- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
- 123
hoşgeldin canm eger istikrarlıysan bırakmam diyorsan buyur gel :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayıflama Kampı
- Konu Sahibi erva147
- Başlangıç Tarihi
- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
- 123
Allah bağışlasın canm :) o zman ismini ekliyorum günlüğe, cumaları tartılıyoruz, pazarları ödül günümüz.
menülerimizi akşamları tam takım yazıp yorumluyorz herkesinkini :) ve bolca destek oluyoruz birbirimiz bu yolda beraberz
- 6 Şubat 2012
- 137
- 6
- 116
Hoşbulduuk :)
Hayatım boyunca sadece bir kez ciddi olarak diyet yaptım. ve onda da bir ayda 10 kilo verdim. Yani kolay kolay diyet yapmam. Ama bu defa kararlıyım. Çok şey kaybettim kilolarım yüzünden. Artık bu defa olmaz...
- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
- 123
günlük açmışsın sendin dimi o canm okudum yazdıklarını yaşımız boyumz aynı. bnde 23 yaşındayım 1.64 boyum var.
bende çok şey kaybettim bu kilolar yüzünden. artık buna izin vermicem ! en önemlisi 4 ay sonra düğünüm var asla şişman bi gelin olmak istemiyorum !!
- 6 Şubat 2012
- 137
- 6
- 116
Allah mutlu mesud etsin inşallah canım.
Ben de ilk okuduğum zaman seninle aynı boyda ve yaşta olduğumuz dikkatimi çekmişti :)
Biraz da bu beni etkiledi buraya katılmak istememi yani.
Benim abimin hastalığı beni çok etkilemişti kendimi kaybetmiştim, unutmuştum. Ama hayat olgunlaştırıyor insanı. Şeker hastalığı çıktı, fıtık çıktı. Artık kendimi düşünme zamanı...
- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
- 123
çok geçmiş olsun sana da canım. sağlık içinde kilo vermek şart işte. ben dün bisiklet binmeye çıktım inanr mısın pedal çeviremedim nerdeyse. 2 -3 çeviriyorum hemen nefes nefese kalıyorum ! daha yaşım 23
tanıştığımıza memnun oldum cnm , o zman başla sende diyete 1 gün bile erteleme, aramzda olmak istersen listeye adını yazarım ilk sayfaya. uygulamalarımıza uyacaksın ama kaçmak yok
- 6 Şubat 2012
- 137
- 6
- 116
Ben de çok memnun oldum. Yaz canım :) Kaçmak yok! Zaten hayatım boyunca kaçtım ve bana zarardan başka hiçbir şey vermedi. Artık Kaçmak Yok!!çok geçmiş olsun sana da canım. sağlık içinde kilo vermek şart işte. ben dün bisiklet binmeye çıktım inanr mısın pedal çeviremedim nerdeyse. 2 -3 çeviriyorum hemen nefes nefese kalıyorum ! daha yaşım 23
tanıştığımıza memnun oldum cnm , o zman başla sende diyete 1 gün bile erteleme, aramzda olmak istersen listeye adını yazarım ilk sayfaya. uygulamalarımıza uyacaksın ama kaçmak yok
- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
- 123
aynen canm kaçmak falan yok. sanki bi sihirli değnek deyip bizi 1 günde 50 kiloya mı indirecek ?? neyi bekliyoruz ki ?
şimdi yapmazsak yarın gene diyet diyet diye sayıklıycaz.
yarından itibaren sende menü bildirimlerini yap kuzum hep destek tam destek
- 6 Şubat 2012
- 137
- 6
- 116
aynen canm kaçmak falan yok. sanki bi sihirli değnek deyip bizi 1 günde 50 kiloya mı indirecek ?? neyi bekliyoruz ki ?
şimdi yapmazsak yarın gene diyet diyet diye sayıklıycaz.
yarından itibaren sende menü bildirimlerini yap kuzum hep destek tam destek
Aynen sonuna kadar hep birlikte, tam destek. Yarından itibaren menümü yazacağım.
- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
- 123
kuzu menün nerde
- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
- 123
Cnm biraz kendinden bahsetsene hedefin kaç yaşın kaç vs :)benide yazarmısın listeyeeee :) bende 91.6 yımmm
- 29 Nisan 2015
- 548
- 135
- 18
- 32
yasamak06, post: 40774109, member: 287505"]hedef 70 yaşım 25 boyum 170 cnm..mühendisim ama şişko bi mühendis [/QUOTE]
Gunaydin kizlar sende hosgeldin canim buraya tontis geldik ama fistik gibi cikacaz burdan sende fistik gbi bi muhendis olacaksin merak etme birbirimize destekle zayiflayacaz ve hedeflere ulasacaz :)
ama şişko bi mühendis [/QUOTE]Gunaydin kizlar sende hosgeldin canim buraya tontis geldik ama fistik gibi cikacaz burdan sende fistik gbi bi muhendis olacaksin merak etme birbirimize destekle zayiflayacaz ve hedeflere ulasacaz :)
- 29 Nisan 2015
- 548
- 135
- 18
- 32
- 8 Temmuz 2010
- 2.224
- 429
- 123
hoşgeldn o zman aramıza canm yazıyorum ilk sayfaya adını. ilk hedefimiz 1 haziranhedef 70 yaşım 25 boyum 170 cnm..mühendisim
her cuma da kilo bildirimi yapıyoruz, uygulamaları okudun sanırım 
günaydın kızlar , bncede güzel fikir ama yüzlerimizle birlikte atmayalım tabiki. isteyen varsa atabilir, hem 1 ay sonra da çekip attığımzda aradaki farkı görürüz
bu arada yapabilme imkanı olan cuma günleri de tartı fotoğraflarını atsın kızlar.
- 29 Nisan 2015
- 548
- 135
- 18
- 32
Benzer Konular
- Anket
