4.207
- 83
- Konu Sahibi istikrar58
- #445
Yarin zaten kurstayim yapamiucamAh kuzum ya görünmez kaza ya
Kardiyo karin besen bolgesindeki yaglardan kurtulmak icin guzel ve etkili spor cnm
- 3 Ocak 2016
- 825
- 1.137
- 33
- Konu Sahibi istikrar58
- #446
Hayalcim gecmis olsun dikkat et kendine
- 4 Temmuz 2015
- 3.675
- 4.207
- 83
- Konu Sahibi istikrar58
- #447
Saol kuzum dikkat etmeye calisiyororuz iste anlamadan oldu
- 3 Ocak 2016
- 825
- 1.137
- 33
- Konu Sahibi istikrar58
- #448
Ayy bayrama tam 1 hafta kaldi spora ve beslenmeye daha ozen gostererek verbildigimiz kadar kilo verelim kizlarrr varmisiniz????kim hangi sporu tercih edersen etsin yeterki bu hafta elimizden geldikce hareketli gecirelim cok sonuc alicagimiza.inaniyorum
- 29 Mayıs 2016
- 343
- 287
- 18
- 35
- Konu Sahibi istikrar58
- #449
Oructan dolayı ben pek spor yapamiyorum cnm sadece sabah akşam ise gidip gelirken bi 20 dk yarm saat falan yürüyorum o kadar akşam telime egzersiz programı indirdim iftardn snra yaparm diye hiç yapamadm bakalm bu hafta biraz yapmaya çalışayım ama yememe dikkat ediyorum nerdeyse ekmeği tamamen kestm bu hafta küçük bi parça anca yedm
- 3 Ocak 2016
- 825
- 1.137
- 33
- Konu Sahibi istikrar58
- #450
Bende aynen yapamiyorum heveslenip yazdim yap.aya calisacagim
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- Konu Sahibi istikrar58
- #451
Niye yapamiyosunuz yapicaz kizlar hadiiiii kalkinnnn en azindan 30 dk
- 29 Mayıs 2016
- 343
- 287
- 18
- 35
- Konu Sahibi istikrar58
- #452
Akşam deniycem cnm suan isteyim
Niye yapamiyosunuz yapicaz kizlar hadiiiii kalkinnnn en azindan 30 dk
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- Konu Sahibi istikrar58
- #453
Kolay gelsim canim
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- Konu Sahibi istikrar58
- #454
I
istikrar58
canim nerelerdesinnnn
- 3 Ocak 2016
- 825
- 1.137
- 33
- Konu Sahibi istikrar58
- #455
sesacim ne diyet ne sporu dogru durust yapamadigim icin yazacagim birsey olmuyor ondan okuyorum yazdiklarinizi havalar o kadar sicak hal kalmiyorum spor yapmaya son bir haftayi hayirlisiyla gecireyim tam gaz devam edicem insallah:) canim sem neler ?yapiyor
- 3 Ocak 2016
- 825
- 1.137
- 33
- Konu Sahibi istikrar58
- #456
Sedacim olucakti kb:)
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- Konu Sahibi istikrar58
- #457
Ramazanda bende biraz zorlandim ama bayramdan sonra toparlicaz ama bu topigi sessiz birakmayalim
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
- 598
- Konu Sahibi istikrar58
- #458
Neyazikki kizlar bu topik cok sessiz aktiflik olmayinva motivede olunmuyor gelip hep baktim ama kimsecikler yok sizleri cok sevdim kendinize iyi bakin ara ara ugrarim görüşmek dilegiyle
gelip hep baktim ama kimsecikler yok sizleri cok sevdim kendinize iyi bakin ara ara ugrarim görüşmek dilegiyle
- 29 Mayıs 2016
- 343
- 287
- 18
- 35
- Konu Sahibi istikrar58
- #459
Cnm ben çalışıyorum ramazan bi yandan bu hafta iş yerinde egtm var daha bi yorgunum bi yandan alan sınavı var kurs gidiyorum anlicanz baya yognm grmek istiyom ama bazn sadece bakp ckiym bsey yazamiyrm en geç razaman bitiminde biraz hafifliycm cnm o zamn daha sk yazcm ins
Neyazikki kizlar bu topik cok sessiz aktiflik olmayinva motivede olunmuyor
- 3 Ocak 2016
- 825
- 1.137
- 33
- Konu Sahibi istikrar58
- #460
Tamam Sedacim yine bekleriz bu aralar cok halsizim spora diyete dikkat etmeye halim kalmiyor yazdigim gibi bayramdan sonra Allahin izniyle basliyicam tekrar insallah:)Neyazikki kizlar bu topik cok sessiz aktiflik olmayinva motivede olunmuyor
Benzer Konular
