- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
- 123
oyy gne kimse yok kendi kendi konuşuyorum
kızlar etrafınızda zayıflayan arkadaşlarınız var mı ?
benm 2 tanecik var.....
birisi benden 5 yaş küçük , ben üniversitenin ilk senesinde 63 kilo falandım. o daha liseye yeni başlayacaktı ve benmle aynı kilodaydı ! küçücük yaşta 61 lerdeydi. hiç bir zaman yemeğe hayır diyemezdi. ağzı hep dolu olurdu. diyet çabası yoktu memnundu. sonra ki yıllarda liseye yürüyerek gitmeye başladı evi ile okulu arası nerdeyse 3 km var sanırım. git gel 6 km. ve ekmeği kesmiş sofradan ilk kalkan hep o olmuş. öyle diyettir spordur bilen birisi değildir, ip bile atlamaz yani. sadece 2 şey yaptım diyor. okula hep yürüdüm hatta ve hatta öğle aralarında okulda yemek yerine eve gitmiş gelmiş. buda 1 günde 12 km yürüyüş yapar sanırım. okula yetişmek içinde evde öğle aralarını ayak üstü azıcık yemiş ve hemen gene okula gitmiş.
böyle böyle bu kız şimdi 53 kilo oldu lise yıllarında. şimdi sorarsanız gene 53- 54 ve şimdi üniversite de :)
benm 2 tanecik var.....
birisi benden 5 yaş küçük , ben üniversitenin ilk senesinde 63 kilo falandım. o daha liseye yeni başlayacaktı ve benmle aynı kilodaydı ! küçücük yaşta 61 lerdeydi. hiç bir zaman yemeğe hayır diyemezdi. ağzı hep dolu olurdu. diyet çabası yoktu memnundu. sonra ki yıllarda liseye yürüyerek gitmeye başladı evi ile okulu arası nerdeyse 3 km var sanırım. git gel 6 km. ve ekmeği kesmiş sofradan ilk kalkan hep o olmuş. öyle diyettir spordur bilen birisi değildir, ip bile atlamaz yani. sadece 2 şey yaptım diyor. okula hep yürüdüm hatta ve hatta öğle aralarında okulda yemek yerine eve gitmiş gelmiş. buda 1 günde 12 km yürüyüş yapar sanırım. okula yetişmek içinde evde öğle aralarını ayak üstü azıcık yemiş ve hemen gene okula gitmiş.
böyle böyle bu kız şimdi 53 kilo oldu lise yıllarında. şimdi sorarsanız gene 53- 54 ve şimdi üniversite de :)