zayiflamak icin :)

biriiicik

вɴ αɴɴeмιɴ,ĸızLarıмdα вeɴιм ĸυjυм❤
Kayıtlı Üye
20 Aralık 2015
3.490
12.497
208
31
Istanbul
zayiflamak isteyen bayanlar bu kürü buldum hanimlar sizinle paylasmk istedim ben deneyecegim bakalim nasil sonuc alacagz nette arastira bilirsiniz
IMG_20160110_190704.webp
 
50 kiloyum ve kilomu hep korurum bunu nasıl yaptığımı yazayım belki faydası olur :) sadece kahvaltı da 1yada 2dilim ekmek yerim onun dışında hiç yemem.her türlü yemeği sadece çatalla ve küçük tabakta yerim.kahvaltida dahi taze nane ve maydonoz tuketirim,abur cubur ,hamur işi ve tatlı türlerini tuketmem.surekli su içerim onun dışında küçük porsiyon halinde canımın istediğini yerim :)
 
merhaba maydonoz sapının yağ yaktığını biliyordum etkili olduğunu biliyorum bu kürü yapan cok insan var çevremde deniyceklere öneririm ayrıca kayısı çayıda öneririm yağ yakımını baya hızlandırıyor :KK49:
 
Back
X